Le problème est justement qu’elle est convaincue que tu es celui qui l’aime et qu l’aimera et que justement cela lui fait peur d’une part car elle pense probablement qu’elle esr trop jeune pour s’engager et d’autre part, en ayant cette conviction, tu es acquis et cela est donc trop simple pour elle. Tu dois donc brouiller les pistes à présent afin de lui montrer que tu n’es pas aussi accro à elle qu’elle ne le pense. Pour cela, utilise la technique du fuis moi je te suis, suis moi je te fuis !

« Sauver son couple » nous a été très utile. Ce livre nous a aidé mon mari et moi-même à nous comprendre mieux l’un l’autre et nous a appris à communiquer avec amour, à respecter l’espace de chacun, à maîtriser nos colères. Nous étions sur le point de divorcer, pensant qu’il n’y avait aucun moyen de réparer les dégâts. Nous avons trouvé « Sauver son couple » par miracle et nous remercions Doriane pour cela. Après des années de doutes, nous sommes heureux. Nous avons menés cette bataille conjointement mon mari et moi en mettant en application les conseils de « Sauver son couple ». Nous sommes restés ensemble. Nous fêterons notre 27e anniversaire de mariage cette année ! »


L’idée est de faire découvrir à votre ancien partenaire – malgré lui/elle – que depuis la rupture, vous vous êtes reconstruit(e) et que vous abordez désormais l’avenir de manière positive. Dans cette stratégie, il est toutefois préconisé d’utiliser les réseaux sociaux avec parcimonie. Autrement dit, votre ex doit comprendre également que vous ne passez pas toute votre vie devant votre ordinateur ou votre Smartphone. Que votre quotidien est maintenant plus passionnant, ce qui ne vous empêche pas de le faire savoir avec quelques postes de temps en temps. Montrez-vous comme vous êtes, sans artifice aucune, mais montrez surtout votre joie de vivre, qui est primordial.
Salut à tous, j’ai 28 ans. Voilà depuis 1 mois maintenant ma copine a prit la décisions d’arrêter notre relation au bout de 7 ans elle en parler avec son couzin depuis le mois de janvier elle disait que sa aller pas alor qu’elle ne ma pas mit au courant elle m’a dit que en elle sa aller pas et je lui est dit si tu m’en parle pas je pouvait pas savoir je suis pas dans toi elle me dit fallait ouvrir les yeux alors que pour moi tout était normal puisque ya 3/4 mois elle m’a mit sur le bail de notre appartement et elle disait que du bien de moi a sa famille. On vit dans le meme appartement et la elle sen va en prendre un autre. Elle ma reprocher pas mal de choses que oui j’ai reconnue et que j’avais pas assez d’intention pour elle et que je penser beaucoup à moi sur les passions alor que elle aimer les faire avec moi. Ya 8 mois elle a était enceinte mais à perdu cette enfant qui lui tener à coeur de l’avoir et je lui est dit que je ferait tout pour avoir cette enfant avec toi, ya 2 mois on n’a perdu notre chienne qui était en lien avec sa mère sa a était dur pour elle comme pour moi. Et aussi j’ai fait une erreur que je regrette énormément c’est à son anniversaire je lui avait rien offert le jour meme et que cetter la goûté qui a fait déborder le vase, je lui est dit que je m’escuser et que elle avez toujour quelque choses même si c’est pas le jour même. J’ai vraiment envie de la récupérer pour pas gâcher c’est 7 années à c’est coter et je lui est fait des lettres des message on a parler je lui est dit que ce qu’elle m’a fait cetter un déclic pour moi pour nous et que j’allai changer sur beaucoup de choses qui pour moi est rien de dramatique juste être plus à c’est coter et que sa pouvait que renforcer notre couples après les jours qu’on venez de passer elle me dit qu’elle ne m’aime pu elle me supporte pu fin des choses assez blessante quoi on c’est pas ma engueuler mais depuis 2/3 jour c’est calme on ce parle pu trop appart pour les truc de la maison. Je vous remercie par avance des conseils que vous pouriez me donner en espérant la faire reagir sur notre relation.
