Recuerda que esa cita no es de novios ni nada. Olvídate de decirle cosas dulces, o llamarla como solías decirle de cariño. Ella en tu mente debe ser esa mujer que intentas conquistar, y esa es su primera cita.  Quita de tu mente la frase «como volver a enamorar a mi ex» y reemplázala por «como enamorarla por primera vez«, para ti esto debe ser como un comienzo, y ella debe sentirlo así.
Así espere 5 días esperando que me llamará, porque estaba muy segura hasta ese día de que habían mujeres en esa reunión, aunque no tuviera pruebas. De la desesperación a los 5 días de que no me escribía nada, le puse “¿no dirás nada?” al whatsapp y me bloqueo como yo lo hice y me dolió horrible, entonces por sms le mande una especie de carta de despedida diciéndole que me ayudo a ser una persona más alegre, etc… No me contesto y me desesperé, al siguiente día no pude más (mi ansiedad así subió a niveles que no conocía) le llame y me corto la llamada, me quede fría porque él nunca hacia eso, nunca. Después de unos minutos recibí un mensaje de él muy cortante de que la relación no iba y que éramos muy diferentes y que lo habíamos forzado, que fue muy lindo todo pero que hasta ahí llego.
Aunque una ruptura suele ponerte de cabeza, la desesperación no te va a ayudar en nada. Mentalízate que no vas a conseguir que tu ex vuelva tan rápido. Por ejemplo a diario recibo decenas de emails tipo «Alan, necesito recuperar a mi ex en 7 dias«, «como escribo una carta a mi ex para recuperarla«,  «como recuperar a mi ex novia si  ya no me quiere» y mil historias parecidas.

Hola , Llevo 9 años con mi enamorada, estudiamos medicina en diferentes universidades, desde el inicio de la relacion no fui el mejor enamorado y me arrepiento de eso ya que ella a pesar de que le fallé tantas veces, al no querer conocer a su grupo de amigos y no pasar mucho tiempo con ella y sus amigos, ella siempre me quizo intensamente. Esta es la primera relacion sentimental que tuvimos en nuestras vidas( iniciamos cuando tuvimos casi 18 años), por problemas personales, yo me atrasé en la universidad 3 años, ella se quedo un año tambien. Hace dos años empecé a ser diferente a cambiar de verdad para ella, tratarla mejor,hacerle cartitas como antes, siento que mi amor se volvió muy intenso ahora por ella, como el que ella me tenia al inicio. Ahora ella esta haciendo su internado; si no me hubiera quedado 3 años hubieramos estado haciendo juntos el internado… Son tantas cosas que hice mal que deseperadamente traté de hacer cosas como salir con ella, querer integrarme a su grupo,para tratar de remediar todo lo que no hice en tantos años para recuperarla, por que ya sentia que me estaba dejando de querer. Ahora que ella esta en el internado y lo cansado que es, me comento que tiene dudas de lo nuestro, que hay muchas cosas que le hacen sentir muy mal, que le fallé mucho, que aun me quiere y ama pero ya no es como antes, me dijo que porfavor le de un tiempo para pensar y eso es lo que haré. No se cuanto tiempo esperar, me siento tan inseguro y pienso que la puedo perder, no se que hacer yo me siento muy mal y ella se debe sentir igual. Ayuda porfavor, que podria hacer para poder recuperla?Podra perdonarme?. Disculpe por los errores ortográficos y mi gramática . Ayuda porfavor.
Inicie por ser tolerante. Es natural pensar que ya no amamos, una vez que ya no tenemos la intensidad del romanticismo del inicio. Es usual que las parejas se hallen perdidas y confusas una vez que la emoción del romance inicial se ha ido. Lo que no logran darse cuenta es que el amor no es únicamente esa sensación embriagadora y finita, también se ama cuando se decide pasar años juntos conociendo los defectos del otro.
Determina si vale la pena tratar de salvar la relación. En ocasiones, no es posible salvar una relación, sobre todo si la otra persona no está dispuesta a esforzarse. Si solo uno de ustedes quiere hacerlo, las cosas no funcionarán. Asimismo, si la relación es abusiva de cierta forma, ya sea a nivel físico o emocional, probablemente no debas tratar de salvarla.[2]
c. Afecto: Amar es un verbo. Demostramos cariño por nuestra pareja cuando nos comportamos con afecto. Cada individuo es diferente, así que es importante averiguar cuáles comportamientos hacen que tu pareja se sienta querida. Pídele que escriba una lista de comportamientos que él/ella aprecian particularmente, y trata de realizar uno de ellos cada día. How To Get Your Ex Back - 4 Simple Steps
Primero que todo, retoma el tratamiento. Yo pasé por una situación similar, solo que soy depresiva bipolar, pero mi esposo lo supo desde el principio y aunque quería ayudarme, era tanta la rabia que nos teníamos que sinceramente no me fue de mucha ayuda en ese momento. Pienso que antes de ayudarte a tí, debe ayudarse primero él, la violencia no es normal en ninguna relación, además, creo que debes mirarte en perspectiva y ver cuales son los problemas que puedes solucionar tú y cuales tu pareja, recuerda que cuando una relación de personas maduras e inteligentes va mal, es por culpa de ambos. También debes cambiar tu mentalidad, olvida la depresión (ojo, los medicamentos nunca los olvides) y vuelvete invencible, piensa "a mi nada me derrota", no importa lo que digan los demás, tu eres valiosa, y si tu pareja realmente no te aprecia, es él el que se equivoca y no tu, si haces lo humanamente posible para arreglar los problemas y salvar tu relación y él no retribuye el sacrificio, mandalo a freír monos al Kilimanyaroo y recuerda siempre que tu fuiste capaz de ver tus defectos, y superarlos. Además, él se lo pierde. Besos.

