En un resumen, empecé una relación hace dos años y medio siendo una persona depresiva y con ansiedad(aproximadamente unos 7 años con estos problemas), fue mi primer novio, él es 7 años mayor a mí, es una persona alegre, y con mucha energía, por mi irritabilidad lo empezaba a tratar mal, parte de mi irritación era de que salíamos a los mismo lados, el control de mi madre sobre mí, la inseguridad sobre su fidelidad, un ejemplo de esto fue al inicio de la relación, donde le daba “me gusta” a fotos de muchas mujeres, aun así decidí olvidarlo porque pensé “los hombres son así” además de que recién nos estábamos conociendo… después también le descubrí que cuando salía con sus amigos habían mujeres, lo cual no me contaba, y ahora último es que ya no me sentía “enamorada” donde creo todos esos factores que cuento, jugaron para borrar ese sentimiento… De ahí él me trataba muy bien, lo mejor que él podía ya que él también tenía su carácter pero era muy bueno conmigo y se notaba que me amaba mucho.
Finalmente volvimos a vernos, y nuevamente sentí que él se sentía a gusto conmigo, y de nuevo tuve la sensación de que era importante para él. Todo fue bien de nuevo, todo normal durante un mes, así que no di importancia a aquel hecho puntual ni él tampoco, pero luego de haber estado en mi casa y haber tenido sexo (todo fue muy bien, fue muy cariñoso, todo fue muy bonito, la verdad, y creo que por ambas partes el sexo fue bueno), así que a mí no se me pasaba por la cabeza que no volveríamos a vernos. No había ninguna razón aparente para que él no quisiera volver a saber nada de mí. Pero sucedió. Al día siguiente de haber estado en mi casa ya no me escribió para saludarme… Me extrañó…porque hasta ese momento nos escribíamos todos los días y solía ser él quien me saludaba por las mañanas… Pero ya no lo hizo… Me pareció raro… Pasó otro día y nada… Así que lo hice yo, extrañada y le pregunté qué pasaba, si no quería volverme a ver, por qué no me había escrito, que yo sí que quería conocerle más y seguir viéndonos, pero que él qué pensaba, que me dijera qué quería hacer él… etc.
a. Apreciación: La mejor manera de eliminar el resentimiento y de reforzar el comportamiento positivo es expresar apreciación. Cuando compartimos lo que nos gusta de nuestra pareja, nos enfocamos en lo bueno que tiene la relación y nuestra pareja siente que sus esfuerzos son valorados. Más que un simple gracias, siéntate con tu pareja, mírense a los ojos, dile lo que aprecias de él/ella y por qué significa tanto para ti. Al pasar algunos minutos al día haciendo este ejercicio, puedes romper mucha de la negatividad.
sabia que el queria parar esta relacion pero no sabia como, me dijo que me habia escrito una carta me la entrego y la lei…. En ese momento senti como mi sonrisa ya no queria reir, como mis ojos blancos queria solo llorar y como mi alma moria, mi corazon sentia como una bala atravesaba su corazon y como yo lentamente me estaba desboronando, es algo que yo jamas habia sentido en mi vida.. Despues de tanto dolor y sufrimiento decidi ir a visitar a mi hermana muy lejos de el, pero en transcurso de esas 2 semanas estaba con el y fueron unos dias maravillosos no solo hicimos el amor, pero esas caricias y esos besos eran inigualables, el y yo solo sabemos el porque nos tenemos que separar y es algo que debo hacer por que en esta historia de amor nadie engaño a nadie, es algo que se tiene que hacer sin saber si estaremos juntos en un manana, yo trato de no contactarlo de hecho las conversaciones siempre las empieza el pues pienso que fue el quien quizo terminar conmigo, ahora como todos ustedes estoy sufriendo llorando y cantanto, tratando de recuperame y encontrarme a mi mismo tratar de seguir adelante sin ignorar que mi corazon esta muy mal, el me ama y me extraña y eso lo se pero decidi hacer esto y espero les sirva a usted que estan pasando por situaciones similares a la mia !!!
Descubre el idioma del amor en tu pareja. Todos experimentan el amor de una manera distinta. Gary Chapman descompone esta idea en cinco formas en que las personas experimentan el amor o lo que se conoce como los cinco lenguajes del amor. Si nunca te has tomado el tiempo para averiguar el lenguaje del amor de tu pareja, este es el momento para hacerlo. Puedes resolver cuestionarios en línea que te ayuden a determinar cuál es el tuyo.[29]

