Ma copine et moi sommes séparés depuis environ 2 mois, la rupture venait d’elle. Cela faisait 3 ans que nous étions ensemble, avec plusieurs moments de crises au cours desquelles on était au bord de la rupture, mais que nous avions réussi à traverser. Mais cette fois-ci, la séparation semble réelle, et elle est tombée dans les bras d’un autre homme.

C’est encore frais (4ème jour), j’aimerais avoir une idée de ce que je peux penser de tout ça. Dois-je lui proposer des activités sachant que ça fait partie des choses que je ne faisais pas (j’aurais dû pourtant…)? Pour ma tenue, j’ai commencé le changement en douceur pour introduire les changements sans trop le brusquer, bonne ou mauvaise approche?


Maintenant je lui ai annoncé que je souhaitais partir encore une Semaine, mais là, sous prétexte du bien être de notre fils, elle me dit reste jusqu’à que je trouve un appart… je lui demandé clairement si elle ne m’aime plus, de me le dire enfin, mais elle me réponds je ne peux pas dire Ça.” Elle veut qu’on se sépare pour qu’elle puisse faire une remise en question??? J’ai changé mes réflexes de jaloux et “d’oppression” supposée, je l’aime tellement fort, jai trop peur de La perdre.
N’hésitez pas à lui faire des petites blagues. Soyez IMPÉRATIVEMENT de bonne humeur, joyeux. Donnez lui envie de participer à ce petit jeu. Vous pourriez même déraper vers des SMS un peu plus coquins voire même des sextos… L’important et de recréer une réelle complicité entre vous deux. De cette manière, quand vous vous retrouverez le soir ou le lendemain, il n’y aura pas de tensions, juste les bons souvenirs de cet échange et vous faites table rase du passé. Pratique pour la reconquérir après tromperie.
Salut Alex , ma copine ma laisser il y a 3 semaine, ça faisait presque 7 ans qu’on était ensemble , on jour elle s’est mis a pleurer me disant qu’elle n’avait plus de sentiment pour moi ,qu’on c’était trop renfermer sur notre couple et qu’elle avait envis de vivre… jai cru bon partir pour lui laisser du temp seul mais je n’ai pas été capable je l’appellais et textais tout le temp la j’ai l’impression de m’avoir tirer dans le pied… elle voit quelqu’un d’autre qui fait de la moto et tout.. j’aime tellement cette fille c’est l’amour de ma vie , c’est elle et seulement elle que je veut! Aide moi svp
Mon ex, avec qui j’étais depuis 9 mois à rompu en disant qu’il n’était pas amoureux autant que moi et tous les arguments que tu as cité du genre il ne sait pas ce qu’il veux.… À savoir qu’il s’est installé chez moi très vite, on faisait plein d’activité ensemble car beaucoup de passion et de valeur communes. Nos enfants respectifs se son très vite entendus ( et même un forte complicité entre les 2 plus jeune) Puis pour le travail il est parti vivre à Paris mais il redescends 1 we /2 au minimum à Marseille ( pour ses enfants et moi) malheureusement je me suis blessée lors de nos vacances au ski et me suis retrouvé en mobilité réduite, ce qui m’a pas empêché d’aller à Paris pour être avec lui. Mais le problème est que trop peu de relation de couple et beaucoup de fonctionnement famille par la force des choses, donc difficile de maintenir une séduction et de la spontanéité, avec en plus la distance !
C’est une question délicate à trancher car vous avez des enfants et elle peut se servir de ton départ comme d’un argument pour te causer du tort. Vu les circonstances je pense que le plus sage est de t’orienter vers une séance de coaching afin que l’on examine ensemble le plan le plus adapté à la fois pour la reconquérir, mais également pour éviter de te mettre en porte à faux vis à vis de tes enfants.
Renforcez votre estime de vous-même. Si vous luttez contre l'indigence, vous souffrez probablement d'un problème d'estime personnelle. Il y a de fortes chances que vous couriez après votre ex pour vous sentir mieux, mais la vérité est que vous êtes la seule personne qui puisse réellement y parvenir. Votre bonheur ne doit pas déprendre d'une autre personne. Cette dernière risque de se sentir coupable, contrainte et pleine de ressentiments envers vous.

