D'après les recherches, la principale cause de rupture dans les relations amoureuses est le manque de communication [1]. Si votre relation s'est autrefois déroulée sans anicroche, vous résoudrez votre problème en abordant clairement vos attentes et en parlant ouvertement de vos frustrations avant que les choses n'explosent. Les autres problèmes, comme l'infidélité ou la jalousie, sont plus difficiles à surmonter, mais avec des efforts et une aide psychologique, même ce genre d'obstacles peut être surmonté.
Dans les autres cas que le CFP, il est tout aussi important d’instaurer des règles pour montrer son changement visant à séduire à nouveau son ex. Vous avez un très net avantage alors utilisez le ! En effet, vous avez une parfaite connaissance des goûts de votre ex, servez-vous en. Faites marcher votre mémoire afin de savoir ce qu’elle/il appréciait chez vous et ce qu’il/elle souhaitait que vous modifiez. Si c’était votre coupe de cheveux prenez vite rendez-vous chez le coiffeur. Si votre ex détestait votre style, un relooking s’impose. Mettez de nouveau vos atouts en avant et camouflez vos défauts, un peu comme lors des premiers rendez-vous !
cela fais trois mois avec une fille qui travail au meme endroi que moi , c est elle qui est venue vers moi , a 28 ans je n est jamais eu de relation vraiment serieuse car je menuie tres vite quand je c est que la personne est amoureuse de moi , une sorte de duan jan…. mais la je tombe de haut elle a reussi a me faire craquer … au debut de notre relation elle etais a fond dedans et moi tres froid avec un blocage par peur de mengager ou detre decue , elle a beaucoup de caractere , au bout dun moi on c est embrouiller pour une petite chose et j ai decider d installer ce silence radio qui n as pas du tt marcher , elle est completement vexer dis qu elle veut reflechir on continue a prendre de nous nouvelle mais des que j essaie de reprendre avec elle est froide ,j etais lhomme parfait pour elle et la elle me trouve que des delfaut et quand on se retrouve ensemble et quil ya du monde jz suis inexitant , je suis perdu car je me vois faire ma vie avec elle je me sens ridicule je la vois tt les jours a mon travail je ne c est plus quoi faire mettre de la distance et attendre en sachant que je peut la perdre c est horrible
Une chose qu’il faut retenir également, c’est que pour reconquérir son ex qui vit à plusieurs kilomètres de soi, vous devez voir loin. Concrètement, même si vous vous êtes fait(e) à l’idée de vivre une relation à distance pour le moment, vous devez déjà songer à un avenir à deux. Vous devez effectivement faire comprendre à votre ex que votre objectif est de vivre une vraie histoire d’amour durable, stable, avec des projets communs à réaliser. L’un comme l’autre devra alors faire certains sacrifices pour que vous puissiez enfin vous retrouver ensemble et vivre pleinement cette nouvelle relation que vous venez d’entamer. C’est bien de pouvoir se parler tous les jours via les textos, les mails ou encore les messages sur les réseaux sociaux. Mais le plus important avant tout c’est de s’entendre sur l’avenir de votre couple. L’un de vous deux est-il/elle prêt(e) à tout quitter pour se construire une nouvelle vie auprès de l’être aimé ? Prenez le temps de voir avec votre ex comment vous concevez l’avenir à deux.
Il vient quelques fois poser sa tête sur mes jambes (ce qu’il ne faisait plus depuis longtemps!) mais semble encore distant quelques fois (câlins,…). Peut être que le fait qu’il n’ait pas envie d’aller travailler n’aide pas non plus. J’ai pris en considération toutes les remarques (qui sont justifiées) dont il m’a fait part, il semblait avoir peur que je ne change pas (le premier jour, il m’a demandé si j’allais vraiment changer. Il me disait que de faire tout le temps des efforts risquait d’être trop lourd à porter pour moi, comme ça a été le cas pour lui avec la cigarette, ce à quoi j’ai répondu que, de toutes façons, je ne voulais pas rester avec ces défauts et que j’aurais à les travailler, que je ne voulais pas rester comme ça) et je travaille dur sur moi pour le lui prouver. Je l’ai écouté et ai admis mes torts, je ne suis pas rentrée dans le conflit et n’ai pas cherché à avoir raison puisque de toutes façons, il était dans le vrai. Il est sorti après la discussion, j’ai respecté son besoin d’être seul même si cela me coûtait, lorsqu’il est revenu, il a complété ses explications. De mon côté, j’ai profité de ces heures seules pour réfléchir à ce que j’avais mal fait et j’ai reconnu tout ce que j’ai fais ou n’ai pas fait alors que j’aurais dû. Je sais sur quoi travailler, j’ai déjà effectué plusieurs changements qu’il a pu constater (avant hier, lorsqu’il est rentré, il a vu l’un de ces changements et l’a souligné d’un “tu as mis un nouveau haut? tu fais des efforts, c’est bien, tu ne l’avais jamais mis celui là?”).
On sent bien que pour toi c’est une femme qui compte énormément et que tu es très amoureux. Si j’ai bien compris, tu es en silence radio depuis 2 semaines et tu souhaiterais maintenant la faire réagir. Pour cela, tu vas devoir reprendre contact prochainement et par conséquent couper ton SR. J’ai écrit plusieurs articles sur la manière la plus efficace de mettre un terme au silence radio et je te propose donc de lire celui-ci qui pourra t’apporter un véritable écliarage sur les prochaines actions à mettre en place. https://www.youtube.com/watch?v=W32GBCdL3Xo

Alors ce que j’aimerai c’est à nouveau lui faire renaître cette attachement, cette petite flamme et créer un manque (car ces derniers temps il était énormément distant et disait que quand on ne se parlait pas je ne lui manquais pas…). Bien sûr je suis prête à changer mon comportement et d’autre chose si nécessaire mais j’aimerai surtout qu’il reviennes.