4. Observa otros hábitos nuevos que son difíciles de explicar: Si los movimientos de tu pareja se han vuelto algo erráticos o desconcertantes recientemente y te resulta difícil explicar estos cambios, esto sugiere que algo importante se te está ocultando. Si bien es posible que tu pareja no vea a otra persona, tienes derecho a esperar que se te cuente toda la historia detrás de tales acciones y está dentro de tus derechos tener preocupación y molestia si no estás satisfecho con la historia de tu pareja. 5 Tips on How to Get Your Ex Back When She Has Moved On

Aplica el contacto cero: Si te preguntas como recuperar a tuex novio después de meses, entonces esta recomendación no aplica tanto. Pero tranquila, también daré instrucciones al respecto. El contacto cero te ayudará si has terminado con tu novio de forma reciente. Es sin lugar a dudas, una de las mejores opciones para salvar una relación de pareja. ¿Volver con mi ex? ¡Contacto cero!
Mirando atrás, me di cuenta, que desde hace un buen tiempo, estaba más enfocada en los defectos de mi marido que en crear un entorno armonioso en el que los dos pudiésemos ser felices. Por lo cual, tenia que conversar con mi marido y hacerle entender que ambos teníamos la culpa de llevar por mal camino nuestro matrimonio y el primer paso fue aceptar nuestros errores. https://www.youtube.com/watch?v=coMnd8ce61U
Esto puede molestar a una pareja si lo haces demasiado, o si lo haces en un tono que sugiere que estás burlándote en lugar de tratar de escuchar seriamente. Por lo tanto, utiliza la técnica con moderación y deja que tu pareja sepa por qué lo estás haciendo si te pregunta: “A veces no creo que esté entendiendo lo que me estás diciendo, y hacer esto me deja relajar la mente un poco y realmente trato de escuchar lo que estás diciendo. ” https://www.youtube.com/watch?v=hmu-RtUVmeg
Lo siguiente que debe hacer es identificar y enfocar los sentimientos o la falta de los mismos en su pareja. Debe conversar y saber qué pasó. Hay diferentes herramientas para lograr este dialogo, como un consejero ó mediador para revisar la situación actual de la pareja. Ello es clave para saber como salvar mi matrimonio. Converse con su pareja y dígale que la relación se merece, como mínimo, el dialogo.

La relacion que mantenia con, el era en secreto , yo no quería q mis padres se enteran xq no me permiten tener novio , yo tengo 14 y el 15, pero volviendo al tema, cada vez que le veia con su amiga me daban celos , pero no le decia nada . Un sabado x el face termino con migo diciendome q lo nuestro no esta funcionando asi q era mejor terminar y yo como estaba de colera acepte y le termine. Pasaron los dias y me di cuenta q en verdad me estaba enamorando de el, lo extrañaba mucho. Pasaron 4 meses y aun le sigo extrañando , no puedo olvidarlo. Ya le e escrito y le e contado q lo extraño pero el no me cree. Porfa ayudemen quiero reconquistar a mi ex


Ahora es cuando me pregunto cuanto tiempo debo esperar para conversar con él, para contarle que voy a mejorar, y de que esa persona que piensa que soy yo, es en realidad una enfermedad, ya me estoy tratando con una psicóloga y pronto un psiquiatra, quisiera que el este ahí en mi recuperación, al menos saber que mi mejor amigo está conmigo, pendiente. Y después quien sabe volver a enamorarme de él porque me lo puedo proponer ya que me considero una persona muy leal…
Termine con mi novio la semana pasada y quede con verme con el para que me explicara la verdad…. el obvio no quiso pero yo lo forze asi que voy a aplicar el contacto cero y me metere a kickboxing para distraer mi mente y mejorar mi físico (aparte que se que el ama ese deporte) ya estabamos por cumplir los 2 años nos faltaba un mes y cachito y siento que todavía puedo recuperar lo!! Todavía lo amo y se que el todavía siente algo por mi. Si me pueden dar mas consejos lo agradecería y aparte el trabaja en el mismo lugar que yo asi que lo voy a estar viendo seguido durante el contacto cero 😅

