Excusez-vous. Réfléchissez attentivement à tout ce que vous avez fait ou n'avez pas fait qui a contribué d'une manière ou d'une autre à votre rupture. Faites amende honorable en présentant vos plates excuses à votre ex. Prenez la responsabilité du problème sans la blâmer, donner des excuses ou espérer des excuses (ou même du pardon) en retour. Il est tout à fait plausible qu'elle ait contribué à la situation, mais vous ne pouvez pas vous excuser pour quelqu'un d'autre. Vous ne pouvez vous excuser que pour vous-même. Laissez-la en dehors de ça et il y a de fortes chances que les excuses soient réciproques.
Moi par exemple j’ai caractère difficile meme si je suis gentille et j’ai choisie des hommes au cours de ma vie qui avaient ce trait de caractère. En general quand je prends une decision de rompre avec une personne , je ne reviens jamais meme si tout a ete utilisé pour me faire changer d’avis. Je pense que ceux que je choisis sont pareilles ou alors sont sur de leurs decisions. D’ou la difficultee d’utiliser les techniques de seductions. https://www.youtube.com/watch?v=dDGs0uT-F1c
Ma copine ma quitté il y a 1 mois, la cause de la rupture est selon moi de nombreuses engueulades liées à ma jalousie, un manque de confiance en moi en outre or 2/3 semaines avant la rupture ma copine a fait un break de 1 semaine suite à une crise de jalousie de ma part. Suite à cela j’ai décidé d’arrêter et de me reprendre en mains, sport, travails,… Car j’avais dépassé les bornes et je m’étais promis de tout faire pour que ça se passe bien , j’ai alors fais pleins de choses sauf que c’était trop tard, elle avait décidé de planifié la rupture sans me le dire et elle a crée de nombreuses engueulades inutiles, supr de photos d’elles sur mon ordi par sa demande, bref je voyais que ça allait arriver et du coup on s’engueulais encore. Puis enfin la rupture, suite à cela j’ai bel et bien fais des interdis comme lui demander des explications, la harceler… j’ai eu des explications , elle a finis par me dire qu’elle se sentait insatisfaite de la relations. Que l’on s’engueulais trop.. Je me sentais coupable et je lui est dit mais elle disait que “non c’etait juste nous deux les fautifs”.. En réalité je me suis bien aperçu que je l’avais considéré comme “aquices” et que j’avais pas fais ce qu’ils fallait pour la garder et je me suis sans doute repris en main trop tard.. enfin c’est assez long à expliquer… Lors de la rupture elle ma quitté sur un ” on doit se séparer”, je l’ai jamais vu autant malheureuse, triste , elle pleurait toute ses larmes en me laissant une lettre dans ma cuisine me disant que l’on était pas fait pour être ensemble qu’elle maimait et m’aimera encore, mais qu’elle ne peut plus continuer qu’elle m’oublira jamais et qu’elle souhaitais que tout ce passe bien chacuns de notre cotés et enfin que l’on reste de très bonne amis…
J’ai perdu ma fiancée il y a 3mois apres presque 4ans de vie commune ( nous avons deux enfant ensemble 2ans et demi et 10mois) elle n’a pas voulu paritr et nous vivons toujours ensemble en colocation …. elle me reproché d’être trop stressé et de ne pas faire mes compte et de ne pas faire assez attention a ce dont elle me faisait par et apres 2 break elle m’a annoncé la terrible nouvelle. Elle me reprochais aussi de ne aps etre assez calme avec les enfants J’ai donc entreprit de faire de l’hypnoses pour me calmer plus voir un psy pour essayer de resoudre mes probleme d’avant, en apprendre un peu plus sur ma personne je fais aussi du sport et j’essaie de voir la vie du bon coté. Je voudrais forcement la recuperer mais c’est dure nous avons eu une altercation et jai du partir pour le travail a Londre pendant 1 semaine je lui ai fais parvenir des fleurs pour la saint valentin et quand je suis rentré elle m’as tenu un discour en me disant que l’on ne se remetrrais plus jamais ensemble. Depuis peu elle m’ecris la journée et nous mangeons ensemble l’entente se passe tres bien nous discutons mais je ne sais pas quoi faire d’autre pour lui rappelé que je suis en train de tout faire pour la reconquerire. elle est partis pour ses 30 ans en week end. J’ai été discret sur les message j’ai fais un dinner entrer amis et elle m’as demander a propos d’une personne presente de laisser cette personne en dehors car elle ne voulais pas qu’une de mes conquete soit deja en relation avec nos enfants mais je ne voit personne d’autres et cette personne est une amie qui est aussi la pour le soutien. je n’ai rien fais de mal mais elle voulais savoir si je frequentais quelqu’un je lui ai dis absolument pas je ne suis pas en quete de ca ni tout autres chose. Je voulais savoir ce que vous en pensiez.
Bonjour , j’ai lu attentivement vos articles mais reste un peu perdue. J’entretien une relation de bientot 2 ans avec l’homme de ma vie, nous étions jusqu’à maintenant amenés à être séparés par la distance occasionnellement , mais cette année pour des raisons professionnelles cela risque d’être souvent. Nous nous sommes vus il y a 3 semaines et tout aller encore bien, des attentions, des je t’aime … Il y a quelques jours (après m’être il est vrai emporté, peut être avoir créer une dispute pour rien, par manque par jalousie … Par fatigue) , mon compagnon m’a annoncé qu’il était perdu, qu’il a réalisé qu’il m’aimait moins qu’avant etc…. Apres avoir demandé calmement les causes, il s’est enfin livré un peu à moi : plusieurs choses le contrarient comme les disputes, la peur de la distance et la relation avec les beau parents. Il ne m’aime plus mais pense qu’il y a toujours une étincelle. Il continue à m’appeler “mon amour” et a m’envoyer bonjour le matin …. Que dois-je faire ? Son amour peut – il revenir ? Fait-il cela pour être gentil ou m’aime-t-il encore ne serait-ce qu’un peu, meme s’il ne le dit plus …? Le silence radio ne me semble pas être la bonne solution, Merci à vous
Le point faible critique ancré dans le cerveau de votre copine. Voici ce dont il s’agit et comment vous pouvez l’utiliser à votre avantage. Plus tard, elle se souviendra de tout ce qu’elle aura fait avec vous et dira, « Il m’a vraiment impressionnée. Je pense qu’il a vraiment grandi et changé, et je veux lui donner une nouvelle chance. » (Page 76-77)

