Mon cas est tout aussi particulier. En effet j ai une aventure avec une femme avec qui j ai echangé pendant 3 mois. Nous avions passé un week end ensemble et elle a pri des photos de nous dans la chambre( intimes en train de nous embrassé que j ai effacé mais je ne sais comment elle les a conservé) et certaines dont je ne connaissais l existence jusqu au jour où elle a tout envoyé à ma copine car j’ai refusé de ceder à son chantage dont celui de quitter ma copine. Depuis lors ma relation est en ballotage et il ne se passe aucun jour où ma copine me rappelle ce que j ai fait. Je regrette mon acte et veux la reconquerir mais son regard reste figé sur le passé.
Ma copine m’a quitter à 2 jours de nos 11 mois, elle étais déjà en réflexion sur ses sentiments une semaine auparavant et à décider de me quitter car je répète ” je t’aime mais ce n’est plus comme avant […] j’ai besoin de me retouver seul …” on s’était déjà reprocher plusieurs défaut en nous et cela demandais du temps à les corriger, le problème et que j’avais changer et voulais lui prouver que j’étais à la auteur et que j’étais un autre homme, mais c’étais trop à ce que je vois … cela va faire 3 jours qu’on est plus ensemble et je ne sais pas si je dois employer “silence radio” ou la “re-seduire” … Le soucis est qu’elle me manque beaucoup et je voudrais tout faire pour la récupéré le plus vite possible …
La mendicité et la plaidoirie trahiront ce pouvoir. Une complète communication lucide et honnête intensifiera votre pouvoir. Si votre partenaire a besoin d’espace, le lui donner. Prenez le temps de faire des choses qui vous feront vous sentir fort(e), capable, et éduqué(e). Passez du temps avec votre famille et vos amis, parlez de vos sentiments avec les autres. Faites tout ce qu’il faut pour vous assurer que la prochaine fois que vous parlerez avec votre partenaire de votre crise du couple, vous serez calme, recueilli(e), et dans le contrôle de vos sentiments afin de pouvoir parler honnêtement.

Cependant en bénéficiant des conseils d’un coach pour récupérer son ex copine, vous pouvez très facilement raccourcir ce délai. Il est toujours positif d’être guidé dans ses actions car ça permet d’éviter de tomber dans certains pièges. Très souvent, vous allez devoir combattre le négatif pendant plusieurs semaines voire pour les cas les plus complexes pendant plusieurs mois et psychologiquement ce n’est jamais simple. Avoir un professionnel à ses côtés est donc un atout indéniable car au moindre coup de blues vous pourrez compter sur ses mots, sur sa pédagogie et bien entendu sur ses recommandations pour se remettre dans le droit chemin.
Si vous vous demandez en quoi cette technique est importante pour retrouver votre ex, vous devez alors étudier le rapport de force qui s'établit à l'annonce d'une rupture. Suite à la décision de rompre, le risque est de se sentir inférieur(e) à son ex, de le (la) mettre sur un piédestal, ou pire encore, de supplier pour un retour de sa part. Le silence radio va vous permettre de reprendre le contrôle de la situation et vous pourrez ainsi donner du poids à votre prochaine action. Plutôt que de diluer vos forces dans des dizaines de SMS ou d'appels téléphoniques qui s'apparenteront à du harcèlement, vous allez cibler une action forte.
Oui, récupérer son ex fait partie d’une démarche de développement personnel tout simplement parce que pour envisager de retrouver une personne qui a décidé de partir vous allez devoir changer certaines choses, parfois de simples détails, et vous allez donc forcément devenir une meilleure personne. Non pas qu’aujourd’hui vous devez tout jeter, mais vous pouvez faire encore mieux, faire encore plus. Lorsque l’on souhaite reconquérir l’amour de sa vie c’est un minimum !