Yo le termine a mi pareja porque siempre queria imponerme a sus amigos yo lo amo y quiero volver con el la ruptura fue hace tan solo dias tenemos una bebé y justo ayer le escribi un mensaje con todas las cosas bonitas que vivimos todo o bueno y me despedí de el no le volvi a escribir aunque lo deseaba tambien cambie mi look aun sin leer tu articulo y espero aplicarlo para bien para que funcione

Hola. No sé qué hacer. Nos estábamos conociendo (sólo llevábamos un mes) y todo iba bien!! Yo estaba muy ilusionada, y a él le notaba muy entusiasmado conmigo, pero el otro día que yo venía de un viaje, insistió en verme. Sé que le hacía ilusión, y además era una sorpresa que quería hacerme, pero era muy tarde y no me venía bien y le dije que no… que mejor otro día… Dear ex bestfriend
Enfócate en los patrones. En lugar de culparse entre sí, consideren la manera en que los patrones de cada uno han dado lugar a los problemas. Por ejemplo, quizás continuamente olvidas llamar a casa para avisar que llegarás tarde, y tu pareja se molesta cuando no llegas a tiempo. Por consiguiente, la castigas la próxima vez al no llamar a casa, lo que se convierte en un patrón cíclico. Al mencionar esto, enfócate en la manera de solucionar el problema, como al decir “Trataré de llamar a casa si tan solo puedes perdonarme las pocas veces que lo olvide, o quizás puedes enviarme un mensaje de texto casi al final del día para ser más consciente de la hora”.[11] HOW TO GET YOUR EX GIRLFRIEND BACK! ( WHY SHE DUMPED YOU & WHAT TO DO NEXT!!! )

