Si tienes una sensación angustiante de que tu relación está en su peor momento, es hora de reflexionar y tratar de salvarla. Para ello, tú y tu pareja deberán determinar el problema o los problemas que los afectan, así como una solución para ellos. También será necesario que se brinden amor mutuamente y se reconecten con lo que sentían en el pasado.
Esto puede molestar a una pareja si lo haces demasiado, o si lo haces en un tono que sugiere que estás burlándote en lugar de tratar de escuchar seriamente. Por lo tanto, utiliza la técnica con moderación y deja que tu pareja sepa por qué lo estás haciendo si te pregunta: “A veces no creo que esté entendiendo lo que me estás diciendo, y hacer esto me deja relajar la mente un poco y realmente trato de escuchar lo que estás diciendo. ” https://www.youtube.com/watch?v=hmu-RtUVmeg
Tal vez estas logrando que se quede, pero tus emociones todavía están fuera de control. Estas teniendo conversaciones muy largas con él sobre todo, incluso están recordando viejos tiempos, mientras que al mismo tiempo te mueres por saber lo que piensa acerca de la relación. No aguantas por saber si va a regresar contigo, así que comienzas el interrogatorio acerca de sus sentimientos hacia ti sin parar. Esto solo va a espantarlo y te alejara de cualquier posibilidad de obtener a tu marido de vuelta. No dejes que tus sentimientos te dominen y mejor cuida de los suyos.
Elimina todos los sobrenombres, deja de apuntar con el dedo, de culpar y de avergonzar. Una relación tóxica no puede prosperar. Los arrebatos de enojo alejan el amor y la confianza de la pareja. En vez de eso, responsabilízate por tus sentimientos y tu frustración enfocándote en por qué la acción de tu pareja te afecta. Reemplaza el "tú" de "tú siempre haces eso" por el "yo" de "cómo me siento yo cuando...".

Si él te engañó, quizás fue porque te faltaba algo que ha estado buscando en una novia o no podías satisfacerlo en algún aspecto, no necesariamente en el sexual, suena cruel pero es cierto. A pesar de que no fue bueno lo que te hizo, ambos son responsables por lo que sucedió. Aquí es donde debes mostrar madurez para manejar la ruptura. Piensa y actúa con razonamiento esto es lo primero que hay que entender.
Primero que todo, retoma el tratamiento. Yo pasé por una situación similar, solo que soy depresiva bipolar, pero mi esposo lo supo desde el principio y aunque quería ayudarme, era tanta la rabia que nos teníamos que sinceramente no me fue de mucha ayuda en ese momento. Pienso que antes de ayudarte a tí, debe ayudarse primero él, la violencia no es normal en ninguna relación, además, creo que debes mirarte en perspectiva y ver cuales son los problemas que puedes solucionar tú y cuales tu pareja, recuerda que cuando una relación de personas maduras e inteligentes va mal, es por culpa de ambos. También debes cambiar tu mentalidad, olvida la depresión (ojo, los medicamentos nunca los olvides) y vuelvete invencible, piensa "a mi nada me derrota", no importa lo que digan los demás, tu eres valiosa, y si tu pareja realmente no te aprecia, es él el que se equivoca y no tu, si haces lo humanamente posible para arreglar los problemas y salvar tu relación y él no retribuye el sacrificio, mandalo a freír monos al Kilimanyaroo y recuerda siempre que tu fuiste capaz de ver tus defectos, y superarlos. Además, él se lo pierde. Besos.

