Bonsoir Alex j’apprécis vraiment vos articles et toutes vos vidéos. moi j’ai été avec mon ex pour une période de 3 années de bonheur puis il m’a quitté ça fait presque 3mois sous prétexte que je méritais mieux et que lui aussi a trouvé quelqu’un et qu’il est bien avec elle. au début j’ai essayé le silence radio pendant un mois mais ça me tuait puisque aujourd’hui y a une distance de milliers de kilomètres qui nous sépare donc je ne supportais plus cette situation en plus j’ai découvert qu’il m’a menti sur le fait qu’il est avec une autre du coup je ne sais pas trop ce que je dois comprendre s’il tiens toujours a moi ou pas moi en tout cas je sais que je ne serais jamais à l’aise avec un autre a part lui je veux vraiment le récupérer mais j’ai peur de me détruire. dans l’attente de vos conseils je tiens a vous remercier a l’avance Alex. 

Ma femme m’a annoncé qu’elle voulais se séparer (pas de divorce pour le moment) cela fait depuis 5 mois qu’elle n’est plus attiré par moi pourtant elle est rester avec moi à me dire je t’aime de tout mon coeur. Ça fait 8 ans qu’on est ensemble,4 ans de mariage, et une petite de 5ans. Elle m a dis qu’elle n’avait plus de sentiment et que c’est pas de ma faute, elle me dis qu’elle veut être seul. J’avoue je suis jaloux et possessif. Nous habitons ensemble pour le moment, le temps qu’elle trouve un appartement.Elle me dis de faire ma vie de mon côté, et elle ne veut pas que j’espère de revenir avec elle!!Je me suis intéressé à votre méthode, je lui est écrit une lettre et maintenant j’essaye de changer mais rien n’y fait!! Elle veut être seul pour le moment!!! Que dois je comprendre, es ce que je dois continuer à me montrer indifférent par rapport à la situation? Puis je vous contacter en privé?
Bien qu'il soit important de ne pas courir après votre ex pendant un mois ou plus, rien ne vous empêche de lui répondre si c'est elle qui vous court après. En d'autres mots, ne vous accrochez pas à votre ex, mais ne vous abstenez pas de lui répondre. Il n'est pas nécessaire de jouer au plus fin ou de faire le difficile, car vous risquez de la faire fuir et, à ce stade, c'est tout le contraire de ce que vous cherchez [7]. https://www.youtube.com/watch?v=zlLH_ph74Es

Bonjour je vous écris car je pense avoir perdu ma femme ils n’u a pas EuX tromperie mais que désoler actes et des mots blessants qui ont été un enchaînement successif du coût à bout de nerfs elle m’a déclaré vouloir arrêter voir faire un break dire(lui laisser du temps) nous vivons sous le même toit avons deux enfant en bas âges l’amour était au rendez-vous encore il y a deux semaines.
sa fait aujourd’hui 5 mois que ma copine ma quitté pour un autre et on a fait 1an et demi de relation. Elle m a quitté pour un gar en en Europe et sous prétexte que elle ne m’aime plus et qu’on ne sortais pas, et que je ne lui donnais rien et je ne lui faisait plus d’effet et elle voulais qu’on reste des amis mais jai refusé . mais ce que je ne comprend pas c’est que bienque jai pri mes distances avec elle, elle continue toujours a prendre de mes nouvelles en m’appelant. aprè 4 mois de separation quand elle s’est rendue compte que je n’avait plus son temps elle es venu me dit que je la manquais et que elle se sentais seul, et que c’est même fini avec son gar. mais ce qui est étonnant c’est elle ma demandé si elle pouvait me donné une bise centrale j’ai accepté et 2 jours après elle me dit qu’elle ne veut pas me donner les faux espoirs et que c’est mieux que je l’oublie définitivement et elle m’a même avouer qu’elle m’aime encore mais qu’elle ne veut plus. je lui ai demande pourquoi? sa reponse: elle veut reste seul et elle m’a répondu qu’elle voulais etre libre, faire ce qu’elle veut sans rendre de compte a quelqu’un. jai tout faire pour la convaincre de revenir mais elle est resté sur sa décision et depuis notre relation est tendue. je ne sais plus quoi faire et je veux qu’elle revienne mais comment me comporté ou m y prendre avec elle?