Yo con mi ex novia duramos un año y medio y yo fui muy malo con ella acepto mis errores muchas veces ni le daba importancia era muy posesivo con ella le hacia problemas por todo un dia peliamos por una pequeña cosa y le reclame cuando veia que lloraba le trataba mas mal , lo se fui muy mal acciones pero tambien ise muchisimas buenas demasiadas , un dia discutimos y ella decidio terminarme pense que regresariamos pero al pasar de las semanas ya no queria volver con migo dijo que estaba cansada simplemente se canso de mi :\'( hoy llevo 8 meses que pase luchando suplicandole volvamos creo que en una parte llegue a aburrirla hoy hace poco decidi ya no hostigarla darme un tiempo de ella sinque ambos sepamos nada de ambos Get Your Ex Back Fast
Marina, me encantó tu artículo, he buscado en muchas paginas pero sólo el tuyo me llenó de esperanza, me gustaria que leyeras esto. Tengo una relación de 4 años con mi esposo y tenemos una bebita. Justo hoy me ha dicho que yo estaría mejor sin el y que quiere irse a su ciudad de origen por que no se adaptó a mi ciudad y no le gusta pero no me pide que me vaya con él, sólo quiere irse y mañana vamos hacia su casa por cuestiones familiares y se quedará allá, sufro muchísimo porque soy muy controladora y lo agobio demasiado. Quiero que vuelva y aún no se ha ido. Esta al lado mío y quiere irse y yo siento mi alma destrozada. Realizar e el plan con mucha fe en que funcione. Gracias! How to get your ex back when they don’t have feelings for you
Hola Marina, me siento entusiasmada y con ganas de hacer todo al pie de la letra. Hace unos minutos estaba en un mar de lágrimas… dure con mi ex dos años y medio y hacia 6 meses que nos habíamos ido a vivir juntos. Tuvimos.una pelea muy fuerte y pase el límite el decidió terminar todo. Se fue del apto y cerró toda posibilidad, Lo he buscado le he pedido disculpas y me dice que ese día dejo de.sentir cosas por mi. Quiero recuperarlo es un excelente hombre y me siento muy culpable. Lo amo mucho, gracias por tan lindas palabras porque nos das esperanza. 😊
Al leer este mensaje en mi consulta de tarot por email pude percibir la tremenda desesperación de su amiga, cuando decía “necesito recuperar a mi novio” realmente lo necesitaba, le faltaba algo importante en su vida. En su mensaje me comentó “necesito un hechizo para recuperar a mi novio” pero para poder recomendar un hechizo, lo más indicado era hacer una lectura de tarot para entender qué estaba pasando y cómo solucionar el problema.
Hola. No sé qué hacer. Nos estábamos conociendo (sólo llevábamos un mes) y todo iba bien!! Yo estaba muy ilusionada, y a él le notaba muy entusiasmado conmigo, pero el otro día que yo venía de un viaje, insistió en verme. Sé que le hacía ilusión, y además era una sorpresa que quería hacerme, pero era muy tarde y no me venía bien y le dije que no… que mejor otro día…
4. Observa otros hábitos nuevos que son difíciles de explicar: Si los movimientos de tu pareja se han vuelto algo erráticos o desconcertantes recientemente y te resulta difícil explicar estos cambios, esto sugiere que algo importante se te está ocultando. Si bien es posible que tu pareja no vea a otra persona, tienes derecho a esperar que se te cuente toda la historia detrás de tales acciones y está dentro de tus derechos tener preocupación y molestia si no estás satisfecho con la historia de tu pareja. https://www.youtube.com/watch?v=vVbOz3shHok
Hola , Llevo 9 años con mi enamorada, estudiamos medicina en diferentes universidades, desde el inicio de la relacion no fui el mejor enamorado y me arrepiento de eso ya que ella a pesar de que le fallé tantas veces, al no querer conocer a su grupo de amigos y no pasar mucho tiempo con ella y sus amigos, ella siempre me quizo intensamente. Esta es la primera relacion sentimental que tuvimos en nuestras vidas( iniciamos cuando tuvimos casi 18 años), por problemas personales, yo me atrasé en la universidad 3 años, ella se quedo un año tambien. Hace dos años empecé a ser diferente a cambiar de verdad para ella, tratarla mejor,hacerle cartitas como antes, siento que mi amor se volvió muy intenso ahora por ella, como el que ella me tenia al inicio. Ahora ella esta haciendo su internado; si no me hubiera quedado 3 años hubieramos estado haciendo juntos el internado… Son tantas cosas que hice mal que deseperadamente traté de hacer cosas como salir con ella, querer integrarme a su grupo,para tratar de remediar todo lo que no hice en tantos años para recuperarla, por que ya sentia que me estaba dejando de querer. Ahora que ella esta en el internado y lo cansado que es, me comento que tiene dudas de lo nuestro, que hay muchas cosas que le hacen sentir muy mal, que le fallé mucho, que aun me quiere y ama pero ya no es como antes, me dijo que porfavor le de un tiempo para pensar y eso es lo que haré. No se cuanto tiempo esperar, me siento tan inseguro y pienso que la puedo perder, no se que hacer yo me siento muy mal y ella se debe sentir igual. Ayuda porfavor, que podria hacer para poder recuperla?Podra perdonarme?. Disculpe por los errores ortográficos y mi gramática . Ayuda porfavor.
Una relación es como una cuenta bancaria, cada vez que discutes es como si estuvieras sacando dinero de la cuenta, y cuando tienes una buena experiencia, es como si estuvieras haciendo un depósito en dicha cuenta. Lo importante sin duda es tener la cuenta en positivo, más depósitos que gastos. Y lo mismo debe pasar en la relación.  Es un trabajo de ambos cuidar los depósitos y los retiros.