Bonjours Alexandre, ça ne Fait pas très longtemps que mon ex et moi somme séparé mais j’aimerai le reconquérir, mon ex est également mon collègue de travail alors j’ai dû mal à savoir quel comportement employer en sachant qu’il fait constamment parti de m’a vie professionnelle et qu’il m’a dit clairement qu’il ne voulais plus de moi. Merci encore pour cet article et vos précieux conseils


Pour cela, il est donc indispensable de montrer son meilleur côté et je vous propose à travers cet article de prendre connaissance de ces 4 qualités pour récupérer son ex copine en lui montrant son changement et surtout son meilleur visage. Mais avant cela, je vais revenir brièvement sur les bases à connaitre absolument lorsque l’on souhaite faire revenir son ex petite amie. https://www.youtube.com/watch?v=t5J-YE5n1Zk


Bonjour Alex, je me dis que ma situation est compliquée parce qu’actuellement il est en couple depuis 2 mois il envisagerait plus tard d’emménager avec elle si tout se passe bien dans leur relation il m’a bloqué sur les réseaux sociaux sauf sur Instagram et c’est juste des abonnés me regarde ce que je fais en story. Justement est-ce que j’ai encore cet espoir qu’il reviendra vers moi ? que j’ai encore cet espoir qu’il reviendra vers moi ?Sachant qu’avant il m’a quitté pour une autre après il l’a quitte et revient après il repart pour une autre et il revient de nouveau et la ca dure plus longtemps et ça me fait peur, et la samedi dans la nuit il m’a envoyé un message pour savoir si je sortais et il s’est abonné sur Instagram (il n’était pas sobre) le lendemain plus de message et il s’est désabonné de mon Instagram il ne regarde plus mes story et il aimait et commentait une photo de sa copine. Ça me fait peur de me dire qu’il ne reviendra plus vers moi après 9 mois de relation et 6 mois de rupture