Salut à tous, j’ai 28 ans. Voilà depuis 1 mois maintenant ma copine a prit la décisions d’arrêter notre relation au bout de 7 ans elle en parler avec son couzin depuis le mois de janvier elle disait que sa aller pas alor qu’elle ne ma pas mit au courant elle m’a dit que en elle sa aller pas et je lui est dit si tu m’en parle pas je pouvait pas savoir je suis pas dans toi elle me dit fallait ouvrir les yeux alors que pour moi tout était normal puisque ya 3/4 mois elle m’a mit sur le bail de notre appartement et elle disait que du bien de moi a sa famille. On vit dans le meme appartement et la elle sen va en prendre un autre. Elle ma reprocher pas mal de choses que oui j’ai reconnue et que j’avais pas assez d’intention pour elle et que je penser beaucoup à moi sur les passions alor que elle aimer les faire avec moi. Ya 8 mois elle a était enceinte mais à perdu cette enfant qui lui tener à coeur de l’avoir et je lui est dit que je ferait tout pour avoir cette enfant avec toi, ya 2 mois on n’a perdu notre chienne qui était en lien avec sa mère sa a était dur pour elle comme pour moi. Et aussi j’ai fait une erreur que je regrette énormément c’est à son anniversaire je lui avait rien offert le jour meme et que cetter la goûté qui a fait déborder le vase, je lui est dit que je m’escuser et que elle avez toujour quelque choses même si c’est pas le jour même. J’ai vraiment envie de la récupérer pour pas gâcher c’est 7 années à c’est coter et je lui est fait des lettres des message on a parler je lui est dit que ce qu’elle m’a fait cetter un déclic pour moi pour nous et que j’allai changer sur beaucoup de choses qui pour moi est rien de dramatique juste être plus à c’est coter et que sa pouvait que renforcer notre couples après les jours qu’on venez de passer elle me dit qu’elle ne m’aime pu elle me supporte pu fin des choses assez blessante quoi on c’est pas ma engueuler mais depuis 2/3 jour c’est calme on ce parle pu trop appart pour les truc de la maison. Je vous remercie par avance des conseils que vous pouriez me donner en espérant la faire reagir sur notre relation.
Il doit à nouveau repasser à l’appartement et me propose de parler et de se voir si je veux pendant qu’il est là. En lisant tes articles, tu parles beaucoup de silence radio, ça m’a l’air approprié de le mettre en place dans cette situation mais comment si il m’envoie des messages ou me dit qu’on peut se voir… J’ai peur de manquer une opportunité ou de le rejeter…
Je lui ai dit que je préférais souffrir une bonne fois pour toute que de souffrir a intermittence sur du long terme. Cela fait maintenant une semaine que nous sommes séparés, je me concentre sur mon travail et mes amis sont la, cela se passe mieux que je ne l’aurais pensé. Mais elle apparemment en souffre mais nous ne nous parlons plus. Au fond de moi j’aimerais vraiment la récupérer et qu’elle soit fixé sur ses sentiments mais je ne sais plus quoi faire… indifférence? reprendre contact? Elle m’a même signifié avoir l’impression que c’était la fin naturelle de notre couple alors que lorsque nous sommes ensemble elle semble vraiment heureuse…

Je suis aujourd’hui convaincue que cet homme est l’homme de ma vie mais lui me dit avoir fait un travail pour m’oublier et avoir eu trop mal… je ressens et comprends sa peur et me dit que cette next (qui a 15 ans de moins que lui) n’est que pansemant et malgré tout je n’arrive à trouver les mots ou actions justes pour le ramener à moi et en souffre énormément!
Une infidélité. Bien que certains couples arrivent à surmonter les infidélités passées, la confiance perdue est extrêmement difficile à retrouver et même si vous arrivez à vous reconstruire, votre amour ne sera plus aussi fort. Un couple qui se remet ensemble après une infidélité a besoin d'un soutien psychologique pour permettre à chacun de se faire à nouveau confiance [22].
