Libera a tu pareja de la prisión de “rendimiento y resultados”, con la llave dorada que dice “libertad del miedo al fracaso”. Una de las razones más comunes que pueden afectar la autoestima de alguien es el miedo al fracaso. Si constantemente criticas a tu pareja por sus fallas, a la larga esto afectará la autoestima. Intenta ser solidario y no siempre juzgues a tu compañero en función del rendimiento y los resultados.
c. Afecto: Amar es un verbo. Demostramos cariño por nuestra pareja cuando nos comportamos con afecto. Cada individuo es diferente, así que es importante averiguar cuáles comportamientos hacen que tu pareja se sienta querida. Pídele que escriba una lista de comportamientos que él/ella aprecian particularmente, y trata de realizar uno de ellos cada día. How To Get Your Ex Back - 4 Simple Steps
Desde ahí han pasado 5 días y no le he vuelto a escribir ni a llamar, pero si había intentado ir a su trabajo a la salida para hablar con él, para saber que al menos no me guarda rencor, es mi mejor amigo, también me parecía un buen gesto de ir hasta allá y disculparme. Pero después de una larga charla con mi madre en un malecón me decía que no le presione, que no haga nada, que más bien eso le irritaría más y es así como llevo 5 días sin hablarle nada.
Mirando atrás, me di cuenta, que desde hace un buen tiempo, estaba más enfocada en los defectos de mi marido que en crear un entorno armonioso en el que los dos pudiésemos ser felices. Por lo cual, tenia que conversar con mi marido y hacerle entender que ambos teníamos la culpa de llevar por mal camino nuestro matrimonio y el primer paso fue aceptar nuestros errores. https://www.youtube.com/watch?v=coMnd8ce61U
¿Te acuerdas de nuestro primer beso?. ¿Te acuerdas cuando contaba un chiste sin gracia y te hacía reír?. Eso es el amor. Necesito volver a verte, a estar contigo, quiero envejecer a tu lado y pasar el resto de mi vida contigo. Quiero un cielo de estrellas a tu lado, quiero un viaje juntos con muchas fotos y muchos recuerdos bonitos. Quiero volver contigo. ¿Quieres volver a intentarlo?. https://www.youtube.com/watch?v=v5S_y9YB9xo