J’ai rencontré mon ex via un réseau social. C’est elle qui est venu à moi et qui a même décidée qu’il serait bon que l’on se voit. Habitant à 1h30 l’un de l’autre, cela ne nous posait pas de problème. Quelques jours plus tard, nous nous sommes revus et nous sommes embrassés. Nous nous sommes revu pour un cinéma puis elle est venu passer 4/5 jours chez moi. Nous dormions ensemble et nous câlinions. La semaine d’après, elle est revenue pour une semaine. J’ai donc eu le prêt d’un appartement par un proche pour plus d’intimité. Après cette superbe semaine, elle a trouvée un emploi chez elle mais ne semblait pas paniqué à l’idée de moins me voir. Nous savions qu’il existait des solutions simples. Nous nous revoyons donc un dimanche, après un mois de relation, pour un cinéma. À la sortie de celui-ci je lui avoue mes sentiments et elle prend peur. Quelques jours plus tard elle met fin à notre relation en me disant que ça lui met une pression énorme, qu’elle a énormément de chose à régler en ce moment et qu’elle n’a pas besoin de cette pression. Elle évoque également la distance. Il m’est possible et très facile de trouver un emploi proche de chez elle (on m’a déjà proposé plusieurs CDI). Je souhaite donc avoir l’avis d’un expert, sur cette relation. Cette personne me semble être la bonne.
J’ai 20 ans et il y a deux ans environ, j’ai rencontré un homme âge de 24 ans. Notre relation a été assez rapide, notamment sur le plan intime, et n’est jamais allée plus loin. Un an après, il a essayé de me recontacter pour me voir, mais je lui ai fait comprendre que je ne voulais pas recommencer ce genre de relation. Quelques mois après, il m’a de nouveau contacté, de façon assez atypique et un peu “cliché” : il m’a envoyé une musique ancienne par SMS, sans aucun autre message. Au début, j’ai halluciné et je me suis demandé ce qui lui prenait, surtout que je ne pensais jamais à lui. Sur le coup, ça ne m’a pas fait grand chose. Puis j’ai répondu, en écoutant les avis de deux amies proches. Nous nous sommes revus, il m’a invité au restaurant, nous avons passé une très bonne soirée. En me quittant, il a tout de même tenté de m’emmener chez lui, j’ai refusé en pensant que sa vision de la relation n’était pas la même que moi, un peu déçue. Nous avons discuté, nous nous sommes revus plusieurs fois, et avons fini par former une relation sérieuse et stable. La relation a duré entre 3 et 4 mois, mais nous nous voyions 2 à 3 fois par semaine et dormions ensemble presque tous les weekends. Nous avions une bonne complicité, sortions régulièrement au restaurant, au cinéma etc. Mais certaines choses dans ma vie personnelle ont commencé à modifié mes émotions de façon négative, en ajoutant à cela le fait que notre relation avait elle aussi changé dans le mauvais sens. Il a pris beaucoup de distance pendant un temps, j’ai attendu de voir si cela continuait et s’il voulait m’en parler, mais non. Quand j’ai décidé d’en discuter avec lui, il a tout de suite su de quoi je voulais lui parler (ce qui montre qu’il est quand même conscient de son comportement), et m’a dit qu’il n’y avait pas de raisons dramatiques, mais qu’il trouvait simplement qu’une routine s’était installée entre nous. Malheureusement, nous n’avons pas vraiment trouvé de solutions à cela. D’autre part, j’ai commencé à me questionner sur lui quand je me suis aperçue qu’il évitait de me présenter à ses colocataires (lorsqu’on dormait ensemble, nous n’allions pas chez lui mais chez sa soeur qui s’absentait tous les weekends : il disait que cela nous permettait d’avoir plus d’intimité que dans sa colocation). Un jour, il a eu son oncle au téléphone devant moi. Ce dernier lui a proposé qu’on vienne dîner chez lui, mais il a refusé, sans même m’en parler après ou en me demandant si ça m’aurait fait plaisir. Je ne sais pas si ce sont des détails importants ou pas, mais ce sont des choses qui m’ont dérangées. D’ailleurs, je regrette de ne jamais lui en avoir parlé car j’ai conscience malgré tout que la communication dans un couple est primordiale. Si je dois parler des bons moments, je parlerais d’abord du Nouvel An que nous avons fêté ensemble : champagne, dîner, rigolades… Une très bonne soirée, pleine de complicité.
Bonjour, je suis resté 4 ans avec ma copine et nous étions telement heureux durant cette periode mais depuis 2 semaine ma copine ma dit que s’est fini entre nous et qu’elle aimerait que chacun refasse sa vie de son coté. Elle ne m’a rien donné comme explication et depuis je me sens mal puisque j’arrive pas a comprendre ce qui s’est passé. J’ai besoin d’aide et je l’aime plus que, vivre sans elle m’est penible. Mais elle me demande de ne plus l’ecrire tout le temps et de l’appeller une fois par semaine.
Les méthodes plus spécifiques ne sont pas pour autant moins efficaces que les autres. Simplement, ces recommandations ne sont pas adaptées à toutes les situations et il est nécessaire de les utiliser dans des cas biens spécifiques. Il s’agit en particulier de la re séduction, de la technique inédite de la dépendance inversée ou de la façon de récupérer son ex quand il/elle est déjà dans une autre relation juste après la séparation.
