Oui, récupérer son ex fait partie d’une démarche de développement personnel tout simplement parce que pour envisager de retrouver une personne qui a décidé de partir vous allez devoir changer certaines choses, parfois de simples détails, et vous allez donc forcément devenir une meilleure personne. Non pas qu’aujourd’hui vous devez tout jeter, mais vous pouvez faire encore mieux, faire encore plus. Lorsque l’on souhaite reconquérir l’amour de sa vie c’est un minimum !

salut ! alex , la relation que j’entretenais avec ma femme étais bien avec des hauts et des bas bien sur , nous avions une fille et je pense que notre relation devenaient routiniers de plus en plus , donc du coups j’ai réaliser des interdits ( je l’ai tromper involontairement ) et aujourdhui je le regrette , du coups elle m’a tromper a son tours brefff !!!! ça ma fait vraiment de savoir cela . j’aimerais bien la récupéré mais je doute un peut parce qu’elle et parti de chez moi pour vivre un autre endroit , et je sais pas si elle continue de me tromper avec d’autre gars . elle me dit ne plus avoir de sentiments , qu’elle ne veut plus de moi , plus me voir aussi , etc…
P.P.S. Ce cours est un téléchargement électronique afin que vous puissiez commencer tout de suite ! Pas d’expédition, pas d’attente ! Et n’oubliez pas, le prix d’une consultation avec un conseiller matrimonial coûte beaucoup plus chère, alors que mon livre est vendu au prix d’une fraction de celle-ci 37 € : Je suis sûre que vous serez d’accord que le prix est sans importance par rapport à vos coûts émotionnels et physiques si votre relation se termine, surtout si votre relation a le potentiel d’être la relation de vos rêves.
Elle consiste bien évidemment à couper le contact afin de mieux prévoir la suite de la reconquête. Pour toutes les personnes qui ont des enfants, qui cohabitent ou travaillent encore ensemble, vous pouvez adapter ce silence radio en réalisant simplement une prise de distance. Cela signifie que vous pouvez écrire à votre ex pour les détails du quotidien qui vous lient mais rompre la communication pour tout le reste.
Il existe 3 phases essentielles lorsque l’on souhaite reconquérir une personne suite à une déception que je vous présente dans cet article. Il faut toutefois savoir que l’état d’esprit qui sera le vôtre devra être optimal. Un changement profond va s’imposer mais avant cela il faudra bien saisir la ou les raisons qui vont en conduit à en arriver à ce stade parce que c’est cet aspect qui vous permettra de proposer un renouveau impératif.
Sachez interpréter vos émotions. Dans la douleur et la confusion d'une rupture, vous pouvez facilement mélanger vos émotions et interpréter la solitude ainsi que la peine comme une preuve que vous avez besoin que votre ex revienne dans votre vie. En réalité, presque tout le monde qui traverse une rupture regrette au départ la perte de l'être aimé et ressent de l'inquiétude, de la culpabilité, de la dépression ainsi que de la solitude. En général, plus la relation est sérieuse, plus ces sentiments sont intenses. Les couples mariés ou logeant sous le même toit sont ceux qui ont le plus de mal à vivre une rupture alors que ceux qui ne se voient qu'occasionnellement surmontent plus facilement cette épreuve [2]. Cependant, l'intensité de ce que vous ressentez ne signifie pas que vous devez vous remettre avec votre ex. https://www.youtube.com/watch?v=mtETTbjKdWw
Il ne faut pas négliger l’humour car cela permet de détendre l’atmosphère et de rétablir une communication agréable. Par contre, si vos rapports sont encore très tendus, évitez de faire des blagues toutes les 5 minutes ou de plaisanter sur des sujets délicats, ça risque de ne pas passer ! Vous devez donc absolument rester naturel, et faire preuve d’un peu de répartie.
L’idée est de faire découvrir à votre ancien partenaire – malgré lui/elle – que depuis la rupture, vous vous êtes reconstruit(e) et que vous abordez désormais l’avenir de manière positive. Dans cette stratégie, il est toutefois préconisé d’utiliser les réseaux sociaux avec parcimonie. Autrement dit, votre ex doit comprendre également que vous ne passez pas toute votre vie devant votre ordinateur ou votre Smartphone. Que votre quotidien est maintenant plus passionnant, ce qui ne vous empêche pas de le faire savoir avec quelques postes de temps en temps. Montrez-vous comme vous êtes, sans artifice aucune, mais montrez surtout votre joie de vivre, qui est primordial.
Bien qu'il soit important de ne pas courir après votre ex pendant un mois ou plus, rien ne vous empêche de lui répondre si c'est elle qui vous court après. En d'autres mots, ne vous accrochez pas à votre ex, mais ne vous abstenez pas de lui répondre. Il n'est pas nécessaire de jouer au plus fin ou de faire le difficile, car vous risquez de la faire fuir et, à ce stade, c'est tout le contraire de ce que vous cherchez [7].