Après presque 4 ans de relation ma compagne ( nous avons la cinquantaine ) m’a déclaré 1 semaine après avoir fêter ensemble son anniversaire au restaurant ou je l’ai laissé radieuse et enchantée, qu’elle n’avait plus du tout d’amour pour moi. Tout sauf une surprise pour moi, voir une ” délivrance ”…. Sans vivre ensemble, beaucoup de beaux souvenirs, pas une dispute, pas de querelle, pas de jalousie mais malheureusement pas assez de présence de ma part, pas assez expressif, trop peu de moments intimes pourtant si délicieux…. Une routine permanente et oppressante… Je n’ai pas été à la hauteur de ses attentes pour enflammer notre relation…. La séparation c’est faite par téléphone…. (dur après 4 ans..) Cela va faire 2 mois que nous nous sommes pas vu.. pas de sms invasifs, pas d’appels…. Juste une courte lettre ”magique” reprenant les faits et la reconnaissance de mon comportement mais surtout les ambitions sous jacentes à changer…. La ” délivrance ” de cette séparation pour moi est la suivante : l’electrochoc, une prise de conscience se convertissant par la reprise du sport et une passage de 92 à 80 kgs en 2 mois, des activités de randonnées en montagne, le ménage sur les réseaux sociaux ( toujours amis malgré tout ) et ne plus commenter ou partager des anneries sans nom, une vie saine, le coaching par une spécialiste pour le lâcher prise, la joie de photos de retrouvailles avec ma petite soeur pas vue depuis … 18 ans ! ( sans moi, je ne veux pas qu’elle voit mon changement physique pour l’instant )… Je pense qu’elle ne restera pas insensible en regardant FB (ces rares ) messages positifs ( pour créer le désir d’en savoir plus ) que je poste Je suis donc redevenu le même qu’au début de notre relation physiquement mais avec une évolution morale très très importante…. Et maintenant j’attends… Il est impossible qu’une personne n’aie plus du tout de sentiments quand l’amour à été présent et qu’il n’y a eu aucun clash… Je pense qu’il doit être recouvert de négatif qui prend le dessus et qui j’espère disparaitra… Elle ne doit pas être si heureuse que cela en étant seule elle aussi… Je suis donc un peu coincé à présent à ne pas savoir trop quoi faire mais je patiente et je continue le travail sur moi .. Je pense ne pas relever d’un cas desesperé comme il peut y en avoir même si la douleur de l’absence est là… Voilà mon histoire… En attendant merci pour tous les conseils et courage à tous ceux qui passent sur ce site… Amitiés.
Après trois ans et demi de relation à distance (environ 200km nous sépare), mon copain a décidé de rompre il y a une semaine pour divers motifs, parfois pas toujours cohérents. De base, je suis venue une semaine chez ses parents pour parler d’avenir, il était enfin motivé à emménager avec moi et reprendre tous les deux des études en alternance. Pendant le début de cette semaine, je n’ai rien vu venir, il me parlait de loger chez ses parents le temps de sauvegarder un peu d’argent de côté. Puis il a commencé à devenir distant à cause d’une dispute en milieu de semaine. Au moment de la rupture, le dernier jour où je partais, il parle de ne plus avoir de sentiments vis-à-vis de moi, qu’il y pense depuis deux semaines, d’incompatibilité entre nous et de ne plus vouloir de relation stable, puis à côté de ça, il envie la relation de ses amis avec leurs copines, leurs complicités qu’on avait pas et désire rester malgré tout ami avec moi, disant qu’il sera là si j’ai besoin de lui.