Hola mi enamorado y yo llevamos casi 3 meses sin embargo hemos pasado por muchas peleas al comienzo por mi inseguridad pero prometi que iba a cambiar y puse todo de mi parte y el es el que se alejo cmpetamente yo le escribia bonito y el cocmpletamente indiferente cuando le dije que le iba a dejar en paz completamente el me dijo que no que me amaba y luego al dia siguiente era lo mismo y estoy muy triste a pesar de tdo y de su trato tan frio que ha tenido conmigo yo lo quiero yo recato los mejores momentos a su lado valoro su forma de ser cuando es lindo. pero el ya me dijo que no nos comprendemos yo estoy poniendo todo de mi es el el que ya no le intereso por favor espero que me ayude porque no se que hacer. No desearía dejarlo o que el me deje y perdamos algo tan bonito que tuvimos. https://www.youtube.com/watch?v=kaP2NrXjQnM
Mi querida amiga, entiendo que ames a tu pareja, pero según lo que me cuentas, te encuentras en una relación conflictiva, en donde hay mucho más dolor que felicidad. Aprende a identificar qué es lo que más te conviene, si apenas llevas 4 meses con tu pareja y tienes estos conflictos, imagínate un futuro, cuando ya no exista la magia de la conquista.
c. Afecto: Amar es un verbo. Demostramos cariño por nuestra pareja cuando nos comportamos con afecto. Cada individuo es diferente, así que es importante averiguar cuáles comportamientos hacen que tu pareja se sienta querida. Pídele que escriba una lista de comportamientos que él/ella aprecian particularmente, y trata de realizar uno de ellos cada día.
Mi situación es complicada. Conviviamos hasta que hace un mes ella me dijo que deseaba vivir sola. Yo estaba desocupado y no tengo familia, por ende paso las noches deambulando por la ciudad. Nos vemos a diario porque aceptó quedarse con mi oerro. Me está costando mucho salir de esta situación para poder reconquistarla y el contacto diario complica aun más porque no le doy espacio para que piense en mi, cosa que dudo porque si no le escribo, ella no lo hace. Me quitó de las redes sociales y cuando hablamos siempre se encarga de saber como van mis cosas. Y la verdad que van mal porque perdí peso, no tengo buen aspecto y sobre todo duermo dos horas al día y de parado. Necesito consejos. Gracias por leerme.
:: “Mi cielo, hace mucho tiempo te alejé de mi lado y hasta ahora no lo puedo olvidar. Compartimos muchas cosas cuando estuvimos juntos, luchamos por nuestro amor y sé que lo arruiné. No te imaginas cómo me arrepiento de haber echado a perder aquello tan hermoso que teníamos. Aún te amo y no puedo vivir sin ti, por favor, perdóname y déjame reparar mi error. Sin ti estoy muerto en vida, te necesito mucho. Permíteme estar a tu lado y demostrarte cuánto lo siento. Te pido que lo volvamos a intentar”. 3 Tips on How to Get Your Ex Back if She Has Blocked You
No sé cómo interpretar sus palabras… Ya no sé si fui yo la que saqué las cosas de contexto, o qué pasó. No sé si hice bien en escribirle o debía haber esperado más… La verdad es que estaba tan desconcertada, tan confusa, tan extrañada que sentí que necesitaba entenderlo, necesitaba saber, necesitaba respuestas y daba igual cuántas vueltas diera en mi cabeza, las respuestas sólo las tenía él… y esas fueron las palabras que me dio, con lo que me quedé más o menos igual… sin entender nada!!!! Does My Ex Really Hate Me? 2 Reasons Why It Doesn’t Matter If You’re Hoping To Get Back Together
c. Afecto: Amar es un verbo. Demostramos cariño por nuestra pareja cuando nos comportamos con afecto. Cada individuo es diferente, así que es importante averiguar cuáles comportamientos hacen que tu pareja se sienta querida. Pídele que escriba una lista de comportamientos que él/ella aprecian particularmente, y trata de realizar uno de ellos cada día.
Supongamos que yo soy tu ex hombre (no soy lesbi, pero lo digo a modo de ejemplo jeje), digamos que estuvimos saliendo un tiempo juntos, tuvimos una pelea, y terminamos (lo sé, soy el peor novio de la historia 😉). Después de un mes, en el que prácticamente no me hablas, nos encontramos en una cafetería. El primer pensamiento que yo tendré, se basará en torno a las decisiones y acciones que hayas tomado durante ese mes. Si durante ese mes te dedicaste a sentir lástima de ti misma, yo pensaré: «Vaya, se ve terrible!». Sin embargo, si durante ese mes trabajaste en tu físico y tu mente, pensaré: «Wow!, es más hermosa de lo que recordaba!, se ve espectacular!».

Me esta pasando con mi marido , despues de 13 años de vivid juntas con una hija. He hecho algunas de las recomendaciones que ustedes dan como no llamarle in escribirle, me estoy muriendo, aun asi, me he arreglado mi cabello, hago ejercicios y continuo mi vida. Gracias por escribir acerca de sus experiencias. Volvere a escribir el resultado final. Adios.
Mi querida amiga, entiendo que ames a tu pareja, pero según lo que me cuentas, te encuentras en una relación conflictiva, en donde hay mucho más dolor que felicidad. Aprende a identificar qué es lo que más te conviene, si apenas llevas 4 meses con tu pareja y tienes estos conflictos, imagínate un futuro, cuando ya no exista la magia de la conquista.

Haz del tiempo tu mejor recurso: Muchas mujeres me preguntan, ¿cómo recuperar la confianza de mi novio? Es ahí cuando les comento que primero es recomendado que se centren en ellas mismas. No puedes salir corriendo en busca de tu ex. Tienes que dejar que la cosa se enfríe. Si buscas a tu ex sin dejar un tiempo prudencial de espera, entonces las probabilidades de reconciliación son escasas.