Renforcez votre estime de vous-même. Si vous luttez contre l'indigence, vous souffrez probablement d'un problème d'estime personnelle. Il y a de fortes chances que vous couriez après votre ex pour vous sentir mieux, mais la vérité est que vous êtes la seule personne qui puisse réellement y parvenir. Votre bonheur ne doit pas déprendre d'une autre personne. Cette dernière risque de se sentir coupable, contrainte et pleine de ressentiments envers vous. These Guys Need Help with the Ladies
Je reviens vers toi après plusieurs mois d’absence pour t’annoncer qu’après un silence radio de 3 mois non stop, mon ex est revenu vers moi de lui-même. Nous avons repris contact petit à petit, et nous nous sommes revus. J’ai appris qu’il avait été en couple pendant notre rupture, et même avant notre dernier silence radio, ce qui m’a fait beaucoup de mal. Je pense que nous nous reverrons mais je ne sais pas comment le reséduire à nouveau car j’ai peur qu’il pense encore à son ancienne copine… https://www.youtube.com/watch?v=HUvLE7BlB40

Quand un couple bat de l’aile ou se sépare, c’est l’occasion de tout remettre en question, notamment ses sentiments. Quand on est dans une relation depuis un certain temps, on est dans son quotidien, tout va très vite : les projets, la concrétisation de certaines choses, une vie de famille qui s’installe… Et on ne prend jamais le temps pour se poser et penser à soi.


Pour y parvenir, il va donc non seulement falloir lui démontrer que vous prenez en considération ses demandes mais également que vous souhaitez relancer votre histoire. Même si elle n’est pas réceptive au départ ne soyez pas défaitiste. Il s’agit d’une réaction normale de défense car elle aura peur de souffrir à nouveau. Montrez lui que cette fois-ci rien ne sera plus comme par le passé et que votre seule ligne de conduite est désormais de vous épanouir ensemble à nouveau.
Après 1 an et demi de relation les 2 dernier mois étaient synonyme de dépression pour moi j’ai été indécise par peur du futur car c’était le moment de se décider : habiter avec lui et par conséquent quitter ma petite vie paisible avec mon fils et trouver travail nounou et repères dans cette nouvelle ville. Je l’ai quitter à plusieurs reprises la dernière étant la fatale. Mais je me rend compte que ce n’était que des peurs et j’aimerai le retrouver car je l’aime et que j’étais en. Fait réellement bien a ces cotés.
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Alors voila mon ex copine ma quitté après 4 moi génial , on a pas eu d’engueulade ou de prise de tète particulière en me quittant elle me dit qu’elle veut qu’on reste ami car elle reçent toujours quelle que chose pour moi mais plus amical qu’amoureux et qu’elle a besoin de se recentré . Au début j’ai pété un cable et j’ai très mal réagis alors qu’elle a tous fais pour rendre ça moin difficile pour moi,je lui est aussi bien fais comprendre que jamais je pourais etre juste son ami car je l’aime toujour.
Le plus délicat dans une telle situation, c’est que la relation à distance va vous permettre à tous les deux de grandir ensemble afin de faire en sorte que votre histoire puisse durer. L’absence de l’un va créer le manque chez l’autre et vise versa. Toutefois, comme dans toute relation, il est important de cultiver cet amour, pour que la lassitude ne vienne pas s’installer. FINDING A GIRLFRIEND ON DATING APP!! (YOU WON’T BELIEVE WHO I FOUND)
Engagez-vous à avoir une meilleure relation. Si votre petit ami accepte de se remettre avec vous, vous devez faire tous les deux des efforts pour vous assurer que les problèmes qui ont provoqué votre rupture ne viennent pas interférer de nouveau dans votre relation. Discutez ensemble des conflits que vous avez eus dans le passé et de la façon dont vous pouvez les gérer pour passer à autre chose [9].