Le 9 Octobre cela faisait 2 mois que j’étais en couple, le 11 Octobre il a décidé de mettre fin à notre relation, ces arguments étaient que ces sentiments amoureux sont devenus des sentiments amicaux et qu’il ne pouvait continuer une relation comme ça hors entre ce qu’il a donné comme arguments et ces mots et gestes durant notre relation sont totalement contradictoires, il n’y a aucune logique.Dans vos articles vous faites référence au CFP, je ne pense pas que notre relation en était un car il se projeter dans le futur, il parlait d’appartement…etc notre relation se construisait sur de bonnes choses tout se passait bien même entre nous régner la complicité lui même le disait.En lisant vos nombreux articles j’ai commis des interdits comme le harceler voir le supplier cela fait deux jours que je ne lui ai pas écrit et je reconnais être quelqu’un en demande affective depuis la séparation de mes parents quand j’avais 16ans.Je n’ai pas eu d’explications claires sur le motif exact de notre rupture, ce que je sais c’est que je souhaite le récupérer mais je ne sais vraiment pas comment m’y prendre ni ce que je dois faire sachant qu’il est plus jeune que moi (24ans) il fait plus mature que son âge comme il peut parfois en manquer, c’est quelqu’un de très introverti qui n’exprime pas ces sentiments,qui se confie à personne, un mois avant notre rencontre il sortait d’une relation complexe qui lui a laissé des séquelles, il rencontre et rencontrait des soucis financiers, professionnels, de voiture et de santé avec une mère très envahissante puisqu’il vivait chez elle.
Il est important, après la rupture et avant d'essayer de reconquérir votre ex, que vous considériez ce que vous ressentez et que vous vous demandiez si vous devez vraiment être avec cette personne. Les relations postséparation souffrent souvent d'un manque de confiance et sont plus exposées au risque de rupture répétée. Si vous n'êtes pas sûr à 100 % de vouloir rester longtemps avec cette personne, épargnez-vous une peine supplémentaire en vous efforçant d'oublier votre ex plutôt que de la poursuivre [3]. 

Votre ex se retrouve dans les bras d’une autre personne et vous souffrez énormément de la situation ?Vous aimeriez pouvoir récupérer celui ou celle que vous aimez malgré la rupture ? Comment récupérer son ex lorsqu’il/elle a déjà un(e) next ? La reconquête amoureuse demande une grande discipline pour adapter les bonnes techniques à votre situation personnelle. Vous allez pouvoir améliorer votre relation avec votre ex pour lui donner envie de revenir uniquement si vous faites les bons choix.C’est pourquoi dans cet article j’ai choisi de vous aider à récupérer votre ex dans les bras d’un(e) autre. https://www.youtube.com/watch?v=c0oQjI0QuXs

ma copine m a quitte il y a 3 semaines maintenant et elle m a dit qu elle avais plus de sentiments ( suite a des dispute et qu on se “forcer” a faire l amour ) .. a l heure actuelle elle a deja embrasse quelqu un d autre dont je soupconnais deja l importance a ces yeux .. ce meme garcon a deja une copine et l a deja tromper ( elle etant la deuxieme copine ) je lui ai demande si elle voulait qu on reste ami et elle m a dit oui ( 1 semaine apres la rupture )
Cela ne signifie pas forcément d’entrer dans un silence radio strict, surtout si vous travaillez ensemble ou que vous vous fréquentez lors de soirées. Simplement, au lieu de d’aller discuter avec elle pendant 2 heures, au lieu de se mettre en demande, au lieu de chercher à la reconquérir coute que voute en lui montrant vos sentiments, il faut simplement se contenter de lui dire bonjour et ça s’arrête là !
Un manque de respect d'un côté comme de l'autre. Si vous ou votre ex vous appelez par d'autres noms, rabaissez chacun vos aptitudes ou racontez des choses désobligeantes sur l'un comme sur l'autre, il n'y a plus de respect dans votre relation. Ces comportements sont le signe d'une violence psychologique dans votre relation [21]. Cherchez quelqu'un qui vous accorde le respect que vous méritez et traitez cette personne avec tout autant de respect.