Sientes rabia, te culpas de lo sucedido y reprochas contra ti y contra tu cónyuge o contra terceras personas que se involucraron en tu matrimonio y vida familiar. Tu estado de ansiedad no te permite dormir y pasas largas y largas horas de insomnio o puedes estar teniendo un trastorno con la alimentación. Tu cuerpo puede estar reaccionando al momento que vives y es probable que sientas vacío en el estómago, opresión en el pecho, debilidad muscular, sensación de desgano. Por momentos no puedes creer que lo que estas viviendo sea verdad, te sientes confundido(a), tienes muchas dudas e interrogantes.
Buen dia espero me puedan ayudar y aconsejar llevo 2 años 4 meses con mi pareja en nuestro proyecto de vida esta irnos al exterior por la situacion en el pais, por razones monetaria solo pudo salir el hicimos muchos sacrificios para reunir el dinero y poder completar para irse, la despedida fue fatal para ambos al estar distante nuestro trato era mas bonito en la relacion el apoyo nunca faltaba, hasta que un dia tuvimos una discusion por que no me gusto la ayuda en casi todo de la amiga de un familiar, al principio me parecio normal pero en las conversaciones siempre me decia la amiga xxx me hizo el favor de esto de aquello en fin solo decia que bueno se le agradece, soy celosa y hemos tenido varias peleas por eso trate de controlarme por un mes pero ya me molestaba cada vez que lo mencionaba hasta que le dije esa mujer como que te esta ayudando mucho y no me gusta, se desato la discusion y me dijo ya empeso tu problema de celos te habias tardado desde entonces me comenzo hacer sentir mal con sus palabras y explote le dije que estaba cansada ya de que me hiriera que si tenia mi problema tambien ha sido por su culpa por haberme mentido una vez y aunque me demostro siempre que no me habia sido infiel mejoro un 80% mi problema.. desde hace un mes que peleamos y nos hemos dicho cosas que no debimos de ambas partes entre eso el sacrificio que puse de mi parte el ahora me contesta los mj secos con OK y nunca nos hemos dejado de escribir mas de un dia, hoy en dia nos escribimos solo por cosas que se necesitan de ambas partes y siento que la relacion no es la misma me dice que no le envie mas que de el no espere nada en cuanto a cariñoso y atento me bloque un dia y otro me desbloquea .. que me aconsejan que puedo hacer lo busque para arreglar las cosas le pedi disculpa y el trato es peor cada dia, yo no voy perder mi dignidad y no he faltado solo me exprese y tengo derecho hacerlo..
Si tienes un trabajo estable, puedes distraer tu mente centrándote en tu trabajo. Pero ten cuidado de perder de vista tu meta, centrarte en un trabajo es una manera de alejar inicialmente los pensamientos sobre tu ex. Dedícale tiempo a tus hobbies, lo que antes solías hacer y ahora no haces (tenis, coleccionar, fotografía, música etc etc). Vuelva a realizar esas actividades. https://www.youtube.com/watch?v=qZz4JxksL64
Tengo un amigo (no voy a decir su nombre por si me lee y se molesta conmigo), que rompió con su novia de solo 5 meses, y fue por una razón muy tonta (la verdad es que nunca lo entendí, pero bueno..). A los 3 meses después de la ruptura, ella empezó a salir con otro. Como mi amigo sabe que me gusta ayudar a las parejas, me llamó, y me dijo que la quería de vuelta!. No se dió cuenta de lo que tenía, hasta que la perdió!. Lógicamente le ayudé 😛 https://www.youtube.com/watch?v=O0fvAS--NAQ
La Leche League dice: “El niño desde el nacimiento hasta los seis años es vulnerable por naturaleza. Durante el divorcio y la separación, el bienestar emocional del niño corre un riesgo considerable”. El grupo sugiere algunos pasos para promover el bienestar emocional para permitir que tu hijo desarrolle un sentido de seguridad para enfrentar los problemas y desafíos a lo largo de su vida. https://www.youtube.com/watch?v=5E1u5MQTqDE