« … Je me sens très chanceuse d’avoir pu faire revivre mon couple à partir de ce genre de livre. Mon mari avait l’habitude de passer tout le temps qu’il pouvait loin de la maison. Maintenant, nous sommes dans l’amour. C’est drôle, il a dû partez pour la semaine, nous avons parlé au téléphone tous les jours. Nous ne pouvons pas attendre de nous revoir ! »

Même lorsque sa femme trouve un autre homme et s’en va avec lui il y a de l’espoir. Par contre je ne peux pas me prononcer sur les chances de réussite car je ne connais pas assez ton histoire. J’ai besoin d’en savoir un peu plus et cela passe forcément par une première séance de coaching, pour que je te pose des questions, qu’il y ait une compréhension de la rupture et que l’on détermine les première actions.
Un important exercice, étape par étape, afin d’identifier exactement quels sont vos besoins en tant que personne. Pour les bienfaits de votre relation, je veux que vous soyez sûr(e) que ces besoins, sont complètement remplis. La plupart des gens n’obtiennent pas que leurs objectifs soient comblés, je vous montre pourquoi … même si votre partenaire semble en apparence satisfait.
Bien que vous ne deviez pas changer votre personnalité pour reconquérir votre ex (parce qu'elle risque éventuellement de vous quitter encore une fois étant donné qu'elle ne vous reconnaitra plus), il vaut toujours mieux vous montrer sous votre meilleur profil. Votre ex était attirée par vous et vous devez essayer à nouveau d'avoir toute son attention.
Moi par exemple j’ai caractère difficile meme si je suis gentille et j’ai choisie des hommes au cours de ma vie qui avaient ce trait de caractère. En general quand je prends une decision de rompre avec une personne , je ne reviens jamais meme si tout a ete utilisé pour me faire changer d’avis. Je pense que ceux que je choisis sont pareilles ou alors sont sur de leurs decisions. D’ou la difficultee d’utiliser les techniques de seductions.
Ou bien alors, vous avez au contraire voulu trop en faire. Vous l’avez suivi, observé et étouffé. Même en couple, même à différents niveaux, chacun a besoin de son espace, de son indépendance. Si vous la lui prenez, c’est sa liberté que vous lui ravissez. Alors que votre ex avait véritablement besoin d’espace. Que vous vous écartiez pour de bon pour lui permettre de respirer.

J’étais avec mon ex depuis maintenant huit ans, malgré deux précédentes ruptures, les deux de trois mois chacunes, cela fait maintenant un mois que nous avons rompu pour différents problèmes que nous avons chacun de notre côté qui influaient sur notre vie de couple, les deux premières fois, j’avais réussi à la reconquérir grâce au silence radio qui avait provoqué un gros manque chez elle, mais cette fois-ci la situation est différente, nous avons déménagé à l’étranger et nous vivons toujours ensemble, nous avons entamé les démarches pour rester dans se pays en étant en couple et aucun moyen de revenir en arrière, le silence radio est donc impossible, avez-vous des conseils à me donner? Je sais que le silence radio est indispensable mais dans mon cas c’est impossible, merci d’avance.
J’ai 20 ans et il y a deux ans environ, j’ai rencontré un homme âge de 24 ans. Notre relation a été assez rapide, notamment sur le plan intime, et n’est jamais allée plus loin. Un an après, il a essayé de me recontacter pour me voir, mais je lui ai fait comprendre que je ne voulais pas recommencer ce genre de relation. Quelques mois après, il m’a de nouveau contacté, de façon assez atypique et un peu “cliché” : il m’a envoyé une musique ancienne par SMS, sans aucun autre message. Au début, j’ai halluciné et je me suis demandé ce qui lui prenait, surtout que je ne pensais jamais à lui. Sur le coup, ça ne m’a pas fait grand chose. Puis j’ai répondu, en écoutant les avis de deux amies proches. Nous nous sommes revus, il m’a invité au restaurant, nous avons passé une très bonne soirée. En me quittant, il a tout de même tenté de m’emmener chez lui, j’ai refusé en pensant que sa vision de la relation n’était pas la même que moi, un peu déçue. Nous avons discuté, nous