Et oui, une rupture n’arrive pas du jour au lendemain comme ça sans crier gare, ça ne tombe pas comme un cheveux sur la soupe. Même si c’est en raison de sentiments qui se détériorent, ils ne disparaissent pas non plus du jour au lendemain. Ça suit un raisonnement et un processus souvent longs. Votre copine a certainement laissé des des indices, vous a certainement glissé des mots sur son mal-être, votre couple qui n’allait pas comme elle le souhaitait… Non ?
Il m’a cependant dis je ne veux pas rompre ce contact avec le temps peut être on se remettra ensemble si le destin en dis ainsi. Aujourd’hui pour lui nous sommes amis, ça me fait souffrir mais je préfère rester en contact avec lui en tant qu’ami que de le perdre je n’arrive pas à couper ce contact on se parle tous les jours une journée sans message de lui j’y arrive pas je craque je cède et lui envoie!! Hier j’ai eu un problème avec un mec qui m’harcèle et un peu bizarre (voisin), je lui en ai parlé il m’a dit qu’il sera prêt à monter lui régler son compte et qu’il est très mal (je suis fille unique sans père) de m’avoir quitté car je ne mérite pas de souffrir autant ! Je ne sais pas comment le prendre. Battle of the Sexes: Who pays for the first date? || STEVE HARVEY
Répondez à ces questions : est-ce que votre ex vous manque ou est-ce la présence d'une petite amie qui vous manque ? Est-ce que vous vous sentiez mieux dans votre peau, plus en sécurité ou plus heureux grâce à elle ? Vous projetiez-vous à long terme avec cette personne même quand l'excitation de l'amour s'était dissipée et que vous étiez tombé dans une routine quotidienne ? Si le sentiment de sécurité apporté par quelqu'un et l'excitation d'une relation amoureuse sont les seules choses qui vous manquent, vous les trouverez dans une autre relation plus saine et plus stable.
Voilà désolé j’ai oublié de vous dire il m’a déjà trompé je lui ai pardonné car je l’aime plus que tout comme je vous explique c’est mon cœur mon âme mon tout j’ai peur qu’il recommence même si on théoriquement on est séparé il me dit que ce n’est pas moi car je suis une femme en or mais je ne comprends pas son comportement et je ne veux pas le perdre merci à vous

