Le plus grand avantage que j’ai acquis de« Sauver son couple » a été d’apprendre à prendre du recul, à mettre les choses en perspective. Il y avait tant de leçons sur la façon de regarder, sous différents angles, ce qui se passait dans ma vie. J’avais besoin de clarté et d’espoir et « Sauver son couple » m’a donné ça. Les conseils utilisés sont pratiques ainsi j’ai pu réellement travailler à devenir proactive dans la récupération de ma relation avec mon mari. Les vrais exemples des personnes et l’analyse que vous en faites Doriane m’ont été d’une aide précieuse pour surmonter une liaison ! Ce site web est différent de beaucoup d’autres et le contenu du livre est extrêmement complet et traite vraiment de tous les aspects en lien avec son titre « Sauver son couple ». J’ai vraiment trouvé ce dont j’avais besoin et mon mariage a été sauvé.


Je vien vers vous car je veux tout faire pour récupéré mon ex mais je ne sais pas quoi faire. Cela fait maintenant 1 semaine que nous sommes séparé ça faisait un peu plus de trois mois que nous étions ensemble . On c’est connu en vacance il y a 5 ans et quand on c’est revu ça a été le coup de foudre il habitait à 600km de chez moi on a d’abord commencer une relation à distance c’était magique il m’a présenté z ses parent très rapidement au bout de 2semaine j’ai donc au bout d’un mois emménager à Paris par accord de tout les 2 pour être plus proche de lui on était quasiment tout le temps ensemble. Et il m’a dit en me quittant qu’il navait pad assez de sentiment pour moi pour quon reste enssemble et quil ne voulez pas me faire plus souffrir car il voyer que jetait plus atracher a lui et quil avait aussi peur car on etait allais trop vite que tout venez de lui que moi jr navait rien a me reprocher alord je lui est trouver des solutions pour qu’on reste ensemble et il était hésitant il pleurer autant que moi et il n’était absolument pas convainquant quand il me disait que c’était sur à 100% qu’il ne voulais plus rester avec moi et quand je suis venu récupère mes affaire chez lui j’ai fait la fille forte qui ne pleurer plus et la c’était lui qui pleurer et était mal il me poser mille et un question de se que j’avais la veille au soir se que je faisait le soir même et si j’allais rester à Paris pas rentrer chez moi dans le sud etc.. moi jr lui et fait croire que je reprenez ma vie en main que mes amie monter sur paris que javais fait de nouvelle rencontre que je sortait chose que je ne faisais plus quand on ete enssemble et en partant il a voulu me prendre dans ses bras et j’ai refuser. La veille il ne voulais pas me rendre mes affaire en 1fois et la je dois le revoir pour qu’il me rende des affaire qu’il m’avait pris pour le boulot. Je sais pas quoi faire et surtout pas quoi en penser mon seul objectif c’est de le récupère je l’aime et lui est dit quand il m’a quitter. Quand pensez vous ? Que doit je faire ?
Grâce à ce trait de caractère, vous pourrez accomplir de grandes choses. Si au contraire vous en manquez, vous risquez de vous laisser marcher sur les pieds en permanence et y compris par votre ex. Ce serait la pire des situations. Vous ne devez en aucun cas accepter que l’on vous rabaisse. Cette confiance va vous permettre de vous relever plus vite et de déterminer les bonnes actions pour le/la faire réagir.
Je suis aujourd’hui convaincue que cet homme est l’homme de ma vie mais lui me dit avoir fait un travail pour m’oublier et avoir eu trop mal… je ressens et comprends sa peur et me dit que cette next (qui a 15 ans de moins que lui) n’est que pansemant et malgré tout je n’arrive à trouver les mots ou actions justes pour le ramener à moi et en souffre énormément!
Lui m a annoncé qu on est des ennemis g était détruite g passé un mois à l insulter et je me suis pas calmer 2 après g décidé de le récupérer et g réussi mais à chaque fois i m annonce qu il n a plus de confiance à moi je lui ai demandé ce qu il a avec elle il refusait de me répondre jusqu’à le jour ou il m avait dit on s aime là je me suis explosée je lui ai dit puisque tu l aimes que fais tu avec moi il m a dit je vous aime toutes les deux je suis partie il m a suivi et m a expliqué que je n aurais pas dû la contacté et que à cette c est elle qui s occupait de tout financièrement et qu il était endetté il m a demandé de patienter et de lui laisser le temps de réfléchir j avais tellement mal et je lui insulté un semaine après pendant des jours il a fini par avoir marre de moi et m a bloqué partout g fait un silence radio pendant un moi et je suis allée le voir sur son lieu de travail il voulait pas m écouter et m a demander de partir g pas accepté il m a menacé d appeler la police je suis resté lui il savait qu elle va venir le voir donc je ne sais si il les appelé car elle avait peur d elle ou pr me dire que c fini définitivement et il m a dit aussi qu il ne peut pas me parler et qu il doit prendre des distances car il a signé un papier https://www.youtube.com/watch?v=Lp2ICgoXLpU

