Oui, récupérer son ex fait partie d’une démarche de développement personnel tout simplement parce que pour envisager de retrouver une personne qui a décidé de partir vous allez devoir changer certaines choses, parfois de simples détails, et vous allez donc forcément devenir une meilleure personne. Non pas qu’aujourd’hui vous devez tout jeter, mais vous pouvez faire encore mieux, faire encore plus. Lorsque l’on souhaite reconquérir l’amour de sa vie c’est un minimum !
Malheureusement il a préféré arrêter les choses par peur de me faire du mal car il n’est plus attaché comme il l’était au début et la distance ne le rassure pas car il a besoin de sentir sa copine pas loin de chez lui en quelque sorte (je suis en stage 2 mois en espagne actuellement et en temps normal j’habite à moins d’1h de chez lui). Il ne se sent pas capable d’attendre 2 mois loin l’un de l’autre et ne sait pas s’il est capable d’être en couple, il dit aussi que le problème vient de lui.
Ou bien encore, les obstacles auxquels votre couple s’est heurté sont-il vraiment surmontables ? Malheureusement, parfois, il faut se rendre à l’évidence : il n’est pas toujours possible de sauver son couple. Certes, en toute objectivité, rupture amoureuse et réconciliation ne sont pas du tout incompatibles. Cependant, parfois, il arrive de mieux faire de se remettre d’une rupture que récupérer son ex.
Au derniers moments j’aurais voulu exaucer ces désir mais ma situation à réellement changer me laissant vraiment sans le sous et malheureusement en plus de cela je n’arrivais pas à contenir mon appétit sexuelle. Puis les incompréhension ce sont multiplier . Enfin de compt je me sentais comme un démis homme ,du genre celui qui fait pitié j’ai senti ces désir grandissant je me voiyait a ces yeux comme un misérable et par finit j’ai cracker j’ai mis fin à la relation suis reparti 3jrs après (disons cette scène était frequente)mais c’était pour de bon me dit elle.
J’organise ce soir (dimanche 28 janvier 2018) à 18h00 une webconférence accessible partout dans le monde avec une connexion internet, que ce soit d’un téléphone, d’une tablette ou d’un ordinateur. Je parlerai pendant plus d’une heure des techniques de reconquête et l’état d’esprit à avoir. Je donnerai des conseils bien sur, mais je répondrai aussi à vos questions en direct.

3 semaines après la rupture, en SR depuis la fameuse nouvelle, je n’apprend que maintenant la vraie raison de la rupture (je ne l’ai pas su par elle). Elle a fait une grossesse extra utérine sans m’en parler. Je suis en colère qu’elle ne m’aie rien dit, mais malgré cela je tiens toujours à elle. Penses tu qu’il soit toujours possible de la reconquérir. Je suis gonflé à bloc, nouveau boulot en perspective, un déménagement qui va me rapprocher de son lieu de résidence (non voulu, le destin s’en est chargé pour moi). Je me vois mal lui annoncé dans une lettre tu m’as menti mais je comprend ta décision. Une piste ? Par avance merci.
Un manque de respect d'un côté comme de l'autre. Si vous ou votre ex vous appelez par d'autres noms, rabaissez chacun vos aptitudes ou racontez des choses désobligeantes sur l'un comme sur l'autre, il n'y a plus de respect dans votre relation. Ces comportements sont le signe d'une violence psychologique dans votre relation [21]. Cherchez quelqu'un qui vous accorde le respect que vous méritez et traitez cette personne avec tout autant de respect.
Je lui ai dit que je préférais souffrir une bonne fois pour toute que de souffrir a intermittence sur du long terme. Cela fait maintenant une semaine que nous sommes séparés, je me concentre sur mon travail et mes amis sont la, cela se passe mieux que je ne l’aurais pensé. Mais elle apparemment en souffre mais nous ne nous parlons plus. Au fond de moi j’aimerais vraiment la récupérer et qu’elle soit fixé sur ses sentiments mais je ne sais plus quoi faire… indifférence? reprendre contact? Elle m’a même signifié avoir l’impression que c’était la fin naturelle de notre couple alors que lorsque nous sommes ensemble elle semble vraiment heureuse…
Je l’ai rappelé en suivant pour qu’il revienne , je me suis excusée sur mes tord mais pour lui je ne l´ai pas convaincu,il est repartit chez son père. Tout le week end , nous nous sommes pas envoyés de msg et le dimanche soir je décide d’aller le voir afin de savoir où nous en sommes. Une discutions qui est passer par une prise de tête et il a décidé de me quitter définitivement. J’ai fais tout les interdit cités dans votre article ( appels en pleurs, messages..) j’ai décidé d’arrêter le lendemain et mercredi j’en lui Ai envoyé un message citant tout mes tors et mon souhait de reparer les blessures ensemble et en prenant notre temps. Il m’a De nouveau dit que ćetait fini , et que les blessures ils n’arrivent pas à passer au dessus. Depuis je n’en lui ai plus envoyé de message.