A l'annonce de la séparation, vous vous sentez au plus mal et vous avez l'impression que le ciel vient de vous tomber sur la tête. Vous n'avez qu'une seule envie, celle de crier votre amour à la personne qui vient pourtant de vous quitter et de lui prouver qu'un avenir commun est encore possible. En conséquence, vous commencez à réfléchir à la manière dont vous allez bien pouvoir effectuer la plus belle déclaration d'amour jamais prononcée ou écrite... Malheureusement, en vous y prenant de la sorte, vous tombez dans un des pièges les plus fréquents. Désormais, évoquer la force de ses sentiments n'est plus la bonne option, de même que de demander sans cesse "pourquoi me quittes-tu?"
Je viens de lire votre article. Mais j’aimerai quand même avoir votre avis. Voilà mon histoire: Nous étions esemble depuis 13 ans nous avons 3 magnifique enfants. Il m’a trompé avec une de ses collègues car pour lui Je lui donnais plus d’affection et de tendresse. Il sait installer avec elle juste après notre rupture. On se voit pour les enfants, mais cela dérape par un bisou, voir plus des fois. Il me dit qu’il m’aime encore, il veut pas que je fasse d’autres rencontres, car sa lui fait du mal. Je l’aime toujours, mais je vois comment le reconquérir. Il me dit que entre nous sa ne sera plus officiel. Moi je veux refaire ma famille. Merci de votre aide.
N’hésitez pas à lui faire des petites blagues. Soyez IMPÉRATIVEMENT de bonne humeur, joyeux. Donnez lui envie de participer à ce petit jeu. Vous pourriez même déraper vers des SMS un peu plus coquins voire même des sextos… L’important et de recréer une réelle complicité entre vous deux. De cette manière, quand vous vous retrouverez le soir ou le lendemain, il n’y aura pas de tensions, juste les bons souvenirs de cet échange et vous faites table rase du passé. Pratique pour la reconquérir après tromperie.
Engagez-vous à avoir une meilleure relation. Si votre petit ami accepte de se remettre avec vous, vous devez faire tous les deux des efforts pour vous assurer que les problèmes qui ont provoqué votre rupture ne viennent pas interférer de nouveau dans votre relation. Discutez ensemble des conflits que vous avez eus dans le passé et de la façon dont vous pouvez les gérer pour passer à autre chose [9].
Cela ne signifie pas forcément d’entrer dans un silence radio strict, surtout si vous travaillez ensemble ou que vous vous fréquentez lors de soirées. Simplement, au lieu de d’aller discuter avec elle pendant 2 heures, au lieu de se mettre en demande, au lieu de chercher à la reconquérir coute que voute en lui montrant vos sentiments, il faut simplement se contenter de lui dire bonjour et ça s’arrête là !
Réfléchissez-y bien s'il a déjà une nouvelle relation. Si votre ex-petit ami a déjà commencé à sortir avec quelqu'un d'autre, essayez de le considérer comme perdu. Ne devenez pas cette personne qui ne laisse pas son ex tranquille après qu'il est passé à autre chose. S'il est heureux avec quelqu'un d'autre, vous pourriez lui faire du mal, faire du mal à sa nouvelle petite amie et à vous-même en essayant de vous immiscer entre les deux. I FOUND MY TWIN BROTHER A GIRLFRIEND?!

Même lorsque sa femme trouve un autre homme et s’en va avec lui il y a de l’espoir. Par contre je ne peux pas me prononcer sur les chances de réussite car je ne connais pas assez ton histoire. J’ai besoin d’en savoir un peu plus et cela passe forcément par une première séance de coaching, pour que je te pose des questions, qu’il y ait une compréhension de la rupture et que l’on détermine les première actions.
Aujourd’hui, nous nous parlons toujours aussi peu, et j’ai l’impression qu’il prend de plus en plus de distance. J’imagine que c’est par rapport à sa nouvelle rencontre. Depuis peu de temps, j’ai le sentiment que c’est une personne en qui je tiens vraiment, et peut-être une personne avec qui j’aimerais construire quelque chose (pas forcément pour la vie, mais quelque chose de long, de beau et de joyeux, qui pourrait déboucher sur une relation encore plus longue). Je n’ai pas la certitude que ce soit son cas, parce que c’est une personne assez ambiguë, mais je pense que dans le fond, il tient beaucoup à moi. Je ne sais pas si je souhaite le récupérer aujourd’hui, car je suis en train de reconstruire ma vie : nouvelle école, déménagement, nouveaux loisirs etc… Et je pense que tous ces changements vont me permettre de confirmer ou non le fait que cet homme pourrait me correspondre, sur le long terme. C’est mon instinct qui parle, mais j’ai du mal à lui faire confiance…
3 semaines après la rupture, en SR depuis la fameuse nouvelle, je n’apprend que maintenant la vraie raison de la rupture (je ne l’ai pas su par elle). Elle a fait une grossesse extra utérine sans m’en parler. Je suis en colère qu’elle ne m’aie rien dit, mais malgré cela je tiens toujours à elle. Penses tu qu’il soit toujours possible de la reconquérir. Je suis gonflé à bloc, nouveau boulot en perspective, un déménagement qui va me rapprocher de son lieu de résidence (non voulu, le destin s’en est chargé pour moi). Je me vois mal lui annoncé dans une lettre tu m’as menti mais je comprend ta décision. Une piste ? Par avance merci.
Renforcez votre estime de vous-même. Si vous luttez contre l'indigence, vous souffrez probablement d'un problème d'estime personnelle. Il y a de fortes chances que vous couriez après votre ex pour vous sentir mieux, mais la vérité est que vous êtes la seule personne qui puisse réellement y parvenir. Votre bonheur ne doit pas déprendre d'une autre personne. Cette dernière risque de se sentir coupable, contrainte et pleine de ressentiments envers vous.