A ce moment je lui ai dit c’est fini je pouvais pas accepter ça ! Ensuite on ne c’est plus parlé pendant au moins 3 mois et de la on a repris contact et au bout de 1 mois on c’est remis ensemble et de la ca a re cassé pour cause de disputse mais le gros problème cest que je sais que je l’aime plus que tout. J’ai essayé de la zapper dans tout les sens possible mais je n’y arrive pas. En plus aujourd’hui elle me dit qu’elle ne m’aime plus mais quand je lui demande si il y a toujours un petit truc elle me dit oui mais cest plus comme avant elle me dit clairement que jai aucune chance en gros alors qu’on s’appelle tous les soirs dès qu’elle a besoin de moi je suis la alors aujourdhui je suis perdu complètement pourtant je suis un homme plutot sûr de moi dans la vie rien me fait peur a part de vivre sans elle.


Séparé depuis 4 mois d’une relation de 4 ans et demi avec une petite fille de 3 ans je lui ai écrit une lettre manuscrite il m’a dit qu’elle lui a pris le cœur mais à ce jour il dit aux amis qui nous entourent que c’est définitivement fini il parle même de projet de vacances avec ses amis mais moi je n’interfère pas dedans il dit qu’il a envie de revenir vers moi mais qu’une petite voix lui dit non il trouve que je n’ai pas changé pour lui c’est l’homme parfait et c’est moi qui ai tous les torts moi je me suis remise en question complètement nous avons des torts à 5050 moi j’ai avancé mais lui je me rends compte que non nous avons eu un rendez-vous 3 semaines après qu’il ait lu ma lettre nous avons pas réussir à vraiment parler la soirée était bizarre il m’a beaucoup chauffer nous avons couché ensemble mais il ne m’a pas voulu m’embrasser puis il m’a dit j’espère que tu as mis ton stérilet que tu ne vas pas me faire un enfant dans le dos j’étais bouche bée et après il a dit à son cousin que c’était uniquement de la baise rien de plus je n’arrive pas vraiment le comprendre je ne le comprends absolument pas il dit tout et son contraire constamment qu’en pensez-vous s’il vous plaît https://www.youtube.com/watch?v=xJ2vEchex2k
Il est très compliqué de pouvoir tirer un trait sur une relation lorsque l’on se rend compte que l’on exprime des regrets et qu’il est possible de rattraper la situation. Il vaut mieux se dire que l’on a tout tenté pour sauver son couple et ainsi se mettre dans les dispositions permettant de se relancer avec ou sans son ex. Votre état d’esprit changera si vous cessez d’avoir des regrets.
Pour récupérer son ex et se relancer dans une histoire sérieuse, plus sereine et véritablement apaisée, il faut mettre en place des actions concrètes. Il va de soi, et c’est le point qui me semble fondamental, comme pour toutes les questions liées aux rapports humains, il est nécessaire de faire le tri entre les informations qui peuvent vous aider à avancer, celles qui ne vous seront pas utiles et les autres qui au contraire peuvent vous faire reculer. Il est donc indispensable de bien tenir compte de sa situation sentimentale et par conséquent de personnaliser chaque technique. C’est notamment pour cette raison que le coaching avec un professionnel (un vrai, c’est à dire qui organise des événements telles que des conférences en live et pas un prétendu spécialiste !)  peut avoir son importance car il permet d’organiser un véritable plan d’action et de voir plus loin que la simple prochaine action. Pour en savoir plus, vous pouvez d’ailleurs laisser un commentaire en bas de cet article et je répondrai à vos questions et vous aiderai personnellement. En plus, lorsque je réponds aux commentaires j’adresse systématiquement un petit bonus par message privé donc laissez une adresse mail correcte, ce serait dommage de ne pas en profiter.