Discutan las soluciones. Este paso puede ser el más complicado, pues consiste en encontrar soluciones con las que ambos puedan vivir. Eso significa aceptar las cosas que consideren como el principal problema dentro de la relación y planificar soluciones para mejorar la situación. Básicamente, necesitan comprometerse con la solución. Culparse mutuamente no servirá de nada, pues ambos han contribuido a la situación en la que se encuentran.[18]

Necesitó un consejo llevo dos meses con mi novio todo iba muy bien el primero de enero salí con unas amiga me pase d tragos no hice nada malo solo llegue a mi casa y me quede dormida cuando me levante eran mas d 5 horas sin responderle el mensaje y se lo deje en visto no fueron mis intensiones solo me quede dormida me dijo q ya. O quería nada conmigo que no quería saber mas de mi yo le explique como fueron las cosas y el se calmo y seguimos lo mas de bien estuve de vacaciones y vino a visitarme pasamos seis diaz juntos y todo muy bien note su rareza desde q se fue y peleamos ayer hablamos por tlfn y me dijo q ya las cosas en el no eran las misma que porque por q paso el primero de enero no se que hacer si dejarlo y o seguir con el

Cuida tu sonrisa, y con esto no me refiero solo a que sonrías más (lo cual debes hacer sí o sí). Me refiero mas bien a que si tienes algún defecto en los dientes, aproveches a hacértelo ver con el dentista. Lo mismo con tu piel, si tienes acné o cualquier «problema» indeseado en la piel, mejora ese aspecto (tampoco me refiero a que te hagas cirugía plástica!).
Tenia 13 años cuando le conoci él tenia 10 años pronto cumpliria los 11 , como todo niño jugabamos , y nos convertimos en buenos amigos , nuestra amistad era hermosa y nos queriamos mucho cuando el tenia 14 años y yo tenia 16 años nos hicimos novios , yo sentia una gran ilusion porq era la primera vez ademas nos queriamos mucho asi estuvimos juntos en secreto , ps teniamos muchos problemas para decir q nos queriamos asi paso el tiempo y cumpli 18 y el 16 yo era ya una mujer adulta y de pronto empezo a cambiar todo ya no nos mirabamos como antes seguido porq deje el colegio , él me era sincero y yo igual , entonses cumpli mis 19 años la cituacion es dificil me he dado cuenta q lo amo sin embargo es una locura porque el es un inmaduro q a lo mejor solo esta ilusionado , la verdad nose que hacer … creen q deba ignorarle ? Yo no quiero eso el cumplira los 17 y anhelo q se aya enamorado de mi sin embargo estamos muy distanciados…..
Bueno, ¡ese es el trato! ¡Obtienes el sistema Salvar tu matrimonio, los audios extra y un extra con un conjunto de reglas para pelear justo! Si no he logrado convencerte hasta ahora, ¡es hora de que me dé por vencido! Si esto no es adecuado para ti, por favor, sigue buscando. Pero si estás realmente listo para entrar en acción, puedo darte las herramientas que necesitas. Por favor, ¡entra en acción y salva tu matrimonio! https://www.youtube.com/watch?v=P1T6dGpXALQ

Habla con tu pareja. Si has llegado a un punto en que es necesario salvar tu matrimonio o relación, probablemente tu pareja ya sea consciente de la existencia de un problema. No obstante, si no han hablado al respecto, es necesario comenzar a hacerlo. Lo mejor es hablar en un momento en que ambos estén tranquilos de modo que puedan conversar en lugar de gritarse mutuamente.[5] How To Get Your Ex Back (Follow These 8 Steps!)


Con frecuencia, quizás no sea posible determinar una razón importante, sino más bien, una serie de razones para que las cosas no estén funcionando. Muchas cosas pequeñas pueden empezar a acumularse y convertirse en un problema. Por ejemplo, tal vez tu pareja pasa demasiado tiempo con sus amistades, o nunca tienen tiempo para estar juntos. Por otro lado, es posible que ambos sufran estrés a causa del trabajo. https://www.youtube.com/watch?v=yosI1OUFql8
El tema de recuperar a mi ex novio es bastante común entre mujeres y chicas cuyas relaciones han llegado a un punto de quiebre. En las relaciones amorosas es perfectamente normal que no siempre se tenga la misma estimación sobre ciertas cosas. Sin embargo, con todo y los conflictos siempre que existe amor hay razones suficientes para seguir en pie de lucha.