N’hésitez pas à lui faire des petites blagues. Soyez IMPÉRATIVEMENT de bonne humeur, joyeux. Donnez lui envie de participer à ce petit jeu. Vous pourriez même déraper vers des SMS un peu plus coquins voire même des sextos… L’important et de recréer une réelle complicité entre vous deux. De cette manière, quand vous vous retrouverez le soir ou le lendemain, il n’y aura pas de tensions, juste les bons souvenirs de cet échange et vous faites table rase du passé. Pratique pour la reconquérir après tromperie.


« Je suis une maman à plein temps et j’ai vraiment trouvé difficile de m’occuper des enfants et d’avoir en même temps un mariage heureux. Depuis la lecture de votre livre, tant mon mari que moi nous pouvons constater des changements spectaculaires chez chacun et dans notre couple. La famille est de plus en plus forte chaque jour ! … Merci Doriane ! ».
Il est important, après la rupture et avant d'essayer de reconquérir votre ex, que vous considériez ce que vous ressentez et que vous vous demandiez si vous devez vraiment être avec cette personne. Les relations postséparation souffrent souvent d'un manque de confiance et sont plus exposées au risque de rupture répétée. Si vous n'êtes pas sûr à 100 % de vouloir rester longtemps avec cette personne, épargnez-vous une peine supplémentaire en vous efforçant d'oublier votre ex plutôt que de la poursuivre [3].
En ce qui concerne la dédramatisation, attention à ne pas tomber dans le piège classique qui consiste à dire que « la rupture n’était pas grave ». La dédramatisation ne consiste pas à nier une évidence mais à montrer son évolution suite à cette dernière et surtout sa propension à rebondir et à se remettre en question. L’idée n’est pas d’assumer tous les torts mais au contraire de ne pas revenir dessus. Il vaut mieux se projeter plutôt que de revenir sur le passé. Il faut donc rester positif pour faire craquer son ex copine à nouveau. Ça tombe bien, c’est la 4ème qualité pour reconquérir son ex petite amie !
« John, ma copine m’a quitté il y a deux semaines et je suis dévasté depuis qu’elle est partie. J’ai rampé et je l’ai suppliée… Je n’arrête pas de lui envoyer des e-mails, des textos, de l’appeler, etc. Elle n’a pas répondu du tout, n’a jamais répondu au téléphone ou à mes mails, si ce n’est pour dire de ne plus la contacter. Et j’ai appris par le téléphone arabe qu’elle s’est remise avec son ex, un vrai connard qui la maltraite.

Je viens vers vous aujourd’hui car je suis désespérée et malheureuse. Mon ex m’a quitté il y a une semaine après 4 mois d’un amour parfait. On s aimait très fort tous les 2 et même de plus en plus. Il m’a quitté car j ai commis une erreur qui l’a déçu et blessé. Je ne l’ai pas trompé Non, pas d’infidélité non plus. J ai fais une idiotie irresponsable qui lui fait dire que je ne peux pas être une personne de confiance et qu’il ne pourrait pas envisager que je sois la mère de son enfant. J avais bu en fait et lorsqu’il m’a appelé jetais ivre. Lui qui ne consomme jamais d alcool n accepte pas ce comportement. Peut être crois t il que je suis une ivrogne ou pire encore. Il me dit qu’il n’a plus confiance en moi.Quil est en colère. Qu’il a besoin de temps et qu’il m’en veut tellement qu’il ne sait plus s’il m aime. J avais déjà fais une erreur il m avait redonné une chance. Là il ne sait plus où il en est. Je veux lui prouver que je suis quelqu’un de bien, une personne de confiance. Je lui ai demandé pardon maintes fois, lui ai dit mon Amour maintes fois aussi. Reconnu mes torts, lui ai fait des promesses sincères. Comment regagner sa confiance et son amour. Je lui ai écrit une lettre sans réaction. Depuis hier je ne lui donne aucune nouvelle espérant des siennes. Que dois-je faire. Je suis au plus mal. Merci d avance pour votre aide.