Bonjour voilà 1 an et demi que je suis avec ma copine, notre relation a toujours été en dents de scie, soit très bien, soit mauvaise durant plus plusieurs jours, et sa l’a épuisée à cause de mes coups de déprimes et mes sauts d’humeurs, on avait déjà été séparés durant 2 mois, et sa faisait 6 mois qu’on c’était remis ensemble et qu’on avait pris un appartement ensemble. Parfois renfermé sur moi même et dans ma bulle, je voie actuellement un psy, je me soigne de mes problèmes. je me suis oublié à la longue et elle aussi, sur la colère je lui ai dis plusieurs fois que je voulais me séparé ou été mauvais verbalement sans pour autant l’insulté, maintenant que c’est fait, on vie chacun dans une pieces dans l’appart et c’est vraiment difficile, sa fais un mois qu’elle ne me laisse plus lui faire des calins ou l’embrassé. je ne sais plus quoi faire aidez moi svp je n’ai pas envie d’une autre femme c’est avec elle que je me voyais être un jour papa 🙁
Alors voilà cela faisait 1 an et demi que j’étais en couple avec ma copine, il y a eu véritablement un coup de foudre , je lui ai fait recroire en l’amour après qu’elle se soit fait tromper par un homme qui lui avait fait perdre tout espoir , on a eu une première rupture suite a de mauvais comportement de ma part j’étais devenu mou , je n’avais plus envie de grand chose etc , tout l’inverse d’elle qui est pétillante, elle revenu quelques semaine plus tard après cette rupture lorsque j’ai commencé a fréquenter une autre fille , on s’est revu et rebelote après une grosse engueulade on s’est jeté dans les bras l’un de l’autre comme un deuxième coup de foudre. 5 mois plus tard je rencontre une autre fille alors que je suis avec ma copine, je me sentais bien avec cette fille une complicité s’est installé et m’a fait douter de mes sentiments envers ma copine, s’est suivi une mauvaise periode avec ma copine durant que je fréquentais l’autre fille, je ne l’ai pas trompé avec et lorsque la fille m’a déclaré ses sentiments j’ai compris que c’était ma copine qui était la femme de ma vie, j’ai donc coupé tout contact avec cette fille et on s’est réellement retrouvé avec ma copine mais 1 mois plus tard après une dispute elle a décidé d’arrêté , je pense que cette période ou je fréquentais une autre fille lui a vraiment brisé le coeur car elle ne comprenais pas ce qu’il se passé , je la sentais très mal , je lui ai avoué que c’était parce que je fréquentais une fille qu’on a eu cette mauvaise période mais que justement de mon coté cette période m’a réellement fait comprendre que c’est elle que je veux . Bref c’est assez compliqué mais pensez vous qu’après une deuxième rupture ce soit encore possible ? https://www.youtube.com/watch?v=LAp1NYiUZrU
Cependant je cherche à la reconquérir car je l’aime et c’est en sorte ” la femme de ma vie” , depuis je ne lui réponds pas (c’était il y a 1 heures) car je ne sais pas quoi faire/penser, elle m’harcèle me demande si je vais bien , elle s’inquiète, et espère que je vais bien… Bref je comprends pas vraiment, elle ma aussi dit qu’elle ne comptais pas être en couple pour le moment, sauf exceptions. Et je me demande si j’ai vraiment des chances avec cette fille… De plus dans 2 mois elle passe des concours de très hauts niveaux pour de grandes écoles… et elle s’en va dans 4-5 mois dans une autres villes… HELP

Contrairement aux autres formes de dialogue et d’échange, la lettre permet de parler à tête reposée. On prend son temps pour l’écrire, parfois plusieurs jours. On peut la lire à nouveau après l’avoir écrite et se dire que telle ou telle phrase est trop violente ou au contraire trop fleur bleue. On la retravaille encore et encore jusqu’à ce qu’elle soit parfaite. Elle transmet exactement ce qu’on veut dire à notre copine sans pour autant en faire trop.
Après l’annonce de la séparation, il ne faudra surtout plus montrer vos émotions. Par contre, rien ne vous empêche de crier, de laisser parler vos émotions et de pleurer lorsque vous êtes seul(e). C’est parfois un bon moyen d’évacuer sa peine et de trouver la rage d’avancer. Faites le bon choix et prenez le bon chemin, celui que je vous présente juste un peu plus bas…
Malgré plusieurs tentatives de reconquête (lettres écrites, tentatives de discussions où j’essayais de lui montrer que si elle revenait tout se passerait mieux, cadeaux), elle ne veut rien savoir et ne veut actuellement pas me laisser de nouvelle chance (par rapport à son passé, le mensonge est quelque chose qu’elle déteste). De mon côté, j’ai parlé à des proches de ma situation car je souffrais beaucoup de cette rupture. J’avoue lui avoir parlé à (à l’oral ou à l’écrit) trop souvent dans le but de la “supplier” de revenir ainsi que de la surveiller un peu sur les réseaux sociaux (mais de moins en moins avec le temps) car j’avais très peur qu’elle retrouve quelqu’un ou qu’elle ne m’aime plus.