:: “Hace dos años perdí al amor de mi vida, a la dueña de mi corazón. Te fuiste de mi lado y no soporto este dolor. Sé que fue mi error, y te pido me disculpes. Jamás quise hacerte daño, no fue ésa mi intención. Me duele todo, me duele el alma. Nunca imaginé que podría amar así y esto me está matando. Te suplico que regreses conmigo. No sé si tú aún me quieres, pero si es así por favor, déjame saber de ti. Estoy muy sentido de cómo terminaron las cosas y prometo reparar el dolor que te causé. Te amo más que a mi vida”. 7 Ways To Make Your Ex Think About You Constantly
hola, llevó 5 meses separado de mi ex, ella dice que es muy joven para mi (23) y yo (38), llegamos a tener una relación de un año, me dice que podemos ser amigos pero que no me ilusione con ella, lo otro es que pone de barrera el tiempo y sus obligaciones a pesar que sale con otra persona, ¿ que puedo hacer, tengo el libro pero no se que más lograr ?
Hola buenas noches disculpe la verdad tuve un problema con. Mi novia en nuestro aniversario todo el enojó comenzó por un juego que yo hice a ella no le agradó del todo me dió la espalda y me dijo una palabra que no me agradó . La verdad si actitud de ella no me agrado y me enoje mucho ella se dio cuenta quiso solucionar todo me hizo cariñitos, abrazos todo para que cambiará mi enojo pero lo que hice fue ignorarla y le dolió bastante cuando quise reaccionar ella ya no quería abrazarme y fue donde me di cuenta que estaba llorando desde ese día se comporta raro es más simple en sus mensajes y hubo algo que me dolió . Gus cuando me dijo que ya no se ponía feliz cuando le mandaba mensaje que soy igual a todos los hombres , que soy hipocrita sugun ella me quiere pero pues está confundida por lo que pasó que me aconsejas hacer amigo que puedo hacer para que mi relación no fracase ayúdame espero su pronta respuesta y gracias

Hola buenas acabo de leer esto y me ha sido realmente reconfortante , mi ex pareja no vive en mi misma ciudad , teníamos una relación a distancia. Llevábamos 1 año y 9 meses. Es cierto que cuando no nos veíamos solíamos discutir por tonterías. Pero al fin y al cabo todo se acumula. Hemos acabado y vuelto alguna que otra vez pero no dejando más de 1 o 2 días sin hablar. Hará cuatro días que yo lo dejé con el , llevábamos una semana que apenas hablábamos … Y bueno a la hora de pensar que todo se volvería a arreglar esta vez me dijo que no se volvería , que finalizaba aquí la relación definitivamente. Me está costando muchísimo asimilar esto. Soy una persona que lucha por lo que quiere cueste lo que le cueste , aún seguia pensando el ir a verle , a buscarle y a internet reconquistarle pero he leído esto y me ha servido muchísimo. Llevo dos días sin hablar con el , le bloqueé en WhatsApp. Le pregunté que si quería que parase de intentarlo y me dijo que lo sentía , que parase , un pfffff y caritas tristes. En este momento con todo el dolor de mi corazón decidí por primera vez dejar que me extrañara , y por eso lo bloqueé. Voy a seguir con el contacto 0 hasta los 30 días. https://www.youtube.com/watch?v=1b2utxScWkM

Es hora de consentirse: Si tu relación ha fallado es porque ni tú ni tu ex tenían una buena dinámica. Para atender a tu duda; ¿cómo volver con mi ex novio sin rogarle? Pues haz que te necesite. Desde la distancia es posible volver loco a tu ex y recordarle porque te ha elegido a ti frente a otras chicas. Lo que tienes que hacer es centrarte en ti misma. Debes corregirte tanto en tu interior como en tu exterior. ¿Qué tal un cambio de look? How to Get Your Ex Back After a BAD Break Up


Uau es precioso lo que has escrito.yo llevaba 3 años con mi amor.tengo 44 y el 32,siempre me sentí el patito feo,soy mujer maltratada de mi ex durante 23 años.al conocer a mi amor me sentí libre,feliz…flotaba.Pero poco a poco sin darme cuenta,empezé a sentir miedo,a que me dejara,a que me fuera infiel,mi autoestima llegó a loas bajo de los infiernos.Y bien. Conseguí que me fuera infiel, y hace un mes me ha dejado.según el,quiere que me recupere de mi depresión que estará cerca,que me ayudara.pero la cruda realidad es que ya no vive aquí.lloro escucho audiciones,os leo…y se k me ha dejado aunque nos sigamos viendo como amigos.lleva a mi hijo al deporte,algún dia viene a comer.yo tengo momentos de todo.desde estar feliz pensando que me echara de menos como pareja,hasta que le cuesta dejarme sin mas.hoy es la primera vez que sale con amigos,le he dicho que recuerde que lo quiero.paso de estrategias,lo único que necesitó es la verdad….cuando llegara la verdad, dejare que pase el tiempo.voy a llorarlo,voy a extrañarlo,voy a amarlo cada segundo porque estoy enamorada.y sobretodo,voy a aprender que el amor mas grande que existe en el mundo, es el amor por uno mismo.y mi sueño es encontrarlo.
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