Osez les moments de tendresse en échangeant des mots doux, en écrivant des messages enflammés tout en faisant monter doucement la tension sexuelle pour mieux récupérer votre ex. Même si vous comme votre ex pouvez ressentir des doutes quant à ce que votre relation fonctionne, c’est le meilleur moyen d’entretenir vos sentiments respectifs, et de faire en sorte que vos prochaines retrouvailles se fassent dans les meilleures conditions qui soient. Même si votre ex est loin de vous, attention également de ne pas tomber dans une certaine routine qui fera en sorte que l’un comme l’autre finisse par se lasser rapidement. Même si l’autre vous manque, évitez par exemple d’être trop envahissant(e) en submergeant sa boîte de messagerie de messages ou en l’appelant toutes les cinq minutes. Bien évidemment, votre ex a besoin de savoir qu’il/elle vous manque, que vous puissiez vraiment mettre des mots sur ce que vous ressentez réellement pour lui/elle. Mais ne commettez pas l’erreur d’essayer de remplacer les gestes de tendresses par des mots d’amour incessants. Toutefois, l’important est de faire en sorte de garder des échanges réguliers avec votre moitié, de pouvoir partager des moments exceptionnels, même par écrans interposés, tout en veillant à respecter le jardin secret de chacun.
N’hésitez pas à lui faire des petites blagues. Soyez IMPÉRATIVEMENT de bonne humeur, joyeux. Donnez lui envie de participer à ce petit jeu. Vous pourriez même déraper vers des SMS un peu plus coquins voire même des sextos… L’important et de recréer une réelle complicité entre vous deux. De cette manière, quand vous vous retrouverez le soir ou le lendemain, il n’y aura pas de tensions, juste les bons souvenirs de cet échange et vous faites table rase du passé. Pratique pour la reconquérir après tromperie.
Bonjour voilà 1 an et demi que je suis avec ma copine, notre relation a toujours été en dents de scie, soit très bien, soit mauvaise durant plus plusieurs jours, et sa l’a épuisée à cause de mes coups de déprimes et mes sauts d’humeurs, on avait déjà été séparés durant 2 mois, et sa faisait 6 mois qu’on c’était remis ensemble et qu’on avait pris un appartement ensemble. Parfois renfermé sur moi même et dans ma bulle, je voie actuellement un psy, je me soigne de mes problèmes. je me suis oublié à la longue et elle aussi, sur la colère je lui ai dis plusieurs fois que je voulais me séparé ou été mauvais verbalement sans pour autant l’insulté, maintenant que c’est fait, on vie chacun dans une pieces dans l’appart et c’est vraiment difficile, sa fais un mois qu’elle ne me laisse plus lui faire des calins ou l’embrassé. je ne sais plus quoi faire aidez moi svp je n’ai pas envie d’une autre femme c’est avec elle que je me voyais être un jour papa 🙁
J etait en couple depuis 1 ans je les connue par metic il y a 2ans elle habitez a agen moi a marseille elle a 59 ans et moi 67 ans j avais une entreprise qui marché bien j assumé tout loyer 2400 et tout le reste j avais sont fils comme ouvrier mon entreprise a aux mois de octobre 2016 ete mls en redressement puis aux mois de decmbre depot de bilan depuis plus de 6mois ont avez plus de rapport elle etait a l admlnistration elle na pas supporté que je ne puisse plus assumer le cotidient elle a un amour fusionel avec sont fils elle ma quitté le 1o janvier de cette annee on devaient se marier en fin d annee quand elle est partie elle ma dit c est un drame pour moi je l aime je souffre elle couper le telphone pour plus que je l appelle comment faire pour la reconquerir
Il vaudrait mieux que vous avouiez vos erreurs. Vous allez devoir vous pardonner pour le rôle que vous avez joué dans la rupture avant de lui demander pardon. Si vous perdez votre calme et si vous dites des choses que vous ne pensez pas, reprenez rapidement vos esprits et excusez-vous sincèrement. Les excuses ne vous affaiblissent pas et ne vous dégradent pas. Au contraire, cela montre que vous êtes forte et que vous avez bon cœur. Assurez-vous d'être sincère lorsque vous vous excusez. Une excuse fausse est pire que pas d'excuse du tout.