Ce qui m’a aidé le plus c’était de savoir où était mon erreur et comment y remédier selon les 11 Déclencheurs de l’Attraction. Je ne sais pas si tu as déjà publié un livre similaire, mais je pense que ces informations auraient également leur place dans un e-book intitulé « Comment ne pas perdre votre copine au début ». Bien qu’à posteriori il ait quand même fallu qu’elle aille jusque-là pour que je me rende compte que je voulais changer ma vie. Merci beaucoup de m’avoir aidé à devenir une meilleure personne.


Nous avons passé les fêtes ensembles, tout aller bien jusqu’à il y a bientôt trois semaines. Il est venu chez moi me dire en personne que notre relation s’arrêtait là car nous ne partagions presque plus rien. Qu’il m’aimait, qu’il savait que je l’aimais aussi. Que le problème ne venait pas de lui, qu’il ne venait pas de moi non plus : juste nous ensemble.
On se met en retrait à 100%. Si ça ne vous empêchera pas de penser à votre ex copine, ça apaisera la douleur et le manque. Étonnant, non ? Et surtout, ça vous permettra de penser à vous. Pendant une relation, on a tendance à s’oublier au profit de l’autre, à mettre ses activités préférées de côté… C’est le moment idéal pour s’y pencher à nouveau, faire des choses qu’on aime.

Sachez pourquoi vous avez rompu. Quelle est votre part de responsabilité à tous les deux dans la rupture ? La plupart des problèmes relationnels ne surviennent pas de manière inattendue, ils apparaissent avec le temps. Il y a de fortes chances que ce ne soit pas uniquement la faute de l'un ou de l'autre, mais qu'il y a eu des signes annonciateurs. Prenez le temps de vous poser les bonnes questions avant de partir à la reconquête de votre ex. Vous devez être sûr de ne pas gaspiller votre temps ou votre énergie dans quelque chose qui ne marchera jamais.


Plutôt que de vous faire une longue liste des actions que je vous préconise, j’ai choisi de faire une synthèse de celles réalisées par les personnes que je coache et qui ont récupérer leur ex ou sont parvenus à faire changer la donne alors que leur couple battait de l’aile. Je mets bien entendu de côté les thérapies de couple car j’ai une influence sur les deux personnes à la fois. Ici je ne vais donc évoquer que les situations complexes du coaching car je n’accompagne qu’une seule personne.
Mon ex, avec qui j’étais depuis 9 mois à rompu en disant qu’il n’était pas amoureux autant que moi et tous les arguments que tu as cité du genre il ne sait pas ce qu’il veux.… À savoir qu’il s’est installé chez moi très vite, on faisait plein d’activité ensemble car beaucoup de passion et de valeur communes. Nos enfants respectifs se son très vite entendus ( et même un forte complicité entre les 2 plus jeune) Puis pour le travail il est parti vivre à Paris mais il redescends 1 we /2 au minimum à Marseille ( pour ses enfants et moi) malheureusement je me suis blessée lors de nos vacances au ski et me suis retrouvé en mobilité réduite, ce qui m’a pas empêché d’aller à Paris pour être avec lui. Mais le problème est que trop peu de relation de couple et beaucoup de fonctionnement famille par la force des choses, donc difficile de maintenir une séduction et de la spontanéité, avec en plus la distance !
Assurez-vous de vouloir récupérer votre petit ami pour les bonnes raisons. Êtes-vous toujours amoureuse de lui ? Si c'est le cas, il vaut la peine d'essayer de le récupérer en lui montrant que vous vous souciez toujours de lui et que vous croyez que les choses pourraient mieux marcher cette fois-ci. Parfois, la rupture permet de donner du temps aux deux partis pour réaliser que, plus que toute chose, ils veulent simplement être de nouveau ensemble. Cependant, si vous avez d'autres raisons de vouloir récupérer votre ex, vous devriez vraiment vous demander si vous devez faire des efforts pour raccommoder les morceaux.
Oui, récupérer son ex fait partie d’une démarche de développement personnel tout simplement parce que pour envisager de retrouver une personne qui a décidé de partir vous allez devoir changer certaines choses, parfois de simples détails, et vous allez donc forcément devenir une meilleure personne. Non pas qu’aujourd’hui vous devez tout jeter, mais vous pouvez faire encore mieux, faire encore plus. Lorsque l’on souhaite reconquérir l’amour de sa vie c’est un minimum ! https://www.youtube.com/watch?v=NRti7tKK8bY