bonjour, j’ai été marié 25 ans avec mon mari, nous avons divorcé à cause qu’il n’a plus supporté mon état de santé qui s’aggravait de jour en jour, mais maintenant grâce à une greffe, je suis de nouveau redevenue une femme normale, mes enfants m’ont beaucoup soutenu, mais mon mari me manque beaucoup, je l’ai revu pour mon fils qu’il prend tous les 10 jours, et nous avons discuté mais il ne veut plus revenir avec moi, il n’a plus l’intention de revivre en couple sauf qu’il veut bien qu’on se voit de temps en temps… Et il m’envoie des sms en me disant “bonne nuit, ça va, etc…” je ne suis plus ou j’en suis ! ça me fait tellement de la peine qu’on soit séparée, mais je n ‘arrive pas à savoir ce qu’il pense. Est-ce qu’il m’aime encore ! je lui ai posé la question (je n’aurais peut-être pas dû) et il m’a dit “non, je ne peux pas”.. Je ne comprend pas est-ce qu’il s’interdit de nouveau à m’aimer par peu d’un nouvel échec ou je ne lui plait vraiment plus. Je ne sais pas ! Je suis perdue. Ma fille de 20 ans, ne veut plus le voir, elle dit qu’il m’a fait trop de mal. Mon fils ne dit rien. Qu’est ce que je fais ! Je l’oublie ou j’essaie tout de même de le reconquérir et Comment ? Merci, j’ai apprécié votre lecture.
Bonsoir Alex j’apprécis vraiment vos articles et toutes vos vidéos. moi j’ai été avec mon ex pour une période de 3 années de bonheur puis il m’a quitté ça fait presque 3mois sous prétexte que je méritais mieux et que lui aussi a trouvé quelqu’un et qu’il est bien avec elle. au début j’ai essayé le silence radio pendant un mois mais ça me tuait puisque aujourd’hui y a une distance de milliers de kilomètres qui nous sépare donc je ne supportais plus cette situation en plus j’ai découvert qu’il m’a menti sur le fait qu’il est avec une autre du coup je ne sais pas trop ce que je dois comprendre s’il tiens toujours a moi ou pas moi en tout cas je sais que je ne serais jamais à l’aise avec un autre a part lui je veux vraiment le récupérer mais j’ai peur de me détruire. dans l’attente de vos conseils je tiens a vous remercier a l’avance Alex.
bonjour voilà, depuis 1 semaine je ne suis plus avec ma copine cela faisait 4ans que nous étions ensemble tout le monde ainsi que nous pensions que nous étions le couple parfait…. il y a 1mois elle a travaillé avec un pote et à son retour elle n’étais plus la même, remplis de culpabilité etc.. bref nous sommes partis en vacance il y a deux semaine les trois premier jours parfait et là elle craque elle me dit qu’elle m’aime que je suis son tout mais qu’elle a besoin de se retrouver elle même que dans sa vie rien ne va plus qu’elle ne supporte plus ces proches… elle demande une pause je n’ai pas d’autre choix d’accepter.. samedi dernier elle m’envoie qu’elle est totalement perdue qu’elle m’aime plus que tout mais qu’elle n’est plus amoureuse de moi mais de mon pote.. c’est venu comme un tsunami je suis abattu.. surtout qu’elle me dit au tel qu’elle sait tres bien que ce qu’elle fait et la plus grosse erreure de sa vie que moi je suis parfait etc… bref je sais plus quoi penser j’ai la sensation d’avoir ete doublement trahis mais le pire dans tout ça, c’est que je suis prêt à tout lui pardonner et je ne lui en veux pas … tout le monde à le droit de faire ces expériences a un moment donné.. mais nous savons tous les deux que ce n’est pas fini. j’ai décidé de couper les pont avec elle pendant une durée défini 1 mois voir 2 pour voir si je lui manque en attendant je m’organise un planning pour reprendre du poids et refaire du sport cette situation m’a même dégouté de la clope je ne fume plus.. un mal pour un bien? par ailleurs je sais que c’est la femme de ma vie et elle comme moi seront toujours là l’un pour l’autre mais très dur d’accepter cette situation quoi faire quoi penser suis je dans le mensonge, le dénie..? j’ai besoin d’aide je veux la récupérer mais pas pour repartir sur des bases d’argile mais sur des bases saines et solide comme notre amour l’a toujours été.. merci!
On se met en retrait à 100%. Si ça ne vous empêchera pas de penser à votre ex copine, ça apaisera la douleur et le manque. Étonnant, non ? Et surtout, ça vous permettra de penser à vous. Pendant une relation, on a tendance à s’oublier au profit de l’autre, à mettre ses activités préférées de côté… C’est le moment idéal pour s’y pencher à nouveau, faire des choses qu’on aime.