On s’est vu environ 2h à son retour de travail, ces 3 derniers week-end ce qui me permettait de lui dire ce que j’avais sur le coeur et également de voir comment évoluer son positionnement me concernant. Je lui ai fait une grande déclaration la première fois avec une lettre manuscrite aussi au cas où je perde face en le voyant et ne réussisse pas à tout dire, ce qui n’a pas été le cas. Et depuis on a surtout parlé de notre chat, de logistique concernant l’appartement et le tri/séparation de nos affaires vu que ça fait 2 semaines qu’il a un appartement. Il faisait preuve de distance et d’aplomb dans ses propos concernant sa decision, ce qui me permettait de me montrer forte, jusqu’à la semaine dernière. Il m’a exprimé subir sa décision, qu’il ne s’attendait pas à ressentir ça fin août, qu’il souffrait de devoir déménager ses affaires et déconstruire tout ce qu’on avait construit, qu’il sentait qu’on s’était chacun trop concentré sur l’autre ou notre couple et pas suffisamment sur soi-même au point de s’être perdu pour soi et dans notre couple. Il pense qu’on a besoin l’un l’autre de temps pour soi.
J’ai parcouru ces quelques lignes mais je n’ai rien trouvé concernant des ruptures avec enfants. La technique du « silence radio » me paraît difficilement applicable. Je vie une rupture après 16 ans de relation. Il est vrai que notre couple n’etait plus aussi solide après qu’elle m’ait trompé une première fois deux plutôt. Le vendredi elle m’annonce qu’elle m’aime et le mardi d’après elle m’annonce une rupture en partant immédiatement chez un nouvel homme.
la première chose est que durant ces deux ans et surtout avant la rupture, tu te sentais bien et du coup tu ne pouvais pas voir son mal être. la communication dans le couple est essentiel et elle n’est probablement pas partie sur un coup de tête. Cependant, vous avez réussi à vous rapprocher car tu as dû lu manquer. Elle semble très attachée à toi, mais en se remettant avec toi, elle a peur de revenir en arrière. Il faut donc être capable de lui montrer que le passé reste le passé et que vous pouvez vous relancer dans une nouvelle relation.

Cette notion est née de mon analyse des différentes situations auxquelles j’ai été confronté. Je recherche en permanence les meilleurs outils afin de m’assurer que mes méthodes soient de plus en plus efficaces. C’est ainsi que j’ai compris que lorsque la relation est courte, il y a moins de chances pour que les sentiments se soient véritablement installés, surtout si vous étiez dans un faux départ, c’est à dire un dérivé du CFP. Les faux départs sont les histoires qui ont duré moins de 2 mois et dans lesquelles il y a pourtant eu un attachement très fort.
Ou bien alors, vous avez au contraire voulu trop en faire. Vous l’avez suivi, observé et étouffé. Même en couple, même à différents niveaux, chacun a besoin de son espace, de son indépendance. Si vous la lui prenez, c’est sa liberté que vous lui ravissez. Alors que votre ex avait véritablement besoin d’espace. Que vous vous écartiez pour de bon pour lui permettre de respirer.
Bonjour, ma copine ma enfin annoncé qu elle na plus de sentiment envers moi, enfin parce quelle a du mal a exprimer ses emotion par peur de me faire du mal. Elle evoque la routine, la perte de notre complicité et un manque de communication. Jen souffre aussi depuis un certain temps. Cela fait presque 6 ans que nous somme ensemble et cela fait 1 an que nous vivons ca. Elle me parle du break. Pourtant nous vivons encore sous le meme toit. Mais pour combien de temps? elle me dit quelle veut penser qua elle. Ce recentrer sur sa vie. Rendre plus aucun compte a personne. La communication entre nous est a zero maintenant. Elle na plus envie. Je ne sais plus quoi faire. Aidez moi. Sincerement je laime… que dois je faire?

J’organise ce soir (dimanche 28 janvier 2018) à 18h00 une webconférence accessible partout dans le monde avec une connexion internet, que ce soit d’un téléphone, d’une tablette ou d’un ordinateur. Je parlerai pendant plus d’une heure des techniques de reconquête et l’état d’esprit à avoir. Je donnerai des conseils bien sur, mais je répondrai aussi à vos questions en direct.