Bonjour Alexandre. Tout d’abord merci de mettre vos connaissances a notre service. J’ai trouver beaucoup de réponses à mes questions. Mais j’aimerais avoir un conseil . Mon ex est revenu il a repris contact avec moi . (Snap chat) J’attendais ce moment depuis longtemps . Il ma fait beaucoup de mal à l’époque mais je fait mine d’avoir passer a autre choses . C’est quelqun qui n’a pas de relation sérieuse il a donc essayer de savoir si j’était toujours prête à coucher avec lui. Il ma proposer de ce voir un week end puis dans la conversation il a commencer à envoyer des photo vidéo de nous de notre ancienne relation avec ironie en disant que c’était de bon souvenirs
Après une rupture amoureuse, il est effectivement important de prendre un temps de réflexion pour comprendre ce qui n’a pas marché dans le couple avant d’envisager de récupérer son ex d’une part. D’autre part, chacun doit faire le point sur ses sentiments et veiller à s’assurer que l’envie de renouer née réellement de l’amour, et non d’une éventuelle dépendance affective. Being Married Vs. Dating
Comme je viens de le spécifier, il existe des techniques dites classiques et d’autres plus spécifiques que j’ai mise en place au fur et à mesure et au gré de mes nombreux coaching. Je suis un conseiller sentimental de terrain et j’accompagne au quotidien du lundi au dimanche des hommes et des femmes qui souhaitent récupérer leur ex. Ne soyez pas surpris si vous trouvez de nombreux liens vers mes produits et ma boutique mais il s’agit de méthodes tellement importantes que je me dois de vous inviter à aller plus loin que la lecture d’un article. Il faut entrer dans les moindres détails car dans ce que vous vivez actuellement la plus petite subtilité à son importance. Bien entendu rien ne vous oblige à acheter mon livre ou un séminaire mais le simple fait de cliquer vous donnera aussi des informations car vous tomberez sur une page détaillée qui explique les points clés de chaque technique pour raviver la flamme avec son ex.

Bien sûr cela va prendre du temps et c’est la raison pour laquelle l’une des qualité indispensable pour récupérer son ex copine est la patience. Vous allez également devoir gérer vos émotions car ces dernières risquent de prendre le contrôle de vos attitudes. Par moment vous n’allez plus vous reconnaitre et il faut donc canaliser ce que vous allez ressentir. Cela demande de mener un travail sur soi indispensable et difficile mais qui portera ses fruits à coup sûr. https://www.youtube.com/watch?v=kQuIxhd1P40
bonjour, apres 5 ans de relation ma copine ma quitter , et elle c’est mise avec une autre personne , jai tous esseyer ecrire une lettre menace chantage poeme mais rien n’a marcher , apres une semaine elle ma contacter et par fierte je l’ai envoyer bouler et je regrette que dois-je faire sachant que je l’ai contacter et elle me dit ta pris ta decision de me rembaler c’est bon Ricki Lake - Help Me Find a Date (clip)