J’ai pris un rdv chez une hypnothétapeute pour débloquer des blessures d’enfance en partie à l’origine de cette séparation. J’ai pris ma carte en club de fitness. Je commence un nouveau travail lundi…. J’ai suivie tes conseils, mais, le voyant faire ses valises, et partir, j’ai fondue en larmes (pas devant lui bien sûr, j’ai retenue ma leçon….) Il dit qu’il passera voir les enfants mais ne restera pas la nuit. Je doute de l’aboutissement de ma reconquête surtout avec cette femme omniprésente dans sa tête. Il n’y a que la distance qui joue en ma faveur. Mais cette femme et moi sommes différentes alors ce qui nous a empêcher de tenir la distance il y a 8ans, semble plus facile avec elle…. Je sais qu’une reconquête prend du temps… Mais je suis perdue….. Je voudrais remettre de la distance entre nous mais, ce ne serais pas laisser cette femme resserrer son étreinte sur lui? Surtout qu’il me reprochais de ne pas assez faire attention à lui avant. Je ne veux pas le coller subitement, il devineras mon jeu… Lui est très facilement dépendant affectif. S’il doit la quitter, il sera anéantie. Serais je a la hauteur pour le combler après ça ? A ton avis, est ce que je dois renoncer à cette reconquête, parce qu’elle est mal engagée, non ? Ou est ce que je continue les échanges avec lui, discrètement m’immiscer entre lui et cette femme, en lui proposant des sorties….en famille ou à deux….? Merci du temps que tu accordera à mon message.
Alors ce que j’aimerai c’est à nouveau lui faire renaître cette attachement, cette petite flamme et créer un manque (car ces derniers temps il était énormément distant et disait que quand on ne se parlait pas je ne lui manquais pas…). Bien sûr je suis prête à changer mon comportement et d’autre chose si nécessaire mais j’aimerai surtout qu’il reviennes.
English: Get Your Ex Back, Italiano: Riconquistare la Tua Ex, Português: Conseguir Seu ou Sua Ex de Volta, Deutsch: Deine Ex zurück gewinnen, Русский: вернуть своего бывшего, 中文: 与你的前男友或前女友重新开始, Nederlands: Je ex terugwinnen, Čeština: Jak získat svoji bývalou dívku zpět, Español: recuperar a tu ex, 日本語: 別れた恋人とよりを戻す, Bahasa Indonesia: Mendapatkan Mantan Pacar Anda Kembali, العربية: استعادة شريكك السابق, ไทย: ได้แฟนเก่ากลับมา, Tiếng Việt: Giành lại người yêu cũ, 한국어: 전 애인과 다시 결합하는 방법, हिन्दी: अपने एक्स को वापस पायें, Türkçe: Eski Sevgili Nasıl Geri Kazanılır
Voila on s’est séparé depuis 1 mois. Elle m’a dit qu’elle ne m’aimait plus, aucun sentiment, aucun manque et plus d’attirance. L’année dernière en Aout, elle m’a dit qu’elle ne m’aimait plus, on a vécu un mois et demi dans une relation instable, on s’est séparé une semaine et demi, puis elle est revenu. Fin octobre, j’ai découvert qu’elle me trompait avec un collègue depuis mai. Elle a craqué, s’est effondré et je lui ai pardonné. Notre relation allait de mieux en mieux jusqu’en février pour arrêter fin mars.
Bonjour ,ma copine viens de me quitter par téléphone .2mois de relation .elle était trop étouffante. Vers la fin je partait plusieurs fois pour réfléchir a sa ,puis un jours j’ai décidé de la quitter par colère ,mais le lendemain j’ai voulu la récupérer ,mais elle me disait quelle voulais réfléchir car elle avait peur que je recommence ,après je n’est plus eu de news d’elle je me suis inquiété ,les doutes qui sinstallait,jetais obligé de lui demander sa réponse et c’est la que part téléphone elle mas quitter
En ce qui concerne la dédramatisation, attention à ne pas tomber dans le piège classique qui consiste à dire que « la rupture n’était pas grave ». La dédramatisation ne consiste pas à nier une évidence mais à montrer son évolution suite à cette dernière et surtout sa propension à rebondir et à se remettre en question. L’idée n’est pas d’assumer tous les torts mais au contraire de ne pas revenir dessus. Il vaut mieux se projeter plutôt que de revenir sur le passé. Il faut donc rester positif pour faire craquer son ex copine à nouveau. Ça tombe bien, c’est la 4ème qualité pour reconquérir son ex petite amie !

Votre ex était attachée à vous parce qu'elle se sentait bien et que vous répondiez à ses besoins émotionnels. Comment avez-vous changé (si c'est le cas) ? Corrigez vos mauvaises habitudes et vos erreurs s'il y en a eu. Restez positif quand elle est là. Souriez et riez. Restez toujours positif pour vous sentir bien dans votre peau et être attirant aux yeux des autres.