Grâce au(x) Silence(s) Radio, vous avez bien intégré le fait que oui, vous pouvez vivre sans votre ex. Certes, vous y pensez encore un peu tous les jours, rêver de votre ex ne vous est pas totalement étranger actuellement. Parfois, les souvenirs de votre passé heureux en couple vous harponnent par surprise. Néanmoins, mêmes les blessures les plus profondes cicatrisent et vous renforcent par la même occasion.
Salut Alex , ma copine ma laisser il y a 3 semaine, ça faisait presque 7 ans qu’on était ensemble , on jour elle s’est mis a pleurer me disant qu’elle n’avait plus de sentiment pour moi ,qu’on c’était trop renfermer sur notre couple et qu’elle avait envis de vivre… jai cru bon partir pour lui laisser du temp seul mais je n’ai pas été capable je l’appellais et textais tout le temp la j’ai l’impression de m’avoir tirer dans le pied… elle voit quelqu’un d’autre qui fait de la moto et tout.. j’aime tellement cette fille c’est l’amour de ma vie , c’est elle et seulement elle que je veut! Aide moi svp

Merci Alexe c’est vraiment intéressant j’essaierai avec ma petite amie qu’on s’est déjà quitté et en revanche elle m’a demandé d’être ami et j’ai répondu que je suis vraiment désolé que je ne veux jamais être son ami sois on est en couple soit on est pas en couple. Donc après le silence radio j’irai essaier cette méthode avec elle si je pourrai avoir la chance.Merci infiniment excellent travail chasse que je te suis partout !!!


La reconquête amoureuse après une rupture est toujours délicate. La situation se veut d’autant plus complexe lorsque son ex se trouve à plusieurs kilomètres de soi. Ce qu’il faut comprendre pourtant, que même si la distance physique s’est installée entre vous et votre ex, rien n’est perdu pour autant. En effet, beaucoup voient la distance comme un obstacle à l’amour, voire à la reconquête.
Bonjour. Je sors avec ma copine sa fait 3 ans et demi. On se comprenait bien et on faisait les projets ensemble. Elle croyait tellement en moi. Le jour de son anniversaire; sous l’effet de l’alcool j’ai dragué sa meilleure ami. Deux mois plus tard elle a constaté que j’ai couru une fille et le comble est que j’ai utilisé ses fonds qu’elle a laissé avec moi. Elle est frustrée par tout ce qui s’est passé. Et depuis 3 a 4 mois un gard vient la chercher a la maison. Je lui demande si elle m’aime plus? Elle me dit si elle veut pas de moi qu’elle me le dira. Que faire pour la reconquerir? Je l’a
Bjr Alexandre. Je vous expose ma situation car je suis désespérée. J’ai fait presque 8 ans avec mon ex et nous vivions une relation à distance durant 5 ans. le hic c’est qu’il est rentré depuis 6 mois et depuis 5 mois notre relation bat de l’aile. On enchaine pause et rupture. Et la il dit qu’il m’aime toujours mais ne supporte plus ma jalousie et mon manque de respect. Pouvez vous m’aider à le reconquérir s’il vous plait?
J’en ai eu un peu marre, j’ai eu l’impression que je me battais contre un mur, j’ai décidé de prendre de la distance… Entre temps, il a rencontré quelqu’un, donc fini les discussions. Ça ne l’empêche pas de m’ajouter sur Instagram ou Snap. Aujourd’hui la communication passe toujours bien si on se rencontre, c’est toujours le grand sourire quand il me voit. Ça fait quelques mois qu’il est avec cette fille, mais je n’arrive pas à l’oublier, on a les mêmes idées, mêmes visions d’avenir, la même façon d’élever nos enfants … On a eu une sortie d’amis il y a quelque peu, sa copine était là, dur dur … mais je me suis rendu compte qu’il n’avait pas « le regard amoureux »quand il regardait sa copine, par moment ne faisait pas trop attention à elle, ce qui n’était pas le cas avec moi il était super attentionné, (ce n’est peut-être que des détails…?) nos regards se sont croisés de temps en temps lors de cette soirée…par contre ça crie sur tous les toits qu’il est heureux. https://www.youtube.com/watch?v=3UUrfUMAG18
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