Hola buenas acabo de leer esto y me ha sido realmente reconfortante , mi ex pareja no vive en mi misma ciudad , teníamos una relación a distancia. Llevábamos 1 año y 9 meses. Es cierto que cuando no nos veíamos solíamos discutir por tonterías. Pero al fin y al cabo todo se acumula. Hemos acabado y vuelto alguna que otra vez pero no dejando más de 1 o 2 días sin hablar. Hará cuatro días que yo lo dejé con el , llevábamos una semana que apenas hablábamos … Y bueno a la hora de pensar que todo se volvería a arreglar esta vez me dijo que no se volvería , que finalizaba aquí la relación definitivamente. Me está costando muchísimo asimilar esto. Soy una persona que lucha por lo que quiere cueste lo que le cueste , aún seguia pensando el ir a verle , a buscarle y a internet reconquistarle pero he leído esto y me ha servido muchísimo. Llevo dos días sin hablar con el , le bloqueé en WhatsApp. Le pregunté que si quería que parase de intentarlo y me dijo que lo sentía , que parase , un pfffff y caritas tristes. En este momento con todo el dolor de mi corazón decidí por primera vez dejar que me extrañara , y por eso lo bloqueé. Voy a seguir con el contacto 0 hasta los 30 días. 8 Ways To Make Your EX Regret Breaking Up With YOU! How To Make Your EX Jealous
Colabora con tu pareja. En lugar de que cada uno adopte un bando en una discusión, es importante que ambos trabajen juntos. Deben colaborar mutuamente en la relación, comportándose como compañeros de equipo en lugar de enemigos. No obstante, también necesitan colaborar mutuamente en la resolución de problemas. Eso significa acordar en primer lugar cuál es el problema en cuestión.[15]

Otra causa para problemas de relación es la complacencia. Uno o ambos pueden sentir que la relación está simplemente quieta y ya no va a ninguna parte. Esto también sucede después de que la fase de luna de miel ha terminado. Al principio, la pareja está aprendiendo y creciendo y sorprendiéndose mutuamente. Con el tiempo, caen en un ritmo. Para algunos este ritmo es algo bueno; Para otros es una señal marcada “El Final”.


En las relaciones de amor, la autoestima es necesaria para que tanto el hombre y la mujer se sientan valorados y seguros. Cuando una persona tiene baja autoestima, puede que no se sienta segura o seguro en la relación. Las personas con baja autoestima no ven su propio valor y pueden permanecer más tiempo en una relación tóxica que aquellas con un mayor sentido de autoestima. https://www.youtube.com/watch?v=_OaL4Tr6u7o

Sé como te sientes. Esa persona que te hacía sentir especial, que te hacía suspirar y con la que tal vez soñaste llegar más lejos ya no está más a tu lado. Sabes que es tu amor, sabes lo que significa para ti, por eso te preguntas «¿como recuperar a mi ex?«. Pues déjame revelarte como recuperar a tu pareja con un método comprobado incluso si no quiere volver o ya no te ama.
Es algo que pasa muchísimo, piensas que vas a estar mejor sin él (por el motivo que sea), y con el tiempo te das cuenta que no era tan malo como parecía. El problema es que lo dejaste tocado, con la moral por los suelos, y es probable que ya no confíe en ti. Aún así, ya veremos la solución más adelante. Por ahora, solo quiero que te plantees si es tu caso.
Muchas mujeres y chicas jóvenes se me acercan con la consulta sobre, ¿cómo recuperar a mi novio sin que parezca que me estoy esforzando?  Puesto que el objetivo es intentar desde la distancia recuperar la relación. Nadie debería quedar en la humillación para salvar el amor de su pareja. Puesto que esto no es para nada favorecedor, ni para ti ni para tu relación.