nous sommes revus plusieurs fois, et avons fini par former une relation sérieuse et stable. La relation a duré entre 3 et 4 mois, mais nous nous voyions 2 à 3 fois par semaine et dormions ensemble presque tous les weekends. Nous avions une bonne complicité, sortions régulièrement au restaurant, au cinéma etc. Mais certaines choses dans ma vie personnelle ont commencé à modifié mes émotions de façon négative, en ajoutant à cela le fait que notre relation avait elle aussi changé dans le mauvais sens. Il a pris beaucoup de distance pendant un temps, j’ai attendu de voir si cela continuait et s’il voulait m’en parler, mais non. Quand j’ai décidé d’en discuter avec lui, il a tout de suite su de quoi je voulais lui parler (ce qui montre qu’il est quand même conscient de son comportement), et m’a dit qu’il n’y avait pas de raisons dramatiques, mais qu’il trouvait simplement qu’une routine s’était installée entre nous. Malheureusement, nous n’avons pas vraiment trouvé de solutions à cela. D’autre part, j’ai commencé à me questionner sur lui quand je me suis aperçue qu’il évitait de me présenter à ses colocataires (lorsqu’on dormait ensemble, nous n’allions pas chez lui mais chez sa soeur qui s’absentait tous les weekends : il disait que cela nous permettait d’avoir plus d’intimité que dans sa colocation). Un jour, il a eu son oncle au téléphone devant moi. Ce dernier lui a proposé qu’on vienne dîner chez lui, mais il a refusé, sans même m’en parler après ou en me demandant si ça m’aurait fait plaisir. Je ne sais pas si ce sont des détails importants ou pas, mais ce sont des choses qui m’ont dérangées. D’ailleurs, je regrette de ne jamais lui en avoir parlé car j’ai conscience malgré tout que la communication dans un couple est primordiale. Si je dois parler des bons moments, je parlerais d’abord du Nouvel An que nous avons fêté ensemble : champagne, dîner, rigolades… Une très bonne soirée, pleine de complicité. ??DOES JAYLA HAVE A BOYFRIEND?! ??
Réfléchissez-y bien s'il a déjà une nouvelle relation. Si votre ex-petit ami a déjà commencé à sortir avec quelqu'un d'autre, essayez de le considérer comme perdu. Ne devenez pas cette personne qui ne laisse pas son ex tranquille après qu'il est passé à autre chose. S'il est heureux avec quelqu'un d'autre, vous pourriez lui faire du mal, faire du mal à sa nouvelle petite amie et à vous-même en essayant de vous immiscer entre les deux. I FOUND MY TWIN BROTHER A GIRLFRIEND?!
En ce qui concerne la dédramatisation, attention à ne pas tomber dans le piège classique qui consiste à dire que « la rupture n’était pas grave ». La dédramatisation ne consiste pas à nier une évidence mais à montrer son évolution suite à cette dernière et surtout sa propension à rebondir et à se remettre en question. L’idée n’est pas d’assumer tous les torts mais au contraire de ne pas revenir dessus. Il vaut mieux se projeter plutôt que de revenir sur le passé. Il faut donc rester positif pour faire craquer son ex copine à nouveau. Ça tombe bien, c’est la 4ème qualité pour reconquérir son ex petite amie !
Alors oui, il y a les fameux mots comme « je t’aime toujours mais » ou « ce n’est pas toi c’est moi » ou encore « tu mérites mieux ». J’imagine que vous le savez déjà mais tout cela consiste uniquement à arrondir les angles ou à mettre les formes. Lors de la séparation, votre ex ne vous révèlera presque jamais les véritables raisons qui ont motivé sa décision. Cela dans un seul but : vous préserver car vous souffrez déjà suffisamment alors si en plus il/elle sortait une liste avec l’ensemble de vos défauts, je vous laisse imaginer la suite…
Alors qu’elle a voulu cette séparation, elle va se mettre à réfléchir à la rupture et à ses sentiments. Forcément, vous lui allez lui manqué, elle va ressentir une certaine forme de jalousie… Car même si on quitte quelqu’un, on est encore attaché à notre histoire et les sentiments n’ont pas complètement disparu. On se quitte en raison de désaccords, d’une lassitude… Rarement parce qu’il n’y a plus aucun sentiment. En disparaissant de sa vie ainsi, vous allez tout remettre en question.