Vous devez savoir que les reconquêtes qui se réalisent en l’espace de quelques jours sont extrêmement rares, il faut en règle générale compter plusieurs mois car il est à noter que l’une des premières techniques à mettre en œuvre lorsque l’on souhaite se remettre avec une ex et qui se nomme le Silence radio prend déjà à elle seule entre 3 semaines et deux mois. La patience est donc de mise…
Bonjour , ma copine m’a quitté il y a 2 semaine. On était ensemble depuis 7 mois. Je suis oasse en alternance et elle savait que pour se voir ce serait difficile. J’ai 20 ans elle en a 19. Elle était très sensible elle pleurait souvent car je ne l’a sortait pas , ne l’a voyait qu’une fois semaine, et je m’embrouillais souvent avec en la rabaissant car elle était trop collante et attaché. Je privilégié mes amis. Je ne savais pas si je l’aimais vraiment bien que j’avais de l’attachement à elle. Elle m’a lancée plusieurs signal comme quoi elle voulait arrêter si je changeais pas. Malheureusement au moment où j’allais changer et lui offrir du temps et des week end j’ai eu un accident et je me suis consacré qu’à la voiture et à faire le vide dans ma tête sans m’occuper d’elle. Un dernier événement à fait qu’elle a pleuré. Et j’ai coupé les ponts 5 jours et quand je suis revenu elle m’a quitté. J’ai compris que j’étais amoureux et j’ai malheureusement tout fait pour la récupérer en achetant des gros gros cadeaux et en lui ressassant nos souvenirs. Pour la saint Valentin elle m’avait fait une lettre en disant qu’elle m’aimait fort et que s’y on se séparer elle était sur de me retrouver. Je lui est Rapeler ses écrits sur la lettre et elle m’a dit sque ça ne signifiait plus rien! Charlie Clips Does the Unexpected ft. Sky of Black Ink Crew ?? | Wild 'N Out | #TalkinSpit
Alors vous demandez une autre chance, vous voulez prouver que vous méritez une nouvelle possibilité de lui prouver que vous êtes fait l’un pour l’autre. Mais, vous vous heurtez au refus car vous avez bien souvent eu cette autre chance, parfois même sans vous en rendre compte. Dans l’esprit de votre ex c’est impossible, sa décision est prise et il/elle est convaincu(e) que vous ne changerez jamais.
Et oui, une rupture n’arrive pas du jour au lendemain comme ça sans crier gare, ça ne tombe pas comme un cheveux sur la soupe. Même si c’est en raison de sentiments qui se détériorent, ils ne disparaissent pas non plus du jour au lendemain. Ça suit un raisonnement et un processus souvent longs. Votre copine a certainement laissé des des indices, vous a certainement glissé des mots sur son mal-être, votre couple qui n’allait pas comme elle le souhaitait… Non ? https://www.youtube.com/watch?v=iWEXMkc3QMU

Et je lui ai dis que tout ce qui c’est passer (disputes , gamineries , reproche de pas avoir assez d’attention , la collée tout le temps et lui demander toujours de l´amour etc tout les problèmes d une dépendance affective classique / pas surdependance ) était ce qui a jouer au manque de confiance et nos problèmes . Je lui ai écris un long sms (ou j’ai écris comme si c’etait ma lettre , car nous sommes dans la situation de distance / on est à 1h de tgv ) lui disant que j’en ai pris conscience et que je fais tout les changements en faisant un développement personnel mais elle m’a répondu :


J’aime cet homme et la personne qu’il est je donnerais tout pour qu’il revienne, mais j’ai l’impression que c’est sans éspoir… Outre mon amour pour lui il était très important pour moi que ma fille ait une vraie famille unie, cela me fais énormément de mal de devoir avancer seule sans lui ah mes côtés pour vivre cette grossesse qui me remplissait de joie et que je n’arrive plus ah vivre depuis qu’il ma quittée car je suis au fond du gouffre…

Mais voilà, il y a trois semaines de ça il est venu m’annoncer qu’il voulait en arrêter là, qu’il m’aimait, qu’il savait que je l’aimais mais que du fait que je travaille en plus le week-end et lui non, nous ne pouvions pas partager plus de choses. Il m’a dit également qu’il voulait être seul, qu’il ne voulait pas parler puisque son choix était dur mais qu’il voulait quand même garder le contact.
Cherchez des signes indiquant que votre relation ne marchera pas. Même si vous avez des sentiments forts pour cette personne, il arrive parfois que deux personnes ne soient tout simplement pas compatibles. Si votre relation nuit à votre bienêtre, passez à autre chose au lieu de chercher à reconquérir votre ex. Ci-dessous les signes indiquant que votre relation ne marchera pas.