Il existe de nombreuses pratiques permettant d’attirer l’amour sans avoir à chercher à prendre le contrôle des sentiments de l’autre. Il s’agira de charmer l’autre physiquement ou de façon psychique. Pour cela, il faut faire appel aux forces du bien pour justement attirer les pouvoirs d’attraction qui vous seront nécessaires pour reséduire votre ex partenaire. https://www.youtube.com/watch?v=7A5P-sW7olU
Alors qu’elle a voulu cette séparation, elle va se mettre à réfléchir à la rupture et à ses sentiments. Forcément, vous lui allez lui manqué, elle va ressentir une certaine forme de jalousie… Car même si on quitte quelqu’un, on est encore attaché à notre histoire et les sentiments n’ont pas complètement disparu. On se quitte en raison de désaccords, d’une lassitude… Rarement parce qu’il n’y a plus aucun sentiment. En disparaissant de sa vie ainsi, vous allez tout remettre en question.
Un jour elle m’a dit que c’était fini sans trop me dire pourquoi , la 1er semaine j’ai essayer de la récupèrer car je c que je suis responsable de ça mais cette fille c’est toute ma vie je l’aime tellement depuis 2 semaine je lui est pas envoyé de message j’essaye de devenir le mec qu’elle voulait que je sois mais j’ai l’impression qu’elle le voit pas qu’elle ma rayé de sa vie que je suis un inconnu pour elle. Je dois faire quoi ?

Elle consiste bien évidemment à couper le contact afin de mieux prévoir la suite de la reconquête. Pour toutes les personnes qui ont des enfants, qui cohabitent ou travaillent encore ensemble, vous pouvez adapter ce silence radio en réalisant simplement une prise de distance. Cela signifie que vous pouvez écrire à votre ex pour les détails du quotidien qui vous lient mais rompre la communication pour tout le reste.
Mais rassurez-vous, lorsqu’elles sont employées correctement et dans le bon ordre, elles permettent d’obtenir des résultats fantastiques puisque vous serez en mesure de récréer des émotions au plus profond de votre ex et vous toucherez directement son cœur. Pour cela vous devrez employer une technique que j’ai rendue célèbre : le Silence Radio, mais aussi la lettre manuscrite et la maitrise du rdv avec son ex.

Comme je l'explique souvent, "il n'existe aucun retour en arrière possible". Vous ne devez pas espérer retrouver votre ex pour vivre une relation identique à l'ancienne. Il est impératif de prendre le temps de changer et d'ouvrir un tout nouveau chapitre à votre histoire. Sinon, vous reproduirez inévitablement les mêmes erreurs et vous ne pourrez échapper à une nouvelle rupture.


Sauf que lorsque vous décidez de recontacter vous ne faites pas les choses à moitié ! J’ai conseillé un homme qui envoyait plus de 80 messages par jour à son ex. A présent qu’ils se sont réconciliés lui et son ex grâce à mes instructions, il en plaisante, mais sur le moment il a failli tout gâcher. Il faut savoir que le harcèlement d’un ex ou d’une ex peut contribuer a ce qu’il y ait une coupure totale de la communication et c’est ce qui peut vous arriver de pire (sauf lorsque c’est à votre initiative comme je l’expliquerai plus loin).