N'essayez pas de récupérer votre ex si la relation était toxique ou malsaine. Vous pourriez vous sentir temporairement seule ou même vous ennuyer à la fin d'une relation tumultueuse, mais essayez d'oublier ce sentiment au lieu de vous remettre avec votre ex. Les relations où les partenaires rompent en permanence sont généralement basées sur des schémas peu sains qui ne vont pas disparaitre. Résistez à la tentation de vous remettre avec lui lorsque vous savez que vous vous sentiriez beaucoup mieux sans lui.
On ne récupère pas une personne au motif que l’on est ami avec sa soeur et que l’on s’entend bien avec sa famille. Il en fat plus à la fois pour te donner l’envie de te battre mais aussi pour lui donner envie de revenir car tu vas devoir prendre sur toi et apporter un vrai changement. La reconquête n’est pas simple et il faut être certaine de ses sentiments si on veut qu’elle soit couronnée de succès !

L’avant, le pendant et l’après rupture ont été assez déroutants et je crois comprendre une partie des raisons qui l’ont poussé à faire ça, notamment le fait que je me suis rendue compte que j’étais en dépendance affective. Mais je reste perdue et après avoir lu certains articles, je ne sais pas si je dois me tourner vers des ebooks (si oui lesquels ?) ou bien plutôt vers un coaching étant donné que la relation est assez compliquée je pense. Ou en tout cas, je la trouve compliquée, peut-être à tort du fait que ça a été ma première “vraie” relation qui plus est à distance.


Depuis 2 mois elle est soit en arrêt soit en vacances et son amant aussi. Son amant, je ne l’ai jamais aimé et je ne comprends pas ce choix. Du reste actuellement les seuls échanges concernent notre fils.. Que faire dans mon cas, je ne sais pas comment agir. Je suis resté calme depuis le début (ce qui surprend ma femme) par amour pour mon fils pour eviter le non retour???
Sachez pourquoi vous avez rompu. Quelle est votre part de responsabilité à tous les deux dans la rupture ? La plupart des problèmes relationnels ne surviennent pas de manière inattendue, ils apparaissent avec le temps. Il y a de fortes chances que ce ne soit pas uniquement la faute de l'un ou de l'autre, mais qu'il y a eu des signes annonciateurs. Prenez le temps de vous poser les bonnes questions avant de partir à la reconquête de votre ex. Vous devez être sûr de ne pas gaspiller votre temps ou votre énergie dans quelque chose qui ne marchera jamais.
Tu as dpu penser qu’elle était acquise une fois que vous sortiez ensemble et tu as donc cessé de faire des efforts. C’est la pire erreur. Pour prouver ce changement, tu ne dois pas le faire trop vite sinon elle te rétorquera que tu ne peux pas vraiment modifier ton comportement. Il y a donc des actions à mettre en place mais surtout procéder à une analyse qui te permettra de choisir le plan idéal.
Moi par exemple j’ai caractère difficile meme si je suis gentille et j’ai choisie des hommes au cours de ma vie qui avaient ce trait de caractère. En general quand je prends une decision de rompre avec une personne , je ne reviens jamais meme si tout a ete utilisé pour me faire changer d’avis. Je pense que ceux que je choisis sont pareilles ou alors sont sur de leurs decisions. D’ou la difficultee d’utiliser les techniques de seductions.
Bonjour se la fait 6mois moi et ma copine que est plus ensemble avant qu’elle me quitte elle ma prévenu plusieurs fois de changer. mais moi je peux pas rester calme et je deviens fou quand je la vois avec son ex je sais ya rien entre eu elle ma explique pk elle le vois c pour sa fille mais moi je suis pas d’accord et c pas une raison qu’elle sort avec je sais elle m’m’aime tjrs elle me laisse prendre dans c bras même la caressé mais quand je demande de remettre ensemble elle s’ énerve même elle m’insulte mais moi je l’aime et je veux la récupérer svp aidé moi
Il y a forcément des éléments qui l’on faite douter de la sorte sur votre histoire et je crains que ta dépendance affective n’en soit en partie la cause. A mon sens tu peux la récupérer à condition d’agir correctemet et de suivre les principes de la reconquête amoureuse. Tu dois considérer que vous n’êtes plus en couple et tu dois la reconquérir pour repartir sur de bonnes bases. https://www.youtube.com/watch?v=GyYSSPrLeUE
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