Quand il a décidé de me quitter y’a presque 4 semaines, ça faisait depuis 16 ans qu’on était ensemble. Le désir etait toujours présent, les projets d’enfants et de maison étaient régulièrement abordés… C’est mon premier grand amour. Et je l’aime encore tellement… Sa collègue lui a avoué ses sentiments pour lui au moment de la reprise du travail après les vacances d’été. Et en rentrant en fin de semaine, il m’a annoncé sa décision. Il m’a dit que ça lui a permis d’avoir un déclic concernant ses sentiments pour moi et que sa priorité est de s’occuper de lui (ce n’est plus le même amour, il a plus de sentiments pour elle) et qu’il était usé de différentes choses dans notre relation ( mon évolution professionnelle trop lente, en ce moment au chômage depuis un mois, mes peurs et mes insécurités, la pression qu’il ressentait sur ses épaules pour que nos projets de couple évoluent à la prochaine grande étape).
Soyez sensible à la voix du Saint-Esprit car il sera là constamment pour vous rappeler le plan de Dieu et vous montrer comment le réaliser pour obtenir votre mari de l'autre femme. Maintenant, écoutez attentivement sa voix ! Qu'est-ce que le Seigneur vous dit en ce moment? L’avez-vous fait? L'obéissance est votre porte de sortie des ennuis. Ne prenez pas la loi dans vos mains. Ne tuez pas. Vous devez juste aborder cette femme avec ces prières efficaces et vous pourrez sûrement reprendre votre mari des bras de l'autre femme. La puissance spirituelle de vos prières rétablira toutes choses dans votre mariage car « si nous marchons dans la chair, nous ne combattons pas selon la chair. Car les armes avec lesquelles nous combattons ne sont pas charnelles; mais elles sont puissantes, par la vertu de Dieu, pour renverser des forteresses. Nous renversons les raisonnements et toute hauteur qui s'élève contre la connaissance de Dieu, et nous amenons toute pensée captive à l'obéissance de Christ. »  (2 Cor 10 : 4-5) 
Sachez pourquoi vous avez rompu. Quelle est votre part de responsabilité à tous les deux dans la rupture ? La plupart des problèmes relationnels ne surviennent pas de manière inattendue, ils apparaissent avec le temps. Il y a de fortes chances que ce ne soit pas uniquement la faute de l'un ou de l'autre, mais qu'il y a eu des signes annonciateurs. Prenez le temps de vous poser les bonnes questions avant de partir à la reconquête de votre ex. Vous devez être sûr de ne pas gaspiller votre temps ou votre énergie dans quelque chose qui ne marchera jamais.
je viens de lire votre article et plus attentivement l’article sur CFP . Je vous explique mon histoire j’ai 30ans deux enfants d’une première union et je viens de vivre une seconde relation de 9 mois très passionnelle Sans dispute quelque désaccord comme dans tout couple mais qui était régler toujours avec des discutions jamais de cris . Notre difficultés c’est que nous vivons à 1h l’un de l’autre que la distance à été difficîle pour lui moi je la gérait plutôt bien . Deuxième paramètre j’ai deux enfants d’une première union mais visiblement tout ce passait bien de ce côté la. Il y a 4 jours il m’a annoncer qu’il était perdu qu’il était pas bien et qu’il remettais en question l’amour qu’il avait pour moi je suis tomber de haut car je m’y attendais pas. Il veut faire une pause que je respecte car je l’aime nous continuons à communiquer par SMS car il envisage pas un silence radio comme vous l’appeler mais chaque jours depuis 4 jours il me dit qu’il tient à moi qu’il veut pas me faire souffrir qu’il est perdu qu’il aime pas me savoir mal . Et hier j’ai compris que la distance l’avait étouffer car tout son temps il le passait avec moi chose que je ne lui ai jamais imposer au contraire je l’insitais à aller voir ces copain ou sa famille pour qu’il soit heureux de tout les côtés car je voulais le privé de rien donc de lui même il venait et ça devient un repproche aujourd’hui. C’est quelqu’un de très sensible et il parle pas bcp par exemple ses parends ne savent pas que j’existe même au bout de 9 mois ça m’inquiétais bcp et c sûrement mon erreur car je lui en ai parler plusieurs fois et j’ai peur de lui avoir mis la pression . A ce jour je suis terrorisé car je l’aime et j’avais enommément d’espoir en notre couple et du jour au lendemain tout me tombe sur la tête. J’ai besoin de votre aide et de vos conseils car j’ai l’impression qu’il a pris déjà sa décision mais qu’il l’assume pas qu’il est perdu mais moi je ne sais pas si je fait bien d’attendre car j’ai peur de trop souffrir. Il me dit qu’il sait pas où ça va aboutir qu’il est pas confiant car il ne sait pas si il y a autant d’amour qu’avant c très dur à entendre . Merci d’avance de prendre du temps à me lire . Cordialement https://www.youtube.com/watch?v=QAkdYfSC97I
Si la séparation a brisé vos certitudes, alors vous devez dès à présent mettre en place des actions pour les retrouver. Le meilleur moyen pour y parvenir est de reprendre des activités sportives afin de vous sentir mieux dans votre corps et dans votre tête. Là aussi les résultats ne seront pas immédiats mais vous constaterez qu’avec le temps votre évolution sera significative.