Muchos de nosotros nos dejamos llevar por “presentimientos”, “corazonadas”, o por lo que un amigo opinó, sobre tal o cual cuestión; olvidando que todas nuestras decisiones tienen que ser llevadas delante de Dios para que El nos guíe a tomar las que mejores resultados nos darán para nuestra vida, nuestro matrimonio, hijos, familia, trabajo. Todos queremos que por medio de una “magia especial” todo nos salga de maravillas, pero nos olvidamos que para ello se necesita tener una verdadera relación personal con Dios. Claro esta que nosotros deseamos y anhelamos que todo sea como queremos, pero a veces las cosas no se van a dar como queremos, sino como el Señor quiere, y no por capricho del Señor, sino simplemente porque El sabe que es lo mejor para nosotros o porque aun no es el momento para recibir aquello que tanto anhelamos. Pero es difícil comprender estos puntos cuando en realidad no estamos llevando una verdadera relación personal con el Señor. La mayoría de nosotros no tenemos una verdadera relación personal con Dios, es decir creemos que todo se concentra en ir a la iglesia de forma frecuente, orar todos los días, comulgar ..y se acabo. Mañana será otro día. Pero, hablo de ¿Qué hacemos luego de que salimos de la Iglesia?, ¿Cómo es nuestros comportamientos?, ¿Qué palabras salen de nuestra tu boca?, ¿Qué lugares estamos frecuentando?, ¿cómo nos comportamos con nuestro prójimo? qué hacemos por ellos?. Todo eso de no tener cuidado nos pueden estar causando una derrota espiritual, y que a pesar que asistimos a la Iglesia, nada mas vamos por una simple rutina y no porque realmente anhelamos que Dios nos hable, o ir a Alabar y Adorar. Cuando se tiene una verdadera relación con el Señor, anhelamos los días de ir a misa, ir ante el Santísimo, queremos Adorar , queremos Alabarlo, la palabra alimenta nuestro espíritu y sobre todo se busca personalmente la manera de obtener crecimiento espiritual, ¿Cómo? A través de la continúa búsqueda en oración, no dejar de leer y meditar la Palabra de Dios, y todo aquello que nos permita acercarnos mas al Señor. Es fundamental también convertirse en amigos de Dios, ¿Cómo?, tal fácil como buscarlo, habla con El, cuéntale como te sientes, aprende mas de El leyendo su Palabra, trata de complacerlo como lo harías con tu mejor amigo. Muchos nos olvidamos que Dios quiere ser nuestro amigo, El quiere contarnos lo que quiere hacer con nosotros, pero muchas veces no puede porque lejos de ser un amigo de Dios, nos convertimos en un desconocido que solo se acerca a El cuando tiene un necesidad o cuando la casa se esta quemando. Dios quiere ser nuestro amigo, sin un interés por medio, El quiere platicar o hablar contigo, contarte sus planes para ti, pero es necesario que comiences a verlo como un amigo, dedícale tiempo, haz lo mejor que puedas para agradarlo, queda bien con El, que seguramente El estará encantado de ti y te considerara amigo. Para un ejemplo bíblico de esto podemos ver como Dios le comentaba sus planes a Abraham, aquel hombre a quien Dios mismo considero su AMIGO. ¿Cuánto necesitamos entender de que el pecado que esta en nuestra vida muchas veces nos esta privando de planes maravillosos?, Dios quiere hablarnos, El quiere decirnos el plan maravilloso que ha trazado para nosotros, lo tiene en una maqueta listo para mostrarlo, pero cada vez que viene a querer mostrarlo y explicarnos con amor, lo recibimos con una vida desordenada, en donde no existe una verdadera relación personal con El. También meditemos ¿cuántas veces nos descubrimos caminando del lado de Dios? ¿Y cuántas otras veces, en cambio, caminamos del lado de nuestras propias conveniencias, de nuestros propios impulsos, de nuestras ideas y pensamientos, del lado de nuestros deseos?, pensando que es Dios quien debe someterse a nuestra ceguera espiritual y no nosotros a El. No siempre nuestros caminos son los caminos de Dios. Y Dios está triste, esperando que en algún momento nos demos cuenta y, con Fe, nos acerquemos a El para caminar juntos por la vida. No estemos esperando a que la Voluntad de Dios se cumpla en nuestra vida, mientras estamos llevando una doble vida: santidad en la Iglesia, y vida pecaminosa fuera de ella. Dejemos de estar jugando con Dios, decidámonos por El, caminemos junto a El, conozcámoslo, aprendamos de El y simplemente VIVAMOS CADA DÍA DE NUESTRO EXISTIR PARA EL Y NADA MAS QUE PARA EL. Y como bien dice la Palabra..” Buscad primero el Reino de Dios y lo demás vendrá por añadidura “, dejemos de llorar o divagar como “almas en penas”, sintiéndonos “victimas” de las circunstancias, Dios nos ha llamado, no para ser símbolos de derrota sino para manifestar su Gloria en nosotros. Tengamos la plena convicción de que al final del camino esta esperándonos la victoria, pero eso depende exclusivamente de nosotros. Miembro de JSMF.