Bonjour, voilà je veux recuper mon ex . Ma situation est un peu compliquer car je sais les erreurs que j ai fait et je veux lui prouver que les choses ont changer. Mais je ne sais pas comment lui montrer surtout que nous vivons toujours sous le même toit . Mon erreur à été de trop l étouffer et je veux lui montrer que ca ne plus le cas peut tu me dire la démarche à faire ?
Mettre en place des actions pour reconquérir son ex est parfaitement logique lorsque l’on souhaite se relancer dans une histoire sérieuse, et cela est même impératif comme je l’ai expliqué. Néanmoins, il ne s’agit pas de la seule façon de procéder. En effet, votre état d’esprit va être déterminant dans tout ce que vous allez entreprendre. L’objectif que vous devez vous fixer n’est pas de repartir dans le même type de relation. Vous devez conserver le meilleur et modifier le pire.
Un important exercice, étape par étape, afin d’identifier exactement quels sont vos besoins en tant que personne. Pour les bienfaits de votre relation, je veux que vous soyez sûr(e) que ces besoins, sont complètement remplis. La plupart des gens n’obtiennent pas que leurs objectifs soient comblés, je vous montre pourquoi … même si votre partenaire semble en apparence satisfait.

bonjour, je voudrais récupéré mon ex on a vecu 1 ans et demi ensemble, ca fait une semaine quelle est partie, j ai commis des interdit les 3 premier jours et la j applique le silence radio, enfin presque car elle me recontacte pour récupéré des affaire, j ai pris conscience de mes erreurs, elle me dis quelle m aime toujours mes quel est bloqué, on avait pas mal de projets mes elas je suis en divorce depuis 4 ans et ceci pesé sur debora, ensuite j ai laissé une routine s installé, j ai realiser tous ca et je suis persuadé que ses la femme de ma vie pouvez vous m aidé svp
En ce qui concerne la dédramatisation, attention à ne pas tomber dans le piège classique qui consiste à dire que « la rupture n’était pas grave ». La dédramatisation ne consiste pas à nier une évidence mais à montrer son évolution suite à cette dernière et surtout sa propension à rebondir et à se remettre en question. L’idée n’est pas d’assumer tous les torts mais au contraire de ne pas revenir dessus. Il vaut mieux se projeter plutôt que de revenir sur le passé. Il faut donc rester positif pour faire craquer son ex copine à nouveau. Ça tombe bien, c’est la 4ème qualité pour reconquérir son ex petite amie !

« J’étais un peu sceptique au début et la raison était que nous avions essayé 2 conseillers conjugaux différents déjà et que j’avais déjà lu de nombreux autres livres sur le sujet. Il ne semblait rien y avoir que je pouvais faire. Cependant, avec l’aide de rvotre livre et en faisant les exercices que vous proposez, j’ai vu des résultats significatifs dans ma relation de couple. Et je suis beaucoup plus heureuse avec moi-même. Mes amis et ma famille sont très heureux de voir que je suis redevenue moi-même à nouveau ! On croise les doigts pour que cela continue toujours ».


j’ai tout essayé des vacances séparés, break, reconquête, cadeaux, changement de comportement et remise en question…). Mais La je ne comprendS plus… elle a toujours des gestes d’affection ( on dort ensemble, on se prends dans les bras, sur le canapé elles posent ces jambes sur Moi ) nous avons recouché ensemble ( sous le prétexte :” c un plan sex seulement, on devrait pas le faire…”)

Je confirme, ni le silence radio, ni le fait d’avoir changé, ni la patience, n’a fonctionné car un ex resite i figé r la derniere image de nous lorsque qu’il nous a quitté et faire machine arriêre est difficil pour lui ou elle.il pensera toujours qu’on voudra a tout prix le recuperer, qu’on est desespere etde cette maniere une forme de protection seforme pour bloquer toute intrusion. Et c’est comme ca , de maniere malseine que lessentiments s’évaporent en amler chercher une auttre personne.
Il a voulu qu’on reste amis. On se taquinait de temps en temps par message ou via publication fb. Nous avons un groupe d’amis en commun et lors de nos quelques sorties, nous étions inséparables, on rigolait bien et toujours pas loin l’un de l’autre. Cette situation était bizarre pour moi, voir incompréhensible … on était plus ensemble mais on passait de bon moment. Un jour il a proposé qu’on se voit tous les 2, le rendez-vous a eu lieu après plus d’un mois… J’étais trop contente, mais j’ai pas compris de suite ce qu’il cherchait, c’est une personne qui a du mal à dire ce qu’il pense et c’est parfois beaucoup de sous-entendu… on a juste été manger un bout puis on est rentré chacun chez soi… je m’en veux de ne pas avoir su saisir cette occasion.
Alternativement, vous pouvez également faire en sorte que votre ex pense que vous le/la recontacter de façon plus « spontanée ». Alors comment récupérer son ex malgré la distance tout en misant sur la spontanéité ? La réponse est bien simple, il vous suffit de tirer profit des nouvelles technologies. Il est probable que malgré la rupture, votre ex compte encore parmi vos contacts dans les réseaux sociaux. Ces plateformes sociales se veulent être de puissantes armes pour ce qui est de titiller votre ex afin de le/la reconquérir malgré la distance.

