Discutan las soluciones. Este paso puede ser el más complicado, pues consiste en encontrar soluciones con las que ambos puedan vivir. Eso significa aceptar las cosas que consideren como el principal problema dentro de la relación y planificar soluciones para mejorar la situación. Básicamente, necesitan comprometerse con la solución. Culparse mutuamente no servirá de nada, pues ambos han contribuido a la situación en la que se encuentran.[18]
Primero que todo, retoma el tratamiento. Yo pasé por una situación similar, solo que soy depresiva bipolar, pero mi esposo lo supo desde el principio y aunque quería ayudarme, era tanta la rabia que nos teníamos que sinceramente no me fue de mucha ayuda en ese momento. Pienso que antes de ayudarte a tí, debe ayudarse primero él, la violencia no es normal en ninguna relación, además, creo que debes mirarte en perspectiva y ver cuales son los problemas que puedes solucionar tú y cuales tu pareja, recuerda que cuando una relación de personas maduras e inteligentes va mal, es por culpa de ambos. También debes cambiar tu mentalidad, olvida la depresión (ojo, los medicamentos nunca los olvides) y vuelvete invencible, piensa "a mi nada me derrota", no importa lo que digan los demás, tu eres valiosa, y si tu pareja realmente no te aprecia, es él el que se equivoca y no tu, si haces lo humanamente posible para arreglar los problemas y salvar tu relación y él no retribuye el sacrificio, mandalo a freír monos al Kilimanyaroo y recuerda siempre que tu fuiste capaz de ver tus defectos, y superarlos. Además, él se lo pierde. Besos.

Pretender darle lástima. Esto sucede con mayor frecuencia entre adolescentes pero también entre hombres jóvenes e inmaduros. No publiques en tu muro de Facebook frases para recuperar a tu ex de despecho, no cambies tu foto de WhatsApp por una donde estés triste o llorando, no pongas estados depresivos ni utilices a otras personas para hacerle saber que tan profundo has caído. Ese gran error solo la convencerá de que terminar contigo fue lo mejor. 8 Steps to get your Ex BACK!


Hola, necesito un consejo, llevo 2 años y 8 meses de relación con mi novio, estos febrero me di cuenta que el me engaño (no se acosto con la tipa, pero si la beso, abrazo, paso tiempo con ella, etc..), el me dijo que habia sido mi culpa por haberlo descuidado, hemos tenido infinidad de peleas desde entonces, yo lo sigo amando pero no se si el me ama a mi, el me reitero que me ama y que soy a la unica que ha amado,(claro hay cosas que no creo), pero en este momento no se que hacer, cada vez que se tarda mucho en llegar a casa pienso que se fue con ella… aun que le siempre me explica que fue por que salio tarde de trabajar o por trafico… claro son cosas que mucho antes pasaban aun cuando teniamos un año juntos… pero esta vez me siento amenazada por esta persona que no conozco y que no se si solo vive en mi mente, en fin… Desde hace unos 6 meses nos comprometimos (si me engaño aun estando comprometidos), y desde hace un mes el volvio a ser como era antes, pero yo sigo pensando que aun la sigue viendo… mi relacion esta a un paso de terminar…. no se que hacer… por favor ayuda!!!!…. 🙁

Hola Marina, me siento entusiasmada y con ganas de hacer todo al pie de la letra. Hace unos minutos estaba en un mar de lágrimas… dure con mi ex dos años y medio y hacia 6 meses que nos habíamos ido a vivir juntos. Tuvimos.una pelea muy fuerte y pase el límite el decidió terminar todo. Se fue del apto y cerró toda posibilidad, Lo he buscado le he pedido disculpas y me dice que ese día dejo de.sentir cosas por mi. Quiero recuperarlo es un excelente hombre y me siento muy culpable. Lo amo mucho, gracias por tan lindas palabras porque nos das esperanza. 😊

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