Elimina todos los sobrenombres, deja de apuntar con el dedo, de culpar y de avergonzar. Una relación tóxica no puede prosperar. Los arrebatos de enojo alejan el amor y la confianza de la pareja. En vez de eso, responsabilízate por tus sentimientos y tu frustración enfocándote en por qué la acción de tu pareja te afecta. Reemplaza el "tú" de "tú siempre haces eso" por el "yo" de "cómo me siento yo cuando...". 7 Surefire Psychological Tricks That Will Get Your Ex Back

:: “Mi vida, sé que me he comportado muy mal contigo, pero en este tiempo, que hemos estado separados, me he dado cuenta de los errores que cometí; pues en esos momentos, estuve ciego, pero ahora he abierto los ojos, y no sabes cuánto me arrepiento de haberte dejado ir. Pero sabes, ya no más, porque he recapacitado, y haré lo que sea para tenerte de vuelta conmigo. Te amo mi amor, perdóname por favor”.
Determina si vale la pena tratar de salvar la relación. En ocasiones, no es posible salvar una relación, sobre todo si la otra persona no está dispuesta a esforzarse. Si solo uno de ustedes quiere hacerlo, las cosas no funcionarán. Asimismo, si la relación es abusiva de cierta forma, ya sea a nivel físico o emocional, probablemente no debas tratar de salvarla.[2]

:: “Cuando éramos enamorados, siempre te dije que jamás podría vivir sin ti, pero dentro de mí creía que si eso en realidad pasara, sabría cómo superarlo. Pero ahora que vivo esta situación, en carne propia, me doy cuenta que no puedo, y que se me hace imposible, porque tu amor lo es todo en mi vida. Perdóname por todos los errores que cometí, perdóname si te hice sufrir. Te amo, y jamás te quiero ver partir”. How To Get Your Ex Girlfriend Back | Easy Steps To Win Back Your Ex Girlfriend


Disimula tu estrategia. Si por a o b motivo tienes que ver a tu ex durante los días de alejamiento, por favor no demuestres que te estás esforzando por volver con ella. Siempre mantén una sonrisa casual y dale solo la atención necesaria sin rayar en la falta de cortesía. Si eres demasiado atento con ella o demasiado exagerado en tratar de verte bien y feliz sin ella, lo notará y se vendrá abajo todo el plan.
Yo le termine a mi pareja porque siempre queria imponerme a sus amigos yo lo amo y quiero volver con el la ruptura fue hace tan solo dias tenemos una bebé y justo ayer le escribi un mensaje con todas las cosas bonitas que vivimos todo o bueno y me despedí de el no le volvi a escribir aunque lo deseaba tambien cambie mi look aun sin leer tu articulo y espero aplicarlo para bien para que funcione https://www.youtube.com/watch?v=EbNAbb6HGF8

Si tienes un trabajo estable, puedes distraer tu mente centrándote en tu trabajo. Pero ten cuidado de perder de vista tu meta, centrarte en un trabajo es una manera de alejar inicialmente los pensamientos sobre tu ex. Dedícale tiempo a tus hobbies, lo que antes solías hacer y ahora no haces (tenis, coleccionar, fotografía, música etc etc). Vuelva a realizar esas actividades. https://www.youtube.com/watch?v=qZz4JxksL64


:: “Amor, juntos hemos pasado tantas cosas, que es imposible tratar de seguir mis días sin ti, porque te tengo siempre en mi mente, porque en mi corazón tengo dibujado a ambos de la mano, y porque simplemente no me veo, ni me veré jamás sin ti. Hoy te escribo para pedirte por favor, que no dejemos que esta historia se acabe, porque si bien no somos la pareja perfecta, nos amamos a nuestra manera, y estoy seguro de que ambos somos capaces de dar todo por el otro. Te amo con todas mis fuerzas mi amor”.
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