No intentes salvar una relación tóxica o abusiva. Realmente no hay forma de salvar una relación basada en patrones tóxicos o abusivos. No importa cuánto apliques las técnicas de comunicación o intentes reavivar el romance, nada hará que las cosas mejoren a largo plazo. Quizás sientas que obtienes algo de la relación, pero tendrás más cosas que ganar al librarte de ella.
:: “Cuando éramos enamorados, siempre te dije que jamás podría vivir sin ti, pero dentro de mí creía que si eso en realidad pasara, sabría cómo superarlo. Pero ahora que vivo esta situación, en carne propia, me doy cuenta que no puedo, y que se me hace imposible, porque tu amor lo es todo en mi vida. Perdóname por todos los errores que cometí, perdóname si te hice sufrir. Te amo, y jamás te quiero ver partir”. How To Get Your Ex Girlfriend Back | Easy Steps To Win Back Your Ex Girlfriend
4. Observa otros hábitos nuevos que son difíciles de explicar: Si los movimientos de tu pareja se han vuelto algo erráticos o desconcertantes recientemente y te resulta difícil explicar estos cambios, esto sugiere que algo importante se te está ocultando. Si bien es posible que tu pareja no vea a otra persona, tienes derecho a esperar que se te cuente toda la historia detrás de tales acciones y está dentro de tus derechos tener preocupación y molestia si no estás satisfecho con la historia de tu pareja. https://www.youtube.com/watch?v=vVbOz3shHok
Un gusto saludarte, espero te encuentres muy bien, acabo de leer tu historia, mi amiga en este caso tienes que ser muy fuerte y no dejarte doblegar por sus celos, entiendo que muchas veces es difícil, pero si quieres una relación más seria y por más tiempo con él, entonces tiene que aprender a conocerte, a confiar en ti y no tener esos arranques de celos que les hacen daño a los dos. Si tú controlas esto desde el primer momento, no tendrás problemas en el futuro, pero si no lo logras, y dejas que te irrespete después la situación será peor y no podrás controla.
Aunque una ruptura suele ponerte de cabeza, la desesperación no te va a ayudar en nada. Mentalízate que no vas a conseguir que tu ex vuelva tan rápido. Por ejemplo a diario recibo decenas de emails tipo «Alan, necesito recuperar a mi ex en 7 dias«, «como escribo una carta a mi ex para recuperarla«,  «como recuperar a mi ex novia si  ya no me quiere» y mil historias parecidas.