Les causes de la rupture sont essentielles car ce sont elles qui vont donner le ton de votre reconquête d’un(e) ex partenaire. C’est en les listant mais aussi en les analysant que vous allez être en mesure de mieux interpréter les volontés de celui ou celle qui a décidé de prendre la fuite. Cette étape est fondamentale car vous devez être capable de parfaitement tirer les conclusions qui s’imposent. Pour cela, vous pouvez vous poser plusieurs questions du type :
J’ai 23ans, cela faisait 5ans et demie que j’étais avec mon compagnon. Pour re contextualiser je connaissait deja mon ex compagnon depuis quelque temps, étant donner qu’il s’agissait d’un très bon ami à ma sœur, mais il ne m’avait jamais attiré. On à appris à ce découvrir lors d’une soirée, ce qui n’a pas aboutit directement étant donné qu’il partait pour un temps non définit en nouvelle Zélande. Cependant du fait de nos échanges par messages perpétuelle il est rentrer plus tot que prévu et on c’est mis en ensemble. Pour ce qu’il s’agit de notre relation,en début de relation mon compagnon était très investit très pationnel avec moi, mais également très jaloux. Moi j’etait très distante d’une part car avant lui j’avais eu une grande déception amoureuse, et d’une autre part cette période j’avais des problèmes de santé et ne penser plus qu’à cela. Il ma beaucoup soutenue et je sais que c’etait dur pour tout le monde ( je ne sorter plus .. ) je me suis faite aidé et par la suite tout est rentrer dans l’ordre. il y a trois ans une opportunité de formation est venu à moi mais dans une autre ville que la notre. Il ne sais pas poser la question à tout arrêter son boulot, à tout quitter, sa famille et est venu emménager avec moi. ( et donc la première fois que l’on habiter rellement ensemble) On à passer 2ans vraiment super, on s’entendait très bien ( même si des fois il y avait des disputes banales) j’étais plus investit dans la relation est rellement très amoureuse, lui aussi. Cela fait presque 8mois qu’il est compléments distant avec moi( lui qui etait très câlins, tactile à son habitude) ça m’a interpellée et je l’ai questionner ce qui n’a pas aboutit durant 8mois car il le disait qu’il ne savais pas pourquoi il etait comme ça, que c’etait un tout. Cela fait un mois qu’il a pris la décision de se séparer de moi en me disant que ses sentiments etait différents malgres qu’il en avait toujours, qu’il ne se projeter pas avec moi ni avec personne. Et il me rajoute peut être que l’on se retrouvera.
Voilà pour tout vous dire j’ai rencontré mon ex il y a très longtemps nous avons eu une relation de meilleurs amis durant à peu près 1 an ensuite on s’est mis ensemble c’était l’amour fou moi et elle pendant 1 et demi mais le problème c’est que plus on avançait plus on s’engueulait. Mais le plus gros des problèmes cest que je n’ai pas réussi a réagir à temps alors un jour au telephone elle m’a dit si je suis avec toi c’est pour te faire plaisir.
Il y a forcément des éléments qui l’on faite douter de la sorte sur votre histoire et je crains que ta dépendance affective n’en soit en partie la cause. A mon sens tu peux la récupérer à condition d’agir correctemet et de suivre les principes de la reconquête amoureuse. Tu dois considérer que vous n’êtes plus en couple et tu dois la reconquérir pour repartir sur de bonnes bases. https://www.youtube.com/watch?v=GyYSSPrLeUE
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