Je vien vers vous car je veux tout faire pour récupéré mon ex mais je ne sais pas quoi faire. Cela fait maintenant 1 semaine que nous sommes séparé ça faisait un peu plus de trois mois que nous étions ensemble . On c’est connu en vacance il y a 5 ans et quand on c’est revu ça a été le coup de foudre il habitait à 600km de chez moi on a d’abord commencer une relation à distance c’était magique il m’a présenté z ses parent très rapidement au bout de 2semaine j’ai donc au bout d’un mois emménager à Paris par accord de tout les 2 pour être plus proche de lui on était quasiment tout le temps ensemble. Et il m’a dit en me quittant qu’il navait pad assez de sentiment pour moi pour quon reste enssemble et quil ne voulez pas me faire plus souffrir car il voyer que jetait plus atracher a lui et quil avait aussi peur car on etait allais trop vite que tout venez de lui que moi jr navait rien a me reprocher alord je lui est trouver des solutions pour qu’on reste ensemble et il était hésitant il pleurer autant que moi et il n’était absolument pas convainquant quand il me disait que c’était sur à 100% qu’il ne voulais plus rester avec moi et quand je suis venu récupère mes affaire chez lui j’ai fait la fille forte qui ne pleurer plus et la c’était lui qui pleurer et était mal il me poser mille et un question de se que j’avais la veille au soir se que je faisait le soir même et si j’allais rester à Paris pas rentrer chez moi dans le sud etc.. moi jr lui et fait croire que je reprenez ma vie en main que mes amie monter sur paris que javais fait de nouvelle rencontre que je sortait chose que je ne faisais plus quand on ete enssemble et en partant il a voulu me prendre dans ses bras et j’ai refuser. La veille il ne voulais pas me rendre mes affaire en 1fois et la je dois le revoir pour qu’il me rende des affaire qu’il m’avait pris pour le boulot. Je sais pas quoi faire et surtout pas quoi en penser mon seul objectif c’est de le récupère je l’aime et lui est dit quand il m’a quitter. Quand pensez vous ? Que doit je faire ?
Pour y parvenir, il va donc non seulement falloir lui démontrer que vous prenez en considération ses demandes mais également que vous souhaitez relancer votre histoire. Même si elle n’est pas réceptive au départ ne soyez pas défaitiste. Il s’agit d’une réaction normale de défense car elle aura peur de souffrir à nouveau. Montrez lui que cette fois-ci rien ne sera plus comme par le passé et que votre seule ligne de conduite est désormais de vous épanouir ensemble à nouveau.
Cela a été de pire en pire,tout se faisait en fonction de ça. Moi qui la soutenait au début j’ai assez vite commencé a m’énerver et a vouloir lui faire comprendre que sa passion devenait trop “envahissante”. Tout cela lié au fait que faisant ses études sur Paris elle a commencé a prendre un peu cette mentalité , la tournée des bars, les soirées appart , ect…. le tout en m’ignorant. A contrario ma phase “d’adolescence” passé je commençais a me focaliser sur mon boulot et mes ( nos? ) projets. Ainsi depuis 1 mois ou 2 le courant ne passait plus vraiment entre nous et nous décidâmes de faire un break d’ une semaine, (moi étant au boulot et elle en vacance en corse..) .
Alors voila mon ex copine ma quitté après 4 moi génial , on a pas eu d’engueulade ou de prise de tète particulière en me quittant elle me dit qu’elle veut qu’on reste ami car elle reçent toujours quelle que chose pour moi mais plus amical qu’amoureux et qu’elle a besoin de se recentré . Au début j’ai pété un cable et j’ai très mal réagis alors qu’elle a tous fais pour rendre ça moin difficile pour moi,je lui est aussi bien fais comprendre que jamais je pourais etre juste son ami car je l’aime toujour.