Bonjour, voilà je veux recuper mon ex . Ma situation est un peu compliquer car je sais les erreurs que j ai fait et je veux lui prouver que les choses ont changer. Mais je ne sais pas comment lui montrer surtout que nous vivons toujours sous le même toit . Mon erreur à été de trop l étouffer et je veux lui montrer que ca ne plus le cas peut tu me dire la démarche à faire ?
Après l’annonce de la séparation, il ne faudra surtout plus montrer vos émotions. Par contre, rien ne vous empêche de crier, de laisser parler vos émotions et de pleurer lorsque vous êtes seul(e). C’est parfois un bon moyen d’évacuer sa peine et de trouver la rage d’avancer. Faites le bon choix et prenez le bon chemin, celui que je vous présente juste un peu plus bas…

Elle consiste bien évidemment à couper le contact afin de mieux prévoir la suite de la reconquête. Pour toutes les personnes qui ont des enfants, qui cohabitent ou travaillent encore ensemble, vous pouvez adapter ce silence radio en réalisant simplement une prise de distance. Cela signifie que vous pouvez écrire à votre ex pour les détails du quotidien qui vous lient mais rompre la communication pour tout le reste. https://www.youtube.com/watch?v=FiR2iiV9E68


Le soucis c’est que ça fait un petit temps que je m’aperçois qu’elle m’aime de moins en moins et à contrario je devenais de plus en plus attaché. J’ai un gros défaut je suis extrêmement jaloux à la limite de la possessivité cela est du à nos début de relations difficiles.. Je me demande donc ce que je dois faire car j’ai vraiment l’impression qu’à l’heure actuelle je pourrai accepter le fait qu’elle soit aller voir ailleurs (si vraiment il y a eu quelque chose) par amour pour elle mais je le demande si cela ne me détruirait pas plus encore.. Je n’ai aucune envie de la perdre mais je ne sais pas si c’est vraiment la bonne solution de tenter de la reconquérir (sachant quelle m’avait déjà fait le coup de me dire que c’était fini pour revenir par la suite ce qui me mettait pleins d’espoir pour au final toujours en revenir au même) a vrai dire je suis complètement perdu car elle était vraiment tout pour moi..

Ayez une discussion ouverte. Malheureusement, il n'existe pas de façon sure de savoir que votre ex veut se remettre avec vous à moins de le lui demander. Lorsque vous sentez que vous avez eu suffisamment de temps pour lui montrer que vous avez changé et que vous vous êtes améliorée, ayez une discussion honnête avec lui et expliquez-lui que vous avez encore des sentiments pour lui.


« Sauver son couple » nous a été très utile. Ce livre nous a aidé mon mari et moi-même à nous comprendre mieux l’un l’autre et nous a appris à communiquer avec amour, à respecter l’espace de chacun, à maîtriser nos colères. Nous étions sur le point de divorcer, pensant qu’il n’y avait aucun moyen de réparer les dégâts. Nous avons trouvé « Sauver son couple » par miracle et nous remercions Doriane pour cela. Après des années de doutes, nous sommes heureux. Nous avons menés cette bataille conjointement mon mari et moi en mettant en application les conseils de « Sauver son couple ». Nous sommes restés ensemble. Nous fêterons notre 27e anniversaire de mariage cette année ! »