Bonjour Alex, je me dis que ma situation est compliquée parce qu’actuellement il est en couple depuis 2 mois il envisagerait plus tard d’emménager avec elle si tout se passe bien dans leur relation il m’a bloqué sur les réseaux sociaux sauf sur Instagram et c’est juste des abonnés me regarde ce que je fais en story. Justement est-ce que j’ai encore cet espoir qu’il reviendra vers moi ? que j’ai encore cet espoir qu’il reviendra vers moi ?Sachant qu’avant il m’a quitté pour une autre après il l’a quitte et revient après il repart pour une autre et il revient de nouveau et la ca dure plus longtemps et ça me fait peur, et la samedi dans la nuit il m’a envoyé un message pour savoir si je sortais et il s’est abonné sur Instagram (il n’était pas sobre) le lendemain plus de message et il s’est désabonné de mon Instagram il ne regarde plus mes story et il aimait et commentait une photo de sa copine. Ça me fait peur de me dire qu’il ne reviendra plus vers moi après 9 mois de relation et 6 mois de rupture
Sans le savoir, j’ai suivi ta méthode et j’ai re-séduit cet homme. J’ai profité d’une soirée d’anniversaire pour sortir le grand jeu et cela a fonctionné! Nous avons repris notre vie commune. Mais 3 semaines plus tard, il m’a quitté. Pendant ce laps de temps : présentation à ses enfants, week-end pour son anniversaire, routine qu’on appréciait tous les deux…
Sachez pourquoi vous avez rompu. Quelle est votre part de responsabilité à tous les deux dans la rupture ? La plupart des problèmes relationnels ne surviennent pas de manière inattendue, ils apparaissent avec le temps. Il y a de fortes chances que ce ne soit pas uniquement la faute de l'un ou de l'autre, mais qu'il y a eu des signes annonciateurs. Prenez le temps de vous poser les bonnes questions avant de partir à la reconquête de votre ex. Vous devez être sûr de ne pas gaspiller votre temps ou votre énergie dans quelque chose qui ne marchera jamais.
Votre histoire était longue et j’imagine que cette rupture a été un vrai choc pour toi. La routine a probablement pris le dessus et s’est installée de manière insidieuse. En la harcelant de message tu as fait le contraire de ce qu’il fallait et tu as conscience que cela a été négatif car tu t’es mis en demande et tu as montré ta dépendance affective. Elle s’est docn sentie très forte à ce moment. https://www.youtube.com/watch?v=sgGsmJkMCZ0
La vérité sur l’expression « ne pas contacter ». Si vous lisez beaucoup de guides sur « comment récupérer votre ex », vous y trouverez un concept commun disant qu’il ne faut surtout pas contacter la femme que vous aimez, afin d’éviter qu’elle pense que vous êtes « désespéré, perdu sans elle, faible ou cinglé. » C’est un très bon conseil, mais il faut la recontacter de la bonne façon et au bon moment. Vous trouverez ce scoop inédit en page 86.
Aujourd’hui il m’annonce avoir une copine depuis 15j, que je dois l’oublier car il a pas du tout le truc avec moi et que si j’ai des sentiments il préfère qu’on arrête de se voir car il veut pas me faire du mal. Que c’est peine perdu, qu’on ne se remettra plus jamais ensemble. J’ai commis des interdits puis j’ai accepté la rupture, nous sommes même aller manger ensemble bien que ce fut « tendu ». Nous travaillons ensemble, il ne me regarde plus comme avant, ne m’apelle plus.
J’ai voulu comprendre le pourquoi du comment alors je me suis torturé l’esprit pendant 2 jour (sans dormir) et je pense que la raison c’est que je ne suis pas tres communicatif que je n’est pas prete attention a c’est message,envie ou a çe qu’elle aimerait faire avec moi de plus la routine qui c’était installé maintenant je me rend compte a quelle point j’ai été égoiste et je suis déterminer a changer et a lui prouvé que cela sera définitif mais je ne sais meme pas si j’ai encore une chance de la reconquérir j’ai peur qu’elle me considère comme un frere ou un meilleur ami.

Et oui, une rupture n’arrive pas du jour au lendemain comme ça sans crier gare, ça ne tombe pas comme un cheveux sur la soupe. Même si c’est en raison de sentiments qui se détériorent, ils ne disparaissent pas non plus du jour au lendemain. Ça suit un raisonnement et un processus souvent longs. Votre copine a certainement laissé des des indices, vous a certainement glissé des mots sur son mal-être, votre couple qui n’allait pas comme elle le souhaitait… Non ?