J’étais avec mon ex depuis maintenant huit ans, malgré deux précédentes ruptures, les deux de trois mois chacunes, cela fait maintenant un mois que nous avons rompu pour différents problèmes que nous avons chacun de notre côté qui influaient sur notre vie de couple, les deux premières fois, j’avais réussi à la reconquérir grâce au silence radio qui avait provoqué un gros manque chez elle, mais cette fois-ci la situation est différente, nous avons déménagé à l’étranger et nous vivons toujours ensemble, nous avons entamé les démarches pour rester dans se pays en étant en couple et aucun moyen de revenir en arrière, le silence radio est donc impossible, avez-vous des conseils à me donner? Je sais que le silence radio est indispensable mais dans mon cas c’est impossible, merci d’avance.
Elle semble totalement perdue dans ses sentiments mais de manière plus générale dans sa vie avec ces conflits avec ses proches. Si elle sait très bien que c’est un erreur alors pourquoi agir ainsi. Attention Emmanuel, il ne faut pas être trop crédule car non seulement ces paroles vont te faire plus souffrir qu’autre chose, mais on ne quitte pas une personne que l’on aime.
Attention, vous devez cependant éviter de tomber dans une discussion sans fin. L’objectif est de juste renouer le dialogue et par la suite laisser faire les choses. En d’autres termes, il est important de ne jamais évoquer le passé, et surtout d’éviter de lui faire du rentre dedans en lui disant qu’il/elle vous manque ou autre. Pour le premier contact, optez pour un message simple et clair, en demandant de ses nouvelles. Bien évidemment, vous devez vous attendre que votre ex ne vous réponde pas immédiatement, ce qui n’est d’ailleurs pas votre objectif. S’il/elle met quelques minutes avant de donner suite, attendez le même laps de temps avant de répondre en lui disant juste que cela vous fait plaisir d’avoir de ses nouvelles et que s’il/elle est d’accord, vous aimeriez discuter plus longuement ultérieurement. Si cette idée n’enchante pas votre ex, il/elle vous le fera clairement savoir. Pour le premier contact, limitez-vous à deux ou trois messages en veillant toujours à rester détaché(e).
On sent bien que pour toi c’est une femme qui compte énormément et que tu es très amoureux. Si j’ai bien compris, tu es en silence radio depuis 2 semaines et tu souhaiterais maintenant la faire réagir. Pour cela, tu vas devoir reprendre contact prochainement et par conséquent couper ton SR. J’ai écrit plusieurs articles sur la manière la plus efficace de mettre un terme au silence radio et je te propose donc de lire celui-ci qui pourra t’apporter un véritable écliarage sur les prochaines actions à mettre en place.
Le plus grand avantage que j’ai acquis de« Sauver son couple » a été d’apprendre à prendre du recul, à mettre les choses en perspective. Il y avait tant de leçons sur la façon de regarder, sous différents angles, ce qui se passait dans ma vie. J’avais besoin de clarté et d’espoir et « Sauver son couple » m’a donné ça. Les conseils utilisés sont pratiques ainsi j’ai pu réellement travailler à devenir proactive dans la récupération de ma relation avec mon mari. Les vrais exemples des personnes et l’analyse que vous en faites Doriane m’ont été d’une aide précieuse pour surmonter une liaison ! Ce site web est différent de beaucoup d’autres et le contenu du livre est extrêmement complet et traite vraiment de tous les aspects en lien avec son titre « Sauver son couple ». J’ai vraiment trouvé ce dont j’avais besoin et mon mariage a été sauvé. https://www.youtube.com/watch?v=UrAnDZEEZC0

cela fais trois mois avec une fille qui travail au meme endroi que moi , c est elle qui est venue vers moi , a 28 ans je n est jamais eu de relation vraiment serieuse car je menuie tres vite quand je c est que la personne est amoureuse de moi , une sorte de duan jan…. mais la je tombe de haut elle a reussi a me faire craquer … au debut de notre relation elle etais a fond dedans et moi tres froid avec un blocage par peur de mengager ou detre decue , elle a beaucoup de caractere , au bout dun moi on c est embrouiller pour une petite chose et j ai decider d installer ce silence radio qui n as pas du tt marcher , elle est completement vexer dis qu elle veut reflechir on continue a prendre de nous nouvelle mais des que j essaie de reprendre avec elle est froide ,j etais lhomme parfait pour elle et la elle me trouve que des delfaut et quand on se retrouve ensemble et quil ya du monde jz suis inexitant , je suis perdu car je me vois faire ma vie avec elle je me sens ridicule je la vois tt les jours a mon travail je ne c est plus quoi faire mettre de la distance et attendre en sachant que je peut la perdre c est horrible

On se met en retrait à 100%. Si ça ne vous empêchera pas de penser à votre ex copine, ça apaisera la douleur et le manque. Étonnant, non ? Et surtout, ça vous permettra de penser à vous. Pendant une relation, on a tendance à s’oublier au profit de l’autre, à mettre ses activités préférées de côté… C’est le moment idéal pour s’y pencher à nouveau, faire des choses qu’on aime.