:: “Amor, juntos hemos pasado tantas cosas, que es imposible tratar de seguir mis días sin ti, porque te tengo siempre en mi mente, porque en mi corazón tengo dibujado a ambos de la mano, y porque simplemente no me veo, ni me veré jamás sin ti. Hoy te escribo para pedirte por favor, que no dejemos que esta historia se acabe, porque si bien no somos la pareja perfecta, nos amamos a nuestra manera, y estoy seguro de que ambos somos capaces de dar todo por el otro. Te amo con todas mis fuerzas mi amor”.

Necesito tu ayuda. Pues hace 3 días tuve una pelea con mi novio. Sé que parte de la culpa de la pelea fue mi culpa pero el también tuvio parte de la culpa, la pelea acabo mal y cuando llegué a mi casa él me había bloqueado de Whatsapp. Al día siguiente decidí hablarle y pedirle disculpas pero él me ignoró. Estaba desesperada y al dia siguiente le hable otra vez y me siguió ignorando, se que hize mal en hablarle por segunda vez pero es que me siento muy mal, soy muy dependiente de él y realmente lo estoy pasando muy mal. Pienso que el hecho de no hablarme es por que sabe que lo estoy pasando mal y es como un castigo… Pero me da miedo que en realidad quiera dejarme… Me asusta ese hecho. Pienso que por una pelea no se debería acabar la relación y que deberíamos hablar las cosas sí es así. Yo quiero hablar las cosas pero el con su ignorancia me da a enteder que no quiere nada conmigo o quizás es solo por que necesita unos días solo… Es que creo que si lo dejo unos dias sólo se acordara de nuestra rutina y terminará hablandome… Pero ¿y si no? 7 Principles To Get An Ex Back
Pareciera estás viviendo una noche oscura que no termina, nadie te entiende y enfrentas nuevos sentimientos y te preguntas: que va a ser de mi?, que va a ser de mi familia?, quien realmente soy?, perdí mi tiempo y mi vida al lado de alguien que no me valora?, como voy a enfrentar los años de vida venideros?, como va a ser mi economía?, como explicar a mis hijos lo sucedido?, como voy a educar a mis hijos? Y si aun no tienes hijos, te preguntas como podrá regresar tu esposo o esposa si no hay descendencia? 
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