Me llamo liset soy una chica de 30 años Q se puso de enamorada de un chico de 23 lo conocí en el trabajo, y al comienzo fue una relación hermosa cero peleas di lo mejor por esto lo apoye en lo bueno en lo malo siento Q di el 100% aunq la relación duró 3 meses fue lindo mientras vivíamos en el mismo sitio, pero luego Q se mudo a 4 horas de donde vivíamos por trabajo yo presentía Q algo malo iba a pasar quise terminar con el lloramos al despedirnos y me dijo que nunca me dejaría Q el me iba a demostrar Q la relación a distancia si iba a funcionar etc etc, la primera semana Q se fue a trabajar me prometio Q venia a verme ese fin y no paso al contrario tuvo problemas lo q originó Q yo me preocupara por el y viaje 4 horas para verlo me recogió normal arreglamos las cosas con la promesa de Q a la siguiente semana si vendría Porq justo era nuestro aniversario llego el fin de semana y dos días antes me dijo q comenzaba la producción Q iba a estar doble turno Q no iba a poder venir obviamente me dolió me enoje y le deje de hablar ese fin me fui a visitar a la familia para relajarme llego el lunes y normal me hablo me calmo me dijo contento Q ya en la semana 3 había entrado un colega más que ahora si vendría Q tendria más tiempo para venir a verme Q me quería Q me extrañaba etc etc, hasta ahí todo bien pero a mitad de semana vi q agregó una chica hot a su Facebook la verdad Q me incomodo bastante le reclame por wassp al toke me respondió explicandome Q no pensara mal etc etc Q era una amiga y por estar ahí conmigo por el wassp al rato me salio con Q le arruine el día Q por estar conmigo por wassp se distrajo y quemo algo de un aparato en su trabajo a estaba asustado Q a lo mejor le descuentan bueno me preocupee me sentí mal por Q pensé q era mi culpa luego hablamos nos calmamos y sobrellevamos eso normal hablamos y al día siguiente Ore por su trabajo para Q no le descuenten y gracias a Dios así fue no le descontaron le disculparon y la verdad Q me puso contenta eso, pero luego cuando le pregunte si venía por fin me dijo q no Q le habían perdonado su error que no iba ser tan sinvergüenza en pedir descanso sabiendo Q le perdonaron su error asíq una vez más me plantó obviamente me dolió peleamos feo le dije q ya estaba cansada Q lo terminaba con 3l me decía q Porq seguro no lo quería etc etc pero Q bueno si eso quería Q recuerde Q a pesar de la pelea nunca quiso terminar conmigo se puso mal y yo le dije ponte en mi lugar son 21 días q no te veo te extraño y bueno me despedí de el hablamos después llego el fin de semana y una vez triste y sola no vino estaba triste pero aún así me calme le dije para hablar por wassp y vi q no me respondió me incomodo pero al rato me respondió y me dijo Q estuvo trabajando Q recién se desocupaba pero yo en mi enojo no le respondí lo deje en visto hasta el día siguiente lunes Q el me hablo igual no le respondí el martes me hablo ya estaba más calmada le conteste hablamos bonito me mando un audio romántico le tomo foto a su horario y me dijo Q ahora si vendría a verme estábamos tan contentos emocionados los dos Q después de 4 semanas por fin nos veríamos Q lo recoja y todo, pero luego a mitad de semana empezaba a ver Q todos los días agregaba una o dos flacas al Facebook y sinceramente eso me empezó a incomodar pensar mal yo decía Porq mi enamorado esta agregando chicas todos los días y lo reconozco Empeze a pensar mal a ponerme celosa y más al ver Q eran chicas de su misma zona donde vivía ahora mi desventaja era q yo vivía a 4 horas de distancia y todas las flacas Q agregaba el estaban dentro de su zona Empeze a celarlo feo a pelear seguido lo moleste bastante por wassp discutimos 3 días seguidos hasta el viernes me decía q estaba histerica Q de todo renegaba Q pensaba tonterías Q el andaba más trankilo de su casa a su trabajo etc etc, bueno la cosa es Q peleamos 3 días seguidos antes del fin de semana y bueno de ahí me dejo en visto y nunca me respondió nada el sábado en la tarde del día siguiente le envié un mebsaje diciéndole:al wassp hola se q lo dos hemos estado incómodos esta semana pero igual me gustaría verte vas a venir el domingo como habíamos quedado?? Y nunca me respondió mi mensaje lo leyo después de 5 días y me dejó 3n visto, la verdad es Q me entristece su actitud no se q pensar Q hacer, es verdad me equivoque pueda Q tenga razón pero al menos quise hablar con el quise Q venga para hablar nunca me respondió ni siquiera me dio la oportunidad de vernos cara a cara conversar o algo me dejó en visto y me duele mucho no se que hacer por un lado me siento culpable porq me puse celosa ebferma 3 días casi insoportable que pero acaso el no se equivoca como cuando yo le disculpaba sus plantadas ahí si el también me ha fallado me dolía perl lo disculpaba y Porq no lo puede hacer el soy humana no soy perfecta Q por tres días botara todo lo q hemos vivido así de la nada estoy triste todos los días lloro nose q hacer si terminarlo por msj o esperar Q se le pase o olvidarlo ayúdeme por favor