Après une longue discussion la semaine dernière, j’ai réussi à la convaincre que dans 1 mois, si elle n’est toujours pas heureuse sans moi, elle redonne une seconde chance à notre couple. Je lui ai déjà assuré que je travaillais déjà beaucoup sur moi pour effacer les défauts qu’elle me reproche (colère, faiblesse d’attachement, pas de projet personnel). Je lui ai aussi envoyé quelques lettres qui, selon elle, lui ont fait plaisir et l’on faite pleurer.
Contrairement aux autres formes de dialogue et d’échange, la lettre permet de parler à tête reposée. On prend son temps pour l’écrire, parfois plusieurs jours. On peut la lire à nouveau après l’avoir écrite et se dire que telle ou telle phrase est trop violente ou au contraire trop fleur bleue. On la retravaille encore et encore jusqu’à ce qu’elle soit parfaite. Elle transmet exactement ce qu’on veut dire à notre copine sans pour autant en faire trop.
Inutile de chercher des responsables là où il n’y en a d’autres que vous. Pas question de dire à votre copine que vous l’avez trompée parce qu’elle n’était pas assez présente ou que votre relation battait de l’aile. Dans ces situations, vous êtes le seul fautif… Et il faut le reconnaître pour reconquérir sa femme après un adultère. Et que vous le reconnaissiez, que vous preniez toute la responsabilité sur vos épaules, ça fera un bien fou à votre copine, elle se sentira plus légère. Je ne dis pas qu’elle vous en remerciera, mais ça vous mettra en tout cas sur la bonne voie.

Si vous vous demandez en quoi cette technique est importante pour retrouver votre ex, vous devez alors étudier le rapport de force qui s'établit à l'annonce d'une rupture. Suite à la décision de rompre, le risque est de se sentir inférieur(e) à son ex, de le (la) mettre sur un piédestal, ou pire encore, de supplier pour un retour de sa part. Le silence radio va vous permettre de reprendre le contrôle de la situation et vous pourrez ainsi donner du poids à votre prochaine action. Plutôt que de diluer vos forces dans des dizaines de SMS ou d'appels téléphoniques qui s'apparenteront à du harcèlement, vous allez cibler une action forte.
Je suis en séparation de mon ex Lucie, je suis désespéré, je n’arrive pas à penser à elle, et je cherche à la reconquérir,à la rupture elle as dit qu’elle ne m’aimer plus en temps que un couple, mais voulait plus qu’on soit ami, j’ai beau vouloir essayer de me séparer, mais mes sentiments me rattrape, et je sais que je veux finir ma vie avec elle, dite moi ce que je dois faire.
Séparé depuis 4 mois d’une relation de 4 ans et demi avec une petite fille de 3 ans je lui ai écrit une lettre manuscrite il m’a dit qu’elle lui a pris le cœur mais à ce jour il dit aux amis qui nous entourent que c’est définitivement fini il parle même de projet de vacances avec ses amis mais moi je n’interfère pas dedans il dit qu’il a envie de revenir vers moi mais qu’une petite voix lui dit non il trouve que je n’ai pas changé pour lui c’est l’homme parfait et c’est moi qui ai tous les torts moi je me suis remise en question complètement nous avons des torts à 5050 moi j’ai avancé mais lui je me rends compte que non nous avons eu un rendez-vous 3 semaines après qu’il ait lu ma lettre nous avons pas réussir à vraiment parler la soirée était bizarre il m’a beaucoup chauffer nous avons couché ensemble mais il ne m’a pas voulu m’embrasser puis il m’a dit j’espère que tu as mis ton stérilet que tu ne vas pas me faire un enfant dans le dos j’étais bouche bée et après il a dit à son cousin que c’était uniquement de la baise rien de plus je n’arrive pas vraiment le comprendre je ne le comprends absolument pas il dit tout et son contraire constamment qu’en pensez-vous s’il vous plaît https://www.youtube.com/watch?v=xJ2vEchex2k
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