Secundo, avec un texto court, simple et sans ambigüité, vous devez également laisser comprendre que vous respectez pleinement la « distance » qui s’est installée suite à la rupture, mais que vous êtes désormais disposé(e) à reprendre le dialogue. Vous laissez ainsi à votre ex le libre arbitre de rétablir le contact ou non, tout en évitant les mauvaises interprétations, quant à l’éventualité que votre ex ne décroche pas si vous l’appeler directement. Bien évidemment, il n’existe pas de formule miracle ou de SMS type pouvant garantir que votre ex vous réponde. Cependant, juste le fait d’être surpris(e) de vous voir refaire surface dans sa vie sera une source d’intrigue pour susciter la curiosité de votre ex et le/la pousser à donner suite à votre texto. How to Get A Boyfriend (Find The Man Of Your DREAMS)
A l'annonce de la séparation, vous vous sentez au plus mal et vous avez l'impression que le ciel vient de vous tomber sur la tête. Vous n'avez qu'une seule envie, celle de crier votre amour à la personne qui vient pourtant de vous quitter et de lui prouver qu'un avenir commun est encore possible. En conséquence, vous commencez à réfléchir à la manière dont vous allez bien pouvoir effectuer la plus belle déclaration d'amour jamais prononcée ou écrite... Malheureusement, en vous y prenant de la sorte, vous tombez dans un des pièges les plus fréquents. Désormais, évoquer la force de ses sentiments n'est plus la bonne option, de même que de demander sans cesse "pourquoi me quittes-tu?" The 6 Guys You Date Online
Bonjour Alex jaime mon ex je suis en plan cul depuis notre separation depuis février aujourd’hui je sais qui a rencontrer quelqu’un autre mais il ne m’en a parlé parler continue à envoyer des messages mais depuis 15 jour il ne viens plus que dois je faire ? Jai peur de le perdre ! Par contre c’est un homme qui a peur de engagement et qui a besoin souffert sentimentalement. Donne moi tes conseils précieux Merci
Je vous explique mon histoire, ça fait un peu plus de 2 ans que je suis avec mon copain et nous avons une relation à distance (il est militaire et nous habitons à 500 km l’un de l’autre) on se voyait assez mais moi ayant déjà vécu une rupture très douloureuse et ayant perdu toute confiance en un homme, l’a distance n’a pas facilité les choses… Au contraire, il s’est passé des petites choses qui ont fait que j’ai perdu toute confiance en lui et j’ai beaucoup de mal à retrouver confiance. Mais du coup, il y a 2 semaines, il m’a quitté car j’ai fait une chose qu’il n’a pas supporté (j’ai été lui Parler avec un autre compte en me faisant passer pour quelqu’un d’autre) et après avoir appris que c’etait Moi, il m’a quitté en me disant que la c’est le truc de trop… Faut savoir qu’il m’a quitté plusieurs fois en 2 ans et du coup avec le manque de confiance, on se dispute pas mal… C’est quelqu’un de très fière, je n’ai jamais vu autant de fierté et c’est quelqu’un qui n’a jamais su se remettre en question (c’est toujours de ma faute et jamais de la sienne). Mais malgré ça, j’ai envie de le récupérer…
Oui, récupérer son ex fait partie d’une démarche de développement personnel tout simplement parce que pour envisager de retrouver une personne qui a décidé de partir vous allez devoir changer certaines choses, parfois de simples détails, et vous allez donc forcément devenir une meilleure personne. Non pas qu’aujourd’hui vous devez tout jeter, mais vous pouvez faire encore mieux, faire encore plus. Lorsque l’on souhaite reconquérir l’amour de sa vie c’est un minimum !

Un manque de respect d'un côté comme de l'autre. Si vous ou votre ex vous appelez par d'autres noms, rabaissez chacun vos aptitudes ou racontez des choses désobligeantes sur l'un comme sur l'autre, il n'y a plus de respect dans votre relation. Ces comportements sont le signe d'une violence psychologique dans votre relation [21]. Cherchez quelqu'un qui vous accorde le respect que vous méritez et traitez cette personne avec tout autant de respect. "I Thought I Was Gonna Die In My Bathtub!" | I Didn't Know I Was Pregnant
Sachez interpréter vos émotions. Dans la douleur et la confusion d'une rupture, vous pouvez facilement mélanger vos émotions et interpréter la solitude ainsi que la peine comme une preuve que vous avez besoin que votre ex revienne dans votre vie. En réalité, presque tout le monde qui traverse une rupture regrette au départ la perte de l'être aimé et ressent de l'inquiétude, de la culpabilité, de la dépression ainsi que de la solitude. En général, plus la relation est sérieuse, plus ces sentiments sont intenses. Les couples mariés ou logeant sous le même toit sont ceux qui ont le plus de mal à vivre une rupture alors que ceux qui ne se voient qu'occasionnellement surmontent plus facilement cette épreuve [2]. Cependant, l'intensité de ce que vous ressentez ne signifie pas que vous devez vous remettre avec votre ex. https://www.youtube.com/watch?v=mtETTbjKdWw
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