Si rien ne vous effraie et que par amour, vous êtes prêt(e) à tout pour récupérer votre ex, alors vous pouvez entamer la prochaine étape qui est de reprendre contact avec votre ex. A noter qu’il n’existe pas de durée idéal pour mettre fin à ce détachement émotionnel qui permet de voir clairement comment récupérer son ex qui habite loin. Faites-le uniquement lorsque vous vous sentez assez fort(e) pour affronter votre ex, qui de son côté n’a peut être pas encore fait son deuil sur votre relation, mais qui a probablement décidé de tourner définitivement la page.
Bonjour voilà je vous pose une question car je ne sais plus quoi faire cela fait 10 ans que je suis avec mon compagnon mais c’est derrière temps il avait énormément changé il a tout fait pour que je le mette dehors ce que j’ai fini par faire sur la colère je me suis excusé je lui ai demandé de revenir il n’a pas voulu je l’ai un petit peu harceler de messages en lui disant que je l’aimais qui me manquait que je ne voulais pas qu’il parte il me fait comprendre que je l’emmerde mais nous avons 2 enfants ensemble dans un de 4 ans et la plus petite de 2 ans donc je suis obligé de lui envoyer des messages de l’appeler pour les enfants et même ça il me montre que ça lui casse royalement les pieds il fait l’indifférent tout le temps et avec tout le monde pour parler de notre histoire il ne fait pas et il n’aime pas discuter sinon j’ai essayé je voudrais savoir si vous pensez que il vaut mieux ne pas s’accrocher car je l’aime quand même plus que tout il était déjà parti la semaine avant mais j’avais réussi à le faire revenir mais il a tout fait foirer avec son comportement pourtant je ne veux pas le perdre aidez-moi s’il vous plaît
Avant tout je sais ce que vous allez me répondre. Que je suis jeune et que je dois profiter de la vie et tout le reste. Mais j’ai vraiment eu un énorme coup de cœur et un attachement avec celui qui est devenu mon ex. Ça n’a pas durée longtemps (un peu plus d’1 mois) mais c’était vraiment de super moment passé avec lui, des rires, de la joie, aucun gène ! C’est ça que j’aime.

Concernant ton histoire, tu as voulu en faire trop et dévoiler tes sentiments ou ce que tu as sur le coeur. Il s’agit d’un interdit car ce n’est pas de cette façon que l’on peut faire réagir son ex. C’est encore récent donc je te conseille de respecter pour le moment sa prise de distance et surtout de dédramatiser ce qui s’est passé lorsque tu reprendras contact avec elle. Si tu as besoin d’un petit coup de pouce, n’hésite pas à passer par Jenny la coach de mon équipe qui pourra te guider sur les bonnes actions à mettre en place.
Je vous demande donc de faire preuve de patience quant à votre reconquête amoureuse. Pour le moment, vous devez avancer doucement mais sûrement afin de ne pas brusquer votre ex. L’objectif est qu’elle se dise que vous opérez un changement durable et que vous pourrez tenir vos promesses, sans quoi elle refusera de revenir, surtout s’il ne s’agit pas de la première séparation.
Après plusieurs jours jours il a décider de me de metrre fin à notre relation éclations mais il est venu plusieurs fois afin de me reconquérir ce sui a marcher car je suis amoureuse. Mais hélas il recommençais à chèques fois a me dire qu’il avait des doutes. Je l’ai donc quitté a contre mon grès pour lui faire comprendre que je ne veux plus de relation comme celle-ci. Mais je veux quand même le reconquérir sachant que je suis très amie avec sa sœur et un très bon rapport avec toute sa famille. Merci de votre réponse.
Un manque de respect d'un côté comme de l'autre. Si vous ou votre ex vous appelez par d'autres noms, rabaissez chacun vos aptitudes ou racontez des choses désobligeantes sur l'un comme sur l'autre, il n'y a plus de respect dans votre relation. Ces comportements sont le signe d'une violence psychologique dans votre relation [21]. Cherchez quelqu'un qui vous accorde le respect que vous méritez et traitez cette personne avec tout autant de respect.
J’en ai eu un peu marre, j’ai eu l’impression que je me battais contre un mur, j’ai décidé de prendre de la distance… Entre temps, il a rencontré quelqu’un, donc fini les discussions. Ça ne l’empêche pas de m’ajouter sur Instagram ou Snap. Aujourd’hui la communication passe toujours bien si on se rencontre, c’est toujours le grand sourire quand il me voit. Ça fait quelques mois qu’il est avec cette fille, mais je n’arrive pas à l’oublier, on a les mêmes idées, mêmes visions d’avenir, la même façon d’élever nos enfants … On a eu une sortie d’amis il y a quelque peu, sa copine était là, dur dur … mais je me suis rendu compte qu’il n’avait pas « le regard amoureux »quand il regardait sa copine, par moment ne faisait pas trop attention à elle, ce qui n’était pas le cas avec moi il était super attentionné, (ce n’est peut-être que des détails…?) nos regards se sont croisés de temps en temps lors de cette soirée…par contre ça crie sur tous les toits qu’il est heureux. https://www.youtube.com/watch?v=3UUrfUMAG18
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