Hola buen día, la verdad llevo 4 meses con mi novio, bueno diría debería decir también 4 meses de volvernos a encontrar después de 16 años volvimos a ser novios lo que nos afecta es la distancia a pesar de la distancia hemos decido empezar una relación pero nos peleamos muy fuerte y dejamos de hablar y pues si después de 16 años nos encontramos y sentimos lo mismo los dos puedo decir que es el amor de mi vida ahora no se como recuperarlo.
Colabora con tu pareja. En lugar de que cada uno adopte un bando en una discusión, es importante que ambos trabajen juntos. Deben colaborar mutuamente en la relación, comportándose como compañeros de equipo en lugar de enemigos. No obstante, también necesitan colaborar mutuamente en la resolución de problemas. Eso significa acordar en primer lugar cuál es el problema en cuestión.[15] 4 Tips on How to Get an Ex Back Who Wants Nothing to Do With You
Hola buenas acabo de leer esto y me ha sido realmente reconfortante , mi ex pareja no vive en mi misma ciudad , teníamos una relación a distancia. Llevábamos 1 año y 9 meses. Es cierto que cuando no nos veíamos solíamos discutir por tonterías. Pero al fin y al cabo todo se acumula. Hemos acabado y vuelto alguna que otra vez pero no dejando más de 1 o 2 días sin hablar. Hará cuatro días que yo lo dejé con el , llevábamos una semana que apenas hablábamos … Y bueno a la hora de pensar que todo se volvería a arreglar esta vez me dijo que no se volvería , que finalizaba aquí la relación definitivamente. Me está costando muchísimo asimilar esto. Soy una persona que lucha por lo que quiere cueste lo que le cueste , aún seguia pensando el ir a verle , a buscarle y a internet reconquistarle pero he leído esto y me ha servido muchísimo. Llevo dos días sin hablar con el , le bloqueé en WhatsApp. Le pregunté que si quería que parase de intentarlo y me dijo que lo sentía , que parase , un pfffff y caritas tristes. En este momento con todo el dolor de mi corazón decidí por primera vez dejar que me extrañara , y por eso lo bloqueé. Voy a seguir con el contacto 0 hasta los 30 días. https://www.youtube.com/watch?v=1b2utxScWkM
La relacion que mantenia con, el era en secreto , yo no quería q mis padres se enteran xq no me permiten tener novio , yo tengo 14 y el 15, pero volviendo al tema, cada vez que le veia con su amiga me daban celos , pero no le decia nada . Un sabado x el face termino con migo diciendome q lo nuestro no esta funcionando asi q era mejor terminar y yo como estaba de colera acepte y le termine. Pasaron los dias y me di cuenta q en verdad me estaba enamorando de el, lo extrañaba mucho. Pasaron 4 meses y aun le sigo extrañando , no puedo olvidarlo. Ya le e escrito y le e contado q lo extraño pero el no me cree. Porfa ayudemen quiero reconquistar a mi ex How To Get Your Ex Back (Follow These 8 Steps!)

:: “Hace dos años perdí al amor de mi vida, a la dueña de mi corazón. Te fuiste de mi lado y no soporto este dolor. Sé que fue mi error, y te pido me disculpes. Jamás quise hacerte daño, no fue ésa mi intención. Me duele todo, me duele el alma. Nunca imaginé que podría amar así y esto me está matando. Te suplico que regreses conmigo. No sé si tú aún me quieres, pero si es así por favor, déjame saber de ti. Estoy muy sentido de cómo terminaron las cosas y prometo reparar el dolor que te causé. Te amo más que a mi vida”.
Si tienes una sensación angustiante de que tu relación está en su peor momento, es hora de reflexionar y tratar de salvarla. Para ello, tú y tu pareja deberán determinar el problema o los problemas que los afectan, así como una solución para ellos. También será necesario que se brinden amor mutuamente y se reconecten con lo que sentían en el pasado.
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