bonjour, je voudrais récupéré mon ex on a vecu 1 ans et demi ensemble, ca fait une semaine quelle est partie, j ai commis des interdit les 3 premier jours et la j applique le silence radio, enfin presque car elle me recontacte pour récupéré des affaire, j ai pris conscience de mes erreurs, elle me dis quelle m aime toujours mes quel est bloqué, on avait pas mal de projets mes elas je suis en divorce depuis 4 ans et ceci pesé sur debora, ensuite j ai laissé une routine s installé, j ai realiser tous ca et je suis persuadé que ses la femme de ma vie pouvez vous m aidé svp
Ayez une discussion ouverte. Malheureusement, il n'existe pas de façon sure de savoir que votre ex veut se remettre avec vous à moins de le lui demander. Lorsque vous sentez que vous avez eu suffisamment de temps pour lui montrer que vous avez changé et que vous vous êtes améliorée, ayez une discussion honnête avec lui et expliquez-lui que vous avez encore des sentiments pour lui.
J’étais avec mon ex pendant 2 ans l’on c’est marié un ans après notre rencontre, nous avions une relation assez difficile, incompréhension, mal entendu, je l’ai même tromper. Elle es américaine moi français enfin bref. A l’heure actuel nous avons fait un break, je suis partis dans un autres états pour du travail et elle et rester dans le sien, mais elle a totalement changer, elle a eu un coup de coeur pour un autre homme et elle a fait et dit pas mal de choses qui mon fait assez mal. J’ai appris et compris mes erreur mais beaucoup trop tard. Bref tout se que tu explique dans ta video, erreur etc je l’ai ai commise, comme tu le dit si bien nous somme humains et pas des robots. J’en viens au fait, lors d’une énième dispute elle ma annoncer qu’elle ne pouvais plus continuer comme cela, qu’elle n’étais pas heureuse dans notre mariage et qu’elle voulais être heureuse et pensé a l’avenir de notre fils. Bref de la elle me dit qu’elle veux rompre, j’accepte pas je la harcèle. Apres je décide de prendre de la distance ” comme vous l’appelez le silence radio ” de la elle reviens vers moi me disant se quelle compte faire pour notre enfant, de la je reviens a la charge en essayant de lui faire prendre conscience que se n’est pas une bonne décision. Elle me re dit que l’on est séparé et que je peu faire se que je veux, enfin bref de la je re reprend de la distance, et elle m’envois un message me disant qu’elle ma aimer quelle garderai toujours ça en elle mais quelle ne peu plus être marier avec moi, qu’il c’est passer trop de choses et qu’elle réalise quelle n’arriverai jamais a me pardonnez se qui a pu se passer entre nous. Mais après elle me renvois un autre message me disant qu’en revoyant certaine date sur Facebook ( première rencontre ) elle se sent mal, elle se sent blessé et sur ces mots a elle ( Sa me fait mal, tu ne pourra jamais dire que cela ne me fait mal, j’essai de traduire ça comme je peu ) donc je prend ça pour une porte ouverte. Donc de la en viens ma question, est ils vraiment utile que je me batte avec toutes mes erreurs passé le mal que j’ai pu lui faire ( psychologique et non physique ) et surtout comment s’y prendre avec la distance qui nous sépare l’on est a plus de 800 miles l’un de l’autre. Merci cordialement. https://www.youtube.com/watch?v=uf7v3-O-EIM
Plutôt que de vous faire une longue liste des actions que je vous préconise, j’ai choisi de faire une synthèse de celles réalisées par les personnes que je coache et qui ont récupérer leur ex ou sont parvenus à faire changer la donne alors que leur couple battait de l’aile. Je mets bien entendu de côté les thérapies de couple car j’ai une influence sur les deux personnes à la fois. Ici je ne vais donc évoquer que les situations complexes du coaching car je n’accompagne qu’une seule personne.

Je viens vers vous aujourd’hui car je suis désespérée et malheureuse. Mon ex m’a quitté il y a une semaine après 4 mois d’un amour parfait. On s aimait très fort tous les 2 et même de plus en plus. Il m’a quitté car j ai commis une erreur qui l’a déçu et blessé. Je ne l’ai pas trompé Non, pas d’infidélité non plus. J ai fais une idiotie irresponsable qui lui fait dire que je ne peux pas être une personne de confiance et qu’il ne pourrait pas envisager que je sois la mère de son enfant. J avais bu en fait et lorsqu’il m’a appelé jetais ivre. Lui qui ne consomme jamais d alcool n accepte pas ce comportement. Peut être crois t il que je suis une ivrogne ou pire encore. Il me dit qu’il n’a plus confiance en moi.Quil est en colère. Qu’il a besoin de temps et qu’il m’en veut tellement qu’il ne sait plus s’il m aime. J avais déjà fais une erreur il m avait redonné une chance. Là il ne sait plus où il en est. Je veux lui prouver que je suis quelqu’un de bien, une personne de confiance. Je lui ai demandé pardon maintes fois, lui ai dit mon Amour maintes fois aussi. Reconnu mes torts, lui ai fait des promesses sincères. Comment regagner sa confiance et son amour. Je lui ai écrit une lettre sans réaction. Depuis hier je ne lui donne aucune nouvelle espérant des siennes. Que dois-je faire. Je suis au plus mal. Merci d avance pour votre aide.


Il est possible qu’il/elle ne prenne même plus la peine d’évoquer ce qui ne va pas car à force de le répéter et qu’il n’y ait aucun changement de votre part, il/elle s’essoufflait. Ce type de comportement est symptomatique et conduit bien souvent à un épuisement moral. Ça, plus quelques autres petites choses supplémentaires peuvent être à l’origine des tensions et à terme provoquer une cassure dans le couple. https://www.youtube.com/watch?v=YT-LUuPzj8g
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