Et je lui ai dis que tout ce qui c’est passer (disputes , gamineries , reproche de pas avoir assez d’attention , la collée tout le temps et lui demander toujours de l´amour etc tout les problèmes d une dépendance affective classique / pas surdependance ) était ce qui a jouer au manque de confiance et nos problèmes . Je lui ai écris un long sms (ou j’ai écris comme si c’etait ma lettre , car nous sommes dans la situation de distance / on est à 1h de tgv ) lui disant que j’en ai pris conscience et que je fais tout les changements en faisant un développement personnel mais elle m’a répondu :
Le 9 Octobre cela faisait 2 mois que j’étais en couple, le 11 Octobre il a décidé de mettre fin à notre relation, ces arguments étaient que ces sentiments amoureux sont devenus des sentiments amicaux et qu’il ne pouvait continuer une relation comme ça hors entre ce qu’il a donné comme arguments et ces mots et gestes durant notre relation sont totalement contradictoires, il n’y a aucune logique.Dans vos articles vous faites référence au CFP, je ne pense pas que notre relation en était un car il se projeter dans le futur, il parlait d’appartement…etc notre relation se construisait sur de bonnes choses tout se passait bien même entre nous régner la complicité lui même le disait.En lisant vos nombreux articles j’ai commis des interdits comme le harceler voir le supplier cela fait deux jours que je ne lui ai pas écrit et je reconnais être quelqu’un en demande affective depuis la séparation de mes parents quand j’avais 16ans.Je n’ai pas eu d’explications claires sur le motif exact de notre rupture, ce que je sais c’est que je souhaite le récupérer mais je ne sais vraiment pas comment m’y prendre ni ce que je dois faire sachant qu’il est plus jeune que moi (24ans) il fait plus mature que son âge comme il peut parfois en manquer, c’est quelqu’un de très introverti qui n’exprime pas ces sentiments,qui se confie à personne, un mois avant notre rencontre il sortait d’une relation complexe qui lui a laissé des séquelles, il rencontre et rencontrait des soucis financiers, professionnels, de voiture et de santé avec une mère très envahissante puisqu’il vivait chez elle.

Bonjour Alex, je me dis que ma situation est compliquée parce qu’actuellement il est en couple depuis 2 mois il envisagerait plus tard d’emménager avec elle si tout se passe bien dans leur relation il m’a bloqué sur les réseaux sociaux sauf sur Instagram et c’est juste des abonnés me regarde ce que je fais en story. Justement est-ce que j’ai encore cet espoir qu’il reviendra vers moi ? que j’ai encore cet espoir qu’il reviendra vers moi ?Sachant qu’avant il m’a quitté pour une autre après il l’a quitte et revient après il repart pour une autre et il revient de nouveau et la ca dure plus longtemps et ça me fait peur, et la samedi dans la nuit il m’a envoyé un message pour savoir si je sortais et il s’est abonné sur Instagram (il n’était pas sobre) le lendemain plus de message et il s’est désabonné de mon Instagram il ne regarde plus mes story et il aimait et commentait une photo de sa copine. Ça me fait peur de me dire qu’il ne reviendra plus vers moi après 9 mois de relation et 6 mois de rupture


Il faut également savoir si vous avez déjà rompu, si vous êtes en pleine rupture ou en plein break ou si votre moitié vous boude simplement. La raison est simple, on ne fonctionne pas de la même manière si toute la relation est remise en question ou s’il s’agit simplement d’une façon pour votre chérie de vous montrer qu’elle désapprouve vos attitudes.
Il est important, après la rupture et avant d'essayer de reconquérir votre ex, que vous considériez ce que vous ressentez et que vous vous demandiez si vous devez vraiment être avec cette personne. Les relations postséparation souffrent souvent d'un manque de confiance et sont plus exposées au risque de rupture répétée. Si vous n'êtes pas sûr à 100 % de vouloir rester longtemps avec cette personne, épargnez-vous une peine supplémentaire en vous efforçant d'oublier votre ex plutôt que de la poursuivre [3].
Il y a forcément des éléments qui l’on faite douter de la sorte sur votre histoire et je crains que ta dépendance affective n’en soit en partie la cause. A mon sens tu peux la récupérer à condition d’agir correctemet et de suivre les principes de la reconquête amoureuse. Tu dois considérer que vous n’êtes plus en couple et tu dois la reconquérir pour repartir sur de bonnes bases. https://www.youtube.com/watch?v=GyYSSPrLeUE
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