En écoutant tes vidéos, je ne dois pas pratiquer de silence radio mais à l’inverse j’ai peur d’être trop collante. Je dois le reseduire mais j’ai vraiment l’impression qu’il voit en moi qu’une simple collègue de travail désormais (même plus de l’amitié). Je me reconstruis tout de même pour moi et profite de la vie. Penses tu que cela suffira sachant qu’on ne communique plus ? Talking Kitty Cat 38 - Worst Date Ever
Mais il y a trois jours il m’a dit qu’il voulait rentrer chez lui à la ville qu’il en avait marre du comportement de mes parents et de mes frères, je lui est donc gentillement demander d’attendre la fin de ma mission d’intérim qui était avant hier et ensuite on partait tous les deux en weekend. Mes je crois que ce jours la j’ai pas du faire attention au vraie sens de c’est paroles en vérité il voulait partir définitivement de chez mes parents.

bonjour je suis divorcée depuis 7 mois après 24 ans de mariage et j’ai 3 enfants qui ne veulent plus voir leur père estimant qu’il était trop absent.mon mari a quelqun depuis 6 mois.femme avec 3 enfants.je l’ai très mal vécu.il y a eu un manque total de communication durant les derniers mois de notre mariage.je fherais passer les enfants avant tout oubliant je sais ma relation de couple.je ne pouvais plus penser a nous et tout s’est dégradé.Maintenant après 1 an de séparation j’ai compris beaucoup.mon mari s’est réfugié dans le sport da compétition. Il y a quelque jours apres des mois de silence je l’ai felicite pour une de ces victoires en lui disant que jetais triste de ne pas la partager avec lui.il ma répondu …je sais pas quoi dire.tes mots me laissent pas indifférents. Je n’ai plus de haine ..jaimerais recréer une relation nouvelle. Chacun chez soi .prendre que le meilleur et s’offrir des moments juste pour nousdeux.merci
bonjour voilà, depuis 1 semaine je ne suis plus avec ma copine cela faisait 4ans que nous étions ensemble tout le monde ainsi que nous pensions que nous étions le couple parfait…. il y a 1mois elle a travaillé avec un pote et à son retour elle n’étais plus la même, remplis de culpabilité etc.. bref nous sommes partis en vacance il y a deux semaine les trois premier jours parfait et là elle craque elle me dit qu’elle m’aime que je suis son tout mais qu’elle a besoin de se retrouver elle même que dans sa vie rien ne va plus qu’elle ne supporte plus ces proches… elle demande une pause je n’ai pas d’autre choix d’accepter.. samedi dernier elle m’envoie qu’elle est totalement perdue qu’elle m’aime plus que tout mais qu’elle n’est plus amoureuse de moi mais de mon pote.. c’est venu comme un tsunami je suis abattu.. surtout qu’elle me dit au tel qu’elle sait tres bien que ce qu’elle fait et la plus grosse erreure de sa vie que moi je suis parfait etc… bref je sais plus quoi penser j’ai la sensation d’avoir ete doublement trahis mais le pire dans tout ça, c’est que je suis prêt à tout lui pardonner et je ne lui en veux pas … tout le monde à le droit de faire ces expériences a un moment donné.. mais nous savons tous les deux que ce n’est pas fini. j’ai décidé de couper les pont avec elle pendant une durée défini 1 mois voir 2 pour voir si je lui manque en attendant je m’organise un planning pour reprendre du poids et refaire du sport cette situation m’a même dégouté de la clope je ne fume plus.. un mal pour un bien? par ailleurs je sais que c’est la femme de ma vie et elle comme moi seront toujours là l’un pour l’autre mais très dur d’accepter cette situation quoi faire quoi penser suis je dans le mensonge, le dénie..? j’ai besoin d’aide je veux la récupérer mais pas pour repartir sur des bases d’argile mais sur des bases saines et solide comme notre amour l’a toujours été.. merci! https://www.youtube.com/watch?v